杨式太极拳述真

图书标准信息

• 作者 顾树屏 著
• 出版社 北京体育大学出版社
• 出版时间 2011-05
• 版次 1
• ISBN 9787564406585
• 定价 21.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 159页

【内容简介】

 太极拳是我国武术中重要一支，它在养生、治病、强身、延年等方面的作用，已被人民群众所重视。杨氏太极拳，太极拳的一个流派。杨氏太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。《杨式太极拳述真》介绍杨式太极拳的阴阳之理、基本要点、练习须知等。本书由顾树屏编著。

【目录】

谦谨淡名利义务传拳艺——忆念傅钟文老师

义务教拳数十载播撒弟子海内外——忆先师傅宗元

一、太极拳的阴阳之理

二、掌握太极拳理的基本要点

三、练太极拳须知

四、杨式太极拳85式连续动作图示

五、杨式太极拳定式动作图解

六、太极拳单式练习