手机人像摄影：自拍技巧、构图取景与造型摆姿260招9787122430823
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作者雷波 编著
出版社化学工业
ISBN9787122430823
出版时间2023-05
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定价68元
货号31741092
上书时间2025-01-03
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作者简介
雷波，好机友摄影、北极光摄影、FUN视觉、黑冰摄影、先锋影像等品牌联合创始人，构建横跨纸媒、图文、短视频、长视频等类型的多个账号，覆盖头条、抖音、快手、爱奇艺、优酷、腾讯、百家、B站、小红书、逛逛等个平台媒体矩阵，视频创作与运营经验丰富，依靠媒体矩阵实现年变现百万元。
目录
第1章 用手机就该这么拍——手机人像摄影基础
灵活运用手机功能拍摄靓丽人像2
用人像模式拍出更美的自己2
用连拍模式抓拍精彩瞬间4
利用熄屏快拍功能实现拿起就拍5
利用全景功能玩出分身照6
利用声控拍照功能拍摄合影6
利用对焦、测光分离功能轻松拍摄剪影人像7
开启参考线功能辅助人像构图7
使用手机直接拍摄艺术黑白人像8
为照片添加个性水印8
活用闪光灯让手机人像媲美单反9
拍摄唯美人像必备的构图基础10
人像摄影中的前景处理手法10
人像摄影中的背景处理手法12
人像摄影中的留白手法13
让主体更突出的技巧14
保持简洁让你的画面大气十足16
人像摄影必学的用光基础17
表现人物的眼神光17
巧妙利用晴天的光线18
阴天的光线适合这样拍19
室内拍摄要注意利用窗户光20
第2章 拍出最美的自己——自拍人像
来个最佳自拍角度22
俯拍22
仰拍22
平视拍摄23
拍摄正面更显真诚23
微微侧脸更有风情24
拍摄侧脸突出面部轮廓24
用自拍表现自己的多面人生25
加入手部摆姿让自己更美26
用手让脸变小26
用手修饰脸型26
用手让下巴更尖27
用手作为前景营造层次感27
用手表现更有趣的自己28
用手表现更酷的自己28
在半遮半掩间29
局部自拍表现神秘感30
拍出漂亮的眼神光30
通过“自拍镜像”功能实现“所看即所得”31
在自拍时进行数码描眉、画眼、上妆、补妆32
第3章 景美人更美——环境人像
仰视拍摄人像使其身材显得修长34
从背面角度拍摄出神秘感的人像35
注意环境与人物服装色彩的搭配35
别看镜头，别看镜头，别看镜头36
偶尔可以“不要脸”36
让人小一点，再小一点37
拍好回眸一笑38
利用准确的口令调整面部方位39
使用道具营造人像照片的氛围39
用手机拍摄花卉人像40
通过俯拍来表现花海和突出人物40
不要总是站在花下拍摄40
利用花朵点缀画面41
利用花卉作为前景营造空间感41
利用道具与花卉进行互动42
利用长焦压缩人物与花卉的距离42
躺下来将低矮花丛拍出纵深感43
巧用“遮挡”来表现花卉人像特写43
向前奔跑拍花海人像大景44
拍出花海人像的陶醉感44
靠近花朵闻花香45
逆光拍更唯美45
巧用景物影子拍面部特写46
以点构图表现花海人像的意境美46
用手机拍摄绿植人像47
用几根绿叶枝条作前景俯拍47
仰拍以高大的绿树为背景47
站在枝叶后拍摄斑驳光影48
站在植物墙前拍摄48
以绿叶为前景虚化表现空间感49
巧用眩光获得唯美画面49
用手机拍郊游田野风人像50
用组图表现游玩路上的雀跃心情50
在小溪中戏水51
用好食物道具51
田野中捕蝶表现活泼感52
背朝镜头表现深远意境52
