传统太极拳全书（有光盘）

图书标准信息

• 作者 人民体育出版社 编
• 出版社 人民体育出版社
• 出版时间 2013-02
• 版次 1
• ISBN 9787500942429
• 定价 65.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 489页
• 字数 674千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　太极拳已经成为一项世界性的运动。越是民族的，越是世界的，传统太极拳是太极拳传承和发展的“源头活水”。《传统太极拳全书》由当代传统太极拳六大流派的名家代表——陈正雷、崔仲三、李秉慈、乔松茂、孙剑云、王海洲——六位先生合著，分别阐述了各个流派的历史源流、风格特点、健身养生价值、练习步骤和注意事项，并详解了各流派代表套路的练习方法和要领。

【目录】

传统陈式太极拳
一、陈式太极拳的源流、发展及演变
二、陈式太极拳的风格特点
三、陈式太极拳的健身与技击作用
四、陈式太极拳对身体各部位的要求
五、陈式太极拳的练习步骤与方法
六、陈式太极拳的练功法则
七、陈式太极拳的基本动作及缠丝劲练习
八、陈式太极拳老架一路简介
九、陈式太极拳老架一路动作名称
十、陈式太极拳老架一路动作图解传统杨式太极拳
一、杨式太极拳的传承和发展
二、杨式太极拳的风格特点和健身作用
三、杨式太极拳的练习步骤和注意事项
四、杨式太极拳108式动作名称
五、杨式太极拳108式动作图解传统吴式太极拳
一、吴式太极拳的形成、演化和传承
二、吴式太极拳的风格特点
三、历史资料
四、历史资料部分影印
五、关于修订的几点说明
六、吴式太极拳93式动作名称
七、吴式太极拳93式动作图解传统武式太极拳
传统孙式太极拳
传统赵堡太极拳