决定女人命运的30岁定律

图书标准信息

• 作者 文静 著
• 出版社 沈阳出版社
• 出版时间 2015-10
• 版次 1
• ISBN 9787544166706
• 定价 32.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　30岁对于女人来说，是一种结束也是一种开始。结束的是少女时代那些蓬勃的稚气与梦想，开始的是成熟女人那些清楚的理想和追求。女人到了30岁，才真正褪去外表的粗糙与幼稚，被岁月打磨成一块温润光滑的美玉。30岁的女人正逐渐远离青春，却在岁月的打磨中储备了更为珍贵的智慧。

【作者简介】

　　文静，中国女性励志作家，女性文化深度探索与研究者。长期关注女性发展和成长，文字以睿智、麻辣著称，常一语点破人情，又不乏温暖励志。以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津，极受女性读者追捧。

【目录】

一、女人三十，性格决定命运
30岁的女人有着一种不一样的气质美感，这种气质美感源于她们对自己性格的修为。经过时光的磨砺，她们已经成为了精明的女人，明白如何将自己的性格修炼得更加完美。当她们带着自己迷人的微笑，出现在她们应该出现的各个场合，那种由性格散发出来的独特气质，总是能够征服在场的每一个男人和女人。
1．好性格决定女人一生的幸福
2．好性格的女人容易收获好姻缘
3．做个性格完善的女子
4．通过自省了解自我，把握性格优缺点
5．换掉性格中的短板
6．对偏执型性格的纠治
7．女人，柔中亦要有刚
8．让自己散发出香味来
9．内外向性格优化策略

二、奔三岁月，修养决定品位
不美丽是女人绝对不可以容忍的事情，但没修养绝对是男人不可以容忍的事情。一个女人纵然风华绝代，但若是毫无修养可言，那么高雅的男士是无论如何也不会欣赏她的。有修养的女人是不老的女人，岁月虽然可以扫去她们的红颜，却扫不去她们经过积淀而焕发出的色彩，这就是修养。
1．品位与修养才是女人不老的资本
2．改变心境，做青春不败的女子
3．用你的爱心征服世界
4．远离虚荣，你才能更具品位
5．既要秀外，更要慧中
6．知性女子，不蔓不枝，香远益清
7．高雅的爱好，高雅的你
8．任何场合，保持应有的涵养
9．打造一份独特恒久的美
10．可恃宠而娇，但不要恃宠而骄

三、而立之年，自爱决定尊严
女人，不要自己一遇到不幸，就感觉全世界的苦难都降临在你身上。任何人都和你一样，都在人生路上经受着这样或那样的磨难。也许你所遇到的痛心事，凑巧集中在你身上，那是上天对你的考验，不要认为这是命运的不公。所以，女人要想自己活得有尊严，就要懂得保护自己，要自尊自爱，别成为别人砧板上的“鱼肉”，任人“宰割”。
1．爱别人之前，先要学会爱自己
2．与异性交往有个度
3．大声说“不”，为了自己
4．女人不哭，离开你是他的损失
5．行走职场，务必自重
6．女人不再沉默
7．失了爱情，我们也要留下风度
8．把老公抢回来
9．无论何时，矜持一定不能丢

四、青春易逝，气质决定魅力
在男人的眼中，女人的气质很重要。30岁的女人就是一杯清香四溢的茶，品得越细越有味道。由于人生阅历的增加，社会知识的增长，30岁的女人也变得越来越有内涵了。她们在自我品味中，不断地完善着自己，力求把自己的人生酿成蜜饯。
1．最是那一低头的温柔
2．沉静是一种独特的美
3．做独一无二的自己
4．气质女人恰似一首意犹未尽的诗
5．风情万种最销魂
6．女人三十，千万别做“黄脸婆”
7．做个气质与美貌并重的女人
8．适当撒娇，让自己娇气起来

