超级学霸—中小学生高效学习与成长指南（上、下册）

图书标准信息

• 作者 赵雨林
• 出版社 清华大学出版社
• 出版时间 2016-03
• 版次 1
• ISBN 9787302427544
• 定价 68.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 468页
• 字数 708千字

【内容简介】

本书是国内家长指导孩子及教师指导学生提高学习品质和成绩的教育工具书。作者长期活跃在基础教育研究和实践的一线，对学生、家长和教师的协同教育有着丰富的经验和成果。本书的核心内容3A双赢训练方法已被国内多所中小学学校、培训机构使用，对有效教学、家校共育、高效托管等教育工作很有帮助。本书分上下册，内容系统全面、体例简洁。上册由态度篇和能力篇构成，主要内容为学生须知和家长必读；下册内容为3A双赢训练。本书通过提高学生对学习的认识，并对学生进行系统的3A高效学法训练。具体表现为帮助学生建立高效的自主学习成长系统，实现学习流程优化、学习方法强化、学习习惯养成、学习效能提升等目标，并能够对学生的学习策略、时间管理能力、契约精神等带来极大的促进作用，最终实现学习品质和学习成绩的提高。本书不仅能够改善亲子关系，还能帮助家长迅速摆脱由于家庭教育的盲目和低效而带来的痛苦。本书的适宜群体为中小学生，建议在专业教师的督导下，由学生和家长共同学习和使用，只有科学合理的督导方式才可以使结果得到更好的保障！

【作者简介】

作者赵雨林是国内著名的青年学习科学与家庭教育专家，作为双赢教育理念的提出和倡导人，担任全国双赢教育学习效能提升课题组组长、山西省社会科学院学习科学与家庭教育研究中心主任等职务。他提出3A行为效能及3M生命品质等理论，在此基础上，陆续提出3A学习品质提升、3A教育教学优化3M家庭教育智慧等成果，是国内学习科学和家庭教育领域的领军人物。

作者还著有《学会跟孩子说话，》2004年由社科文献出版社初版，2007年清华大学出版社再版，被评为中国家长最值得读的50本书之一，连续十余年热销各大书店和网络。 

作者长期在工作教育科研一线，面对的对象不仅是中小学生，更有他们的老师和父母。针对中国教育现状的弊端，他提出双赢教育理念，近二十年来，一直秉承的宗旨是：关注学习成绩，但绝不用孩子的素质成长作为考试分数的交换代价。为此，经过不懈的努力，研发出适宜中国学生在调整学习模式，改进学习方法，养成学习习惯，提高学习成绩的系列成果。不仅面对全日制学校，也很适宜校外培训机构开展提升教学之用。其成果陆续在北京、河南、山西、新疆、宁夏、辽宁、广州等地得到教育局的推广，受益学生达百万之众，是国内在学习科学研究领域里特别理解中国教育现状，又能提出实际高效解决措施的研究者。