与大美风景合个影53
拍摄极简风格人像53
去海边用手机这样拍54
浅色服装与海边更匹配54
在海边怎能不玩沙54
海边游玩怎能少了泳装55
阴天拍摄要增加曝光补偿55
背对镜头56
回头看镜头56
让人物从环境中突显出来57
利用黄金分割构图法突出人物57
利用色彩突出画面中的人物57
利用环境中的几何元素增添形式美58
通过拍摄角度寻找画面中的几何感58
利用斜线让照片更具动感58
拍摄随性的街头人像59
通过服装让人物融入街头59
拍出“大长腿”59
与街头景物进行互动60
利用街边的宣传牌拍摄剪影60
在街边小店拍摄展现生活感61
利用局域光拍摄61
利用公交站台拍出色彩感62
公交车里拍一张62
拍摄古风人像重在氛围的营造63
通过道具营造古风氛围63
环境中最忌现代元素63
手机也能胜任弱光夜景人像64
用路灯打亮人物64
注意不要让背景的灯光过曝64
夜晚利用灯牌拍摄不同色调65
拍出夜景光斑效果65
如何将普通人物拍出高级感66
利用前景引导线构图66
对称式构图66
做平常不敢做的动作67
空旷环境表现自由、放空的感觉67
第4章 任何天气都能拍——不同天气拍人像
利用晴天的灿烂阳光69
利用正午光线形成的斑驳光影69
以晴天通透的天空为背景拍摄人像剪影69
阴雨天同样能拍人像佳片70
利用阴雨天柔和的光线拍摄小清新风格的照片70
透明雨伞、雨衣是阴雨天拍摄的好帮手70
抓住每一个雪天去拍照71
通过远景表现雪景人像的意境美71
利用留白将思绪引向画面之外71
提高快门速度凝固空中飘雪72
动起来表现雀跃心情72
利用色彩反差突出茫茫白雪中的人物73
躺在雪地表现静谧感73
第5章 一个人的旅行——旅行自拍人像
旅拍女神行李箱准备方法大揭秘75
设计旅拍剧本75
设计人物造型76
设计摄影计划77
旅拍女神的3招选衣秘诀77
先想“剧本”再买衣服77
选对衣服3要素77
从头到脚要完美80
按快门前要三思80
人往哪儿站？80
脸往哪儿转？81
心往哪儿想？82
在人山人海的景点拍专场大片的“三拼战术”82
拼时间——早出晚归82
拼眼光——独辟蹊径82
拼耐心——等待机会83
旅行中练就摄影眼83
多看优秀作品才知道能拍得多美83
多拍才能想象出照片效果84
在旅行中注意观察光、影、形、色84
“显高又显瘦”，就靠这招86
3招拯救你旅行摄影时的想象力86
对色彩的想象力86
对故事的想象力87
对空间的想象力87
必备的自拍神器88
大长腿三脚架88
蓝牙快门遥控器88
一个人如何拍旅行大片？专业自拍流程89
构图取景89
遥控自拍89
自我调整89
看不见自己怎么拍？90
寻找参照物90
提前锁定对焦和曝光90
多摆姿，多角度，多次拍摄90
第6章 家中也能拍出唯美人像——居家人像
利用窗纱让自然光更柔和92
利用窗框线条增强室内人像的纵深感92
利用侧光使五官更有立体感93
在狭小的室内拍摄局部小景人像93
对着镜子拍摄94
与家里的宠物互动95
吃东西的时候拍摄95
享受美食的惬意96
用肢体动作让画面更俏皮96
趴在床上拍97
表现安静一刻97
用自己喜欢的东西作为道具98
穿上美美的衣服给自己拍私房像98
一面白墙也能拍大片99
拍摄纯净的室内高调人像99
第7章 人像流行这么拍——抖音爆火人像
用一张纸拍摄魅力光影人像101
用一张光盘为画面添加彩虹光102
妙用玻璃杯拍出艺术人像104
一瓶饮料拍出蓝色浪漫105
利用两个塑料袋打造赛博朋克风格107
一个钢丝球也能玩出梦幻光斑108
利用塑料袋拍出蓝色朦胧效果109
一片玻璃模拟雨后效果110
不下雨也能拍出倒影效果111
利用错视使画面更有趣112
