活力美人12招
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九品
仅1件
作者郭琳 编;沈烨
出版社上海画报出版社
出版时间2007-01
版次1
装帧平装
货号776
上书时间2021-03-03
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
郭琳 编;沈烨
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出版社
上海画报出版社
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出版时间
2007-01
-
版次
1
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ISBN
9787806856895
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定价
13.80元
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装帧
平装
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开本
其他
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纸张
胶版纸
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页数
156页
- 【内容简介】
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你知道睡眠的奥妙吗?迅速进入熟睡状态,是拥有美丽肌肤的秘诀。你被肩酸、便秘、畏冷所困扰吗?简单的按摩加上体操,让你迅速挥别这些烦恼。你因为自己“零食不离嘴”而有小小负罪感吗?吃什么、怎么吃、吃多少零食,才是健康苗条的关键。你是否忽略了一些小细节,让你在扮靓过程上不够完美?从手指尖、脚后跟做起,你一定会美得无懈可击。……本书全面调整你的起居习惯、饮食习惯、生活细节,三管齐下,让你顺利完成你的“美丽计划”。
- 【目录】
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1 充足的睡眠,让你更加美丽动人
2 告诉畏冷症,健康靓丽每一天
3 让肩酸、便秘远离你
4 全方位解析排毒减肥法
5 美丽定律,醋与酸奶的神奇功效
6 豆子传奇
7 零嘴零距离
8 为“药”痴狂
9 完美肌肤VS.问题肌肤生活习惯大揭秘
10 永远的白雪公主
11 你能顺利度过“生理期”吗?
12 还你昔日善睐的明眸
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