涅槃还未到

图书标准信息

• 作者 [美]瑞秋·纽曼 著；洪萃晖 译
• 出版社 金城出版社
• 出版时间 2015-11
• 版次 1
• ISBN 9787515512952
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 153页
• 字数 125千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《涅槃还未到》记录了作者瑞秋·纽曼从都市回归乡间、变成两个孩子的妈、从三十多岁走到不惑之年的经历。书中她描写了与父母的关系，与两个女儿相处等寻常生活中会碰到的人际关系难题，以及生老病死要面对的问题，通过学习和思辨，作者终于捕捉到平静、喜乐与心灵滋养的瞬间

【作者简介】

　　瑞秋·纽曼（Rachel Neumann），原是一个愤世嫉俗、随性率直、精神偶尔颓唐的文艺女青年。“9·11”恐怖袭击后，她告别纽约，回到西岸的故乡．成为一行禅师的专职编辑。 在编辑一行禅师*作的过程，她接触到禅修。从*初的怀疑到尝试学习静观并且“开悟”，心灵和意识获得整体转化和提升。本书记录她从都市回归乡间、变成两个孩子的妈、从三十多岁走到不惑之年．这段期间学习静观的经验。书中她描写了与一行禅师的互动，与父母亲的关系．以及与两个女儿相处等寻常生活中会碰到的人际关系难题、死亡和老化问题、小小的虚荣和疲劳无力感．通过静观的学习和思辨，作者终于捕捉到平静、喜乐与心灵滋养的瞬间。
　　
　　洪萃晖，1984年生于江西，毕业于华东交通大学。已出版多部译作，如《神箭》《修好你的包容心》《十二宫杀手》《爱上这身无分文的日子》等。

【目录】

一行禅师序
上篇 我有空吗？
第一章 一个怀疑论者的静修觉醒
第二章 先假装，直到你能真正做到
第三章 一个叛逆的僧入
第四章 你现在有空吗？
第五章 深度聆听
第六章 静坐与“停下来”
第七章 这就是为什么我在这里
第八章 优雅地老去
第九章 投入的程度
第十章 不是所有问题到了明天都能解决

中篇 我投入了吗？
第十一章 划桨前进
第十二章 痛苦与修习
第十三章 哭泣的权利
第十四章 你怎么知道？
第十五章 担忧与呼吸
第十六章 过桥
第十七章 海里的僧人
第十八章 困在9路车上
第十九章 想死的话，就举起手来
第二十章 摸摸死人
第二十一章 五忆
第二十二章 因果报应的真正含义
第二十三章 如何养育快乐的成人

下篇 我与它们连结了吗？
第二十四章 我、我自己及互生互在
第二十五章 五颜六色的茧
第二十六章 别再来烦我了
第二十七章 愿大家都好
第二十八章 我们在世界上的空间
第二十九章 平静的对话
第三十章 将外来者领进来
第三十一章 如果你不脆弱，生活会非常美好
第三十二章 认识更多的人
第三十三章 各种语言里的棉花糖
第三十四章 全部都想要
第三十五章 最后阶段的微小变化

尾声 数不清的当下时刻
修习 空下来
修习 制定当天的计划
修习 与疼痛和苦楚相伴
修习 慈爱冥想
感谢