利用流光快门拍车流人像大片113
怎样拍出像要跳上云端的跳跃照114
拍出大长腿的3种方法115
方法1：一条腿前伸115
方法2：人向前走回头看115
方法3：侧面抬腿伸胳膊115
与花合影的3种方法116
方法1：挡眼显可爱116
方法2：回眸一笑116
方法3：抬头看花更自然116
第8章 就要拍得不一样——创意人像
只拍手、脚或身体的局部118
妙用阴影拍人像119
通过阴影表现轮廓美119
利用框式构图突出画面中的影子119
更有质感的黑白人像120
利用黑白强调环境的线条与结构120
黑白画面更容易引发观者的思考120
利用黑白突出斑驳的光影121
黑白人像更具时间感121
简单就是美——极简人像122
在空旷的环境下拍摄122
寻找简单的背景122
酷酷的照片就要与众不同123
想耍酷要先找好拍摄地点123
不露真容才够酷123
用强烈的明暗对比营造酷酷的氛围124
拍出视觉冲击力才够酷124
清心寡欲的小清新风格125
拍摄小清新风格的天气选择125
利用色彩表现“清新”感125
思绪万千的情绪人像126
让人物进入一种情绪126
借助环境表现情绪126
撑伞看远方127
忧郁的眼神127
友谊天长地久的闺蜜照128
相似的服装是基本128
用相似的摆姿营造形式美128
用肢体互动表现亲密129
用眼神互动表现亲密129
排排站营造节奏与韵律130
跳起来、跑起来130
摆个有趣的造型131
用局部细节表现亲密131
各拍一张，然后拼在一起132
合影时模拟电影经典画面132
亲密无间的情侣照133
牵手回头看133
抓拍自然的一面133
亲密对视134
甜甜一吻134
抱起来135
各看一方表现思绪135
用黑白模式营造陌生感136
抓拍打闹的一面136
关爱满满的小动作137
头靠肩膀137
第9章 展现最美的自己——人像摆姿
用摆姿展现最美的自己139
抬头秀出自己的瓜子小脸139
坐姿更显大长腿139
适当弯腿表现美腿比例140
将腿伸向镜头140
双臂紧贴身体则会埋没小蛮腰141
歪头、仰头展现修长美颈141
用摆姿弥补自己的不足142
一招让你变小脸142
眼睛小就该这样拍142
腿粗也不怕143
肚子大就该这样摆姿144
摄影师在拍摄前需要确认的摆姿重点145
看脸型是否调整到位145
鼻型是否美、鼻孔是否有黑洞145
看视线方向是否正确145
牙齿、嘴处理得是否美观146
手势是否正确146
脖颈的线条是否舒展147
手臂、胸部线条流畅与形体是否完美147
脚与腿的摆放是否正确合理148
被摄者的表情与美姿造型是否和谐148
让摆姿App教你拍照摆姿势149
女性版149
男性版150
内容摘要
随着手机摄影功能的日渐强大，越来越多的人开始放下沉重的相机，改用手机进行拍摄。而人像摄影，可以说是众多摄影题材中最受摄影爱好者喜欢的题材之一。
为了让摄影小白也能拍出自然、精彩的人像照片，本书从手机功能讲起，通过实拍截图展示手机拍摄方法和效果，让读者一看就会，一拍就美。
虽然摄影是一项需要不断积累拍摄经验、不断思考，且很难“速成”的技术，但考虑到手机摄影爱好者往往希望能够从零起步，快速拍出精彩照片的心理，本书将人像摄影题材分为“自拍人像”“环境人像”“旅行自拍人像”“居家人像”等7大部分，让读者可以根据自身需求，有选择地进行学习，从而缩短学习周期，快速拍出既美又专业的照片。
另外，本书还向广大读者介绍了摆姿以及手机人像后期修图技法（视频教学形式），相信可以让每一位读者都能在学习本书后，为自己、家人和朋友记录下精彩瞬间。
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