【目录】

第一部分  态  度  篇

第1章　学生须知.... 3

1.1  你是哪一种学生... 6

1.1.1  第一类学生，学习情况较好... 8

1.1.2  第二类学生，学习成绩中等... 9

1.1.3  第三类学生，学习成绩一般... 11

1.1.4  第四类学生，学习已很吃力... 12

1.2  给同学们的建议... 14

1.2.1  要懂得找自己的茬... 15

1.2.2  要对自己有信心... 15

1.2.3  要有必胜的决心... 17

1.3  如何对学业中的问题进行分析... 18

1.3.1  根据薄弱的课程来分析... 18

1.3.2  根据考试的表现来分析... 20

1.3.3  根据课程的薄弱点来分析... 22

1.3.4  根据学习环节来分析... 23

1.3.5  根据心理状态来分析... 24

1.3.6  在每个问题后面写出自己的看法... 25

本章小结... 26

第2章　家长必读.... 27

2.1  家长最容易犯的几种错误... 27

2.1.1  总认为自己是对的... 29

2.1.2  总幻想着老做法都得出新结果... 31

2.1.3  总是在别人的世界里给自己找答案... 32

2.1.4  总是忽略学习态度的培养... 33

2.1.5  总是忽略对自己的总结... 34

2.1.6  过分看重学习成绩... 35

2.1.7  总是忽视结果后面的道理... 36

2.2  如何正确地开展家庭教育... 38

2.2.1  首先从自己做起... 38

2.2.2  改变一定从错误的地方开始... 41

2.2.3  先收获一次胜利的自信和信心... 43

2.2.4  把握孩子成长的轻重缓急... 44

2.2.5  培养孩子的爱心是家庭教育的核心... 46

2.2.6  尊重孩子是教育的至尊技巧... 47

2.3  给家长的建议与要求... 49

2.3.1  全面通读本书，最好共同阅读... 49

2.3.2  针对教育问题，做出书面总结... 50

2.3.3  制订有效计划，强调可靠实施... 51

本章小结... 52

第二部分  能  力  篇

第3章　3A高效学习法.... 57

3.1　学习是什么... 58

3.1.1  什么是学习... 58

3.1.2  为什么有的人学得好... 58

3.1.3  学习其实并不苦... 59

3.1.4  不要盲目追求所谓个性的学习法... 60

3.2　3A高效学习法... 62

3.2.1  什么是3A.. 62

3.2.2  关于3A高效学习法... 63

3.2.3  如何使用3A学习法来分析... 64

3.3　学习的成功模式... 65

3.3.1  学习有成功的模式... 66

3.3.2  目标——成功从目标开始... 67

3.3.3  计划——凡事预则立... 68

3.3.4  执行——千里之行，始于足下... 68

3.3.5  反馈——成长必经的修正之路... 69

3.4　伟大在于目标的确认... 70

3.4.1  为什么要有一个目标... 70

3.4.2  人一定要有个好目标... 71

3.4.3  如何设立目标... 72

3.4.4  与良好的学习品质交朋友... 74

3.4.5  从今天起跟不良习惯说“拜拜”... 75

3.5　先做一个好的学习计划... 77

3.5.1  计划的重要性和意义... 77

3.5.2  什么是学习计划... 78

3.5.3  如何制订计划... 79

3.5.4  如何实现计划... 81

3.6　每一个学习环节都要做到位... 84

3.6.1  玩... 84

3.6.2  计划... 85

3.6.3  预习... 86

3.6.4  听课... 86

3.6.5  练习... 86

3.6.6  复习... 87

3.6.7  交流... 87

3.6.8  阅读... 87

3.7　如何复习... 89

3.7.1  复习的重要性... 90

3.7.2  什么是复习... 90

3.7.3  复习的目的及意义... 90

3.7.4  复习的特点与难点... 91

3.7.5  复习的两个重要环节... 91

3.7.6  复习的基本方法和原则... 92

3.7.7  检验复习结果的标准... 92

3.8　如何听课... 94

3.8.1  身体倍儿棒，天天好精神... 94

3.8.2  不要评价老师... 95

3.8.3  从另外一面发现亮点... 95

3.8.4  好的听课习惯很重要... 96

3.8.5  带着问题去听课：课前预习... 96

3.9  如何做作业... 98

3.9.1  对做作业认识的误区... 98

3.9.2  做作业的作用... 99

3.9.3  如何科学地完成作业... 100

3.10　如何改错... 103

3.10.1  错误是宝贝... 103

3.10.2  对错误的错误认识... 104

3.10.3  他们因为爱错误而优秀... 104

3.10.4  如何解决错误... 105

3.10.5  如何建立和使用“错题本”... 106

3.10.6  错题本为什么会被遗弃... 107

3.10.7  正确判断错误的类型和原因... 107

3.10.8  如何正确地使用错题本... 109

3.10.9  如何提高改错效率... 109

3.11　如何考试... 110

3.11.1  正确认识考试... 110

3.11.2  如何高效应对考试... 111

3.11.3  高效的考试策略... 112

3.11.4  理智对待考试结果... 113

3.12　如何记忆... 114

3.12.1  “忆”能补拙... 114

3.12.2  “忆”之规律... 114

3.12.3  针对记忆规律而采取的记忆方法... 116

3.12.4  让你一辈子都难忘的记忆方式——图式记忆... 117

3.12.5  记忆的真相... 122

3.13　如何做难题... 124

3.13.1  多见世面... 125

3.13.2  决不恋战... 125

3.13.3  重复演练... 126

3.13.4  考前翻看... 127

本章小结... 128

第3部分  行  为  篇

第4章　超级学霸——3A双赢训练.... 131

4.1  使用说明... 131

4.1.1  关于3A双赢训练... 131

4.1.2  3A双赢训练的简介... 132

4.1.3  几个您应该了解的数字... 133

4.1.4  关于3A双赢训练的使用答疑... 134

4.1.5  总结... 135

4.2　让爱更智慧——《3A智慧家长教育成长手册》 . 136

4.2.1   关于《3A智慧家长教育成长手册》... 136

4.2.2  《3A智慧家长教育成长手册》的训练须知... 136

4.2.3  《3A智慧家长教育成长手册》的功能与作用... 136

4.2.4  《3A智慧家长教育成长手册》的注意事项... 137

4.3　让学习更容易——《3A高效学习品质 成长手册》... 137

4.3.1  关于《3A高效学习品质成长手册》... 137

4.3.2  《3A高效学习品质成长手册》的训练须知... 137

4.3.3  《3A高效学习品质成长手册》的功能与作用... 138

4.3.4  《3A高效学习品质成长手册》的注意事项... 138

4.4　让生活更美好——《3A优秀生活品质 成长手册》说明... 138

4.4.1  关于3A优秀生活品质训练... 138

4.4.2  3A优秀生活品质训练的训练须知... 138

4.4.3  3A优秀生活品质训练的功能与作用... 139

4.4.4  3A优秀生活品质训练的注意事项... 139

4.5  《3A双赢训练》合同书... 139

4.6　《3A双赢训练》执行手册... 143

4.7　3A优秀生活品质成长手册... 406

4.8  智力沙盘答案... 443