五、口齿生香，谈吐决定风度
说话的本领与人的天性有着一定关系，但它并非完全取决于天性。事实上，只要我们用心去观察、去感悟，在生活的每一个片段中不断地搜寻、提炼，我们就能使自己的语言与生活融会贯通，变成一个真正会说话的成熟女人。
1．做个言谈有礼的女人
2．数数那些令人反感的说话习惯
3．初次交谈的原则把握
4．淑女式的谈吐技巧
5．口下留情，不要尖酸刻薄
6．替人搭台阶，给人留面子
7．巧妙夸赞，口齿生香
8．学会有技巧地说“不”
8．自我介绍详解礼仪
9．问候中的礼仪规范
10．巧解尴尬的语言艺术

六、落落大方，举止决定雅致
20岁时，你可以任性而为、可以随心所欲，到了30岁你要明白，人生不如意事十之八九，没有谁有义务做你情绪发泄的对象，没有谁会对你的“暴躁”无动于衷，所以不要把负面情绪带给自己和身边的人，这样只会使身边的人渐渐远离，伤了别人，也毁了你自己。
1．让习惯成就你，而不是毁掉你
2．别用任性挑战男人的韧性
3．女人不要太霸道
4．表现一定要有个度
5．远离是非，不要长舌
6．你哭，全世界看你哭
7．奢侈的女人不美丽
8．别让酒精浸泡你的美丽
9．粲然一笑，你便会让人甜到心里
10．抱怨的女人不美丽

七、神清气朗，心态决定状态
30岁的女人总是散发着一种独特的芬芳，她们对未来同样抱有期待，但精明的女人已经学会了如何利用这种期待，在这个年纪里她们的心态发生了质的改变，更加成熟和淡定。30岁的女人仍然是一朵娇艳的花朵，良好的心态就是保持这朵花永不衰败的保鲜剂，精明的女人永远不会忽略心态的重要，因为她们知道那决定着自己一生的幸福和快乐。
1．阳光女人如是说
2．与心灵对话，列出你的生命清单
3．不要苛求完美，这样你会很累
4．女人因自信而美丽
5．你永远要乐观，你才能得快乐
6．坚持你的信念，你就不会被击倒
7．消极的心态是无形的杀手
8．嫉妒是为自己准备的屠刀

八、豁开心地，心情决定苦乐
人生这条路有时曲折，有时顺达，每个人都会有自己的欢喜和忧愁，为了烦恼而烦恼，只会让自己深陷到痛苦的无底深渊中无法自拔。30岁的女人应该懂得释怀，应该去从容地面对生活中的苦与难，要知道，生存在这个世界上最明智的行为，就是不再为了烦恼而烦恼。
1．走出封闭的世界
2．聪明女人，有舍有得
3．拿得起就要放得下
4．知足一点，你的快乐就多一点
5．压力都是自己给的，其实你没必要活得那么累
7．30岁，你可以像以前一样快乐
8．柔弱不是女人的标签
9．感谢伤口
10．不要活在过去的心结中

九、相敬如宾，包容决定幸福
30岁的女人，无论何等的自立，家庭都应是我们首要关心的问题。女人需要自立，也有权利追求平等，可这并不意味着完全抛弃家庭观念。其实无论何时、无论对怎样的女人而言，能够成为一个好妻子、好母亲，都是一种莫大的幸福。
1．给男人一点空间
2．唠叨是爱情的坟墓
3．留点耐心给老公
4．何必非要分清孰对孰错
5．永远让你的温柔在家中弥漫
6．不要逼他太狠
7．不相疑才能长相知
8．拴在腰带上的丈夫
9．不要把爱情全部寄托给浪漫

十、拒绝依赖，智慧决定职位
对于30岁的女人而言，工作不应该只是一种单纯的谋生手段，而是一种实现更高自我价值的表现。尽管职场风云变幻，尽管其中的暗箭难防，但是她们的精明能够最快速地为自己作出正确的判断，她们的果敢使她们在处理各种问题时显得游刃有余。
1．嫁得好不如自己好
2．让职场淡飘女人香
3．选一条属于自己的发展之路
4．共同的成功才是未来
5．摆正你的竞争心态
6．你要有能力，也要把人情做到位
7．用你的忠诚赢得认同