生活写下来吧！：如何写好你的人生故事9787552038118

所有的苦痛化为倾泻的快乐

房子建在一座土丘上，在这片广阔的半戈壁荒原上，有些居高临下之感。左边是选炼矿石的选厂，右边是一字排开的三口矿 井，北边有一条砂石路，缥缥缈缈，通往克拉玛依，骑马或摩托车的牧人飞驰而过，腾起一股黄尘。

宿舍住着两个人，我和另一位工人，他是一位渣工，我是爆破工。他把我爆破下来的矿石运出矿洞，我再接着下一轮爆破，我们的生活每天这样循环往复。在他去上班空出一半空间的床上，我把两只枕头叠在一起，放在腿上，铺开纸开始隐秘又兴奋的写作，在他下班回来之前，再让屋子里的一切恢复原样，仿佛什么也没有发生过。

写作的念头一旦动起，就像开闸的水流，再也控制不住。窗外是呼啸的风，轰轰烈烈的机械轰鸣，人们无聊的活动，我什么也顾不上了。所有的往事，那些大大小小的细节，那些活着的人，死去的人，隔着千年时空的欢歌与泪水，划过天边的云影，调门各异的虫鸣，都奔着笔尖纷涌而来。常常是写着写着，会发出一阵叹息，或者一阵会心的微笑。我比所有被记录的人和事物都快乐和痛苦，在它们之间游荡，进出，或成为它们之一。笔尖仿佛一位带路者，带我去到那些走过的、走着的和永远不能抵达的远方。

这是2004年从春天到冬天，在克拉玛依以西二百公里的萨尔托海，我的工作和写作的某个瞬间，是我十六年矿工生涯和半生写作的无数场景中的一小章节。每当我完成一首诗或一篇文章，忽然有种释然的轻松和愉快，仿佛放下了一块沉重的东西，完成了一件深重的托付。所有的写作无非是有话要说，而完成一次写作，就是把要说的话说出来，这个过程，就是把所有的生活、命运、肉体和心灵

承受的苦痛倾泻出来的快乐过程。其实，写作也是一场自我审视，自我发现，自我成长与丰富的过程，它将教会你许多关于个体与世界的课程。

我们处在一个信息时代，同时也处在一个孤岛时代，彼此渴望看见。那些斑驳的色彩与光阴，那些现实与内心，需要互相映照。也许，我们终其一生都难以成为一位作家、诗人，但声音比沉默本身已包含了不一样的意义。

我一直有一个梦想，把大半生的写作历程写下来，那些心得，那些欢乐，那些纠结与困顿，那些成功与失败，它们也是一个人生命的重要声息。同时，它对于自己，对于别人，也是一份参照，哪怕仅仅对我孩子的学习成长产生一些意义。但因为这样那样的原因，理想的实现似乎遥不可及，最主要的原因大概还是一个不成熟作者的经验单薄，不足以成为有效经验。幸运的是，某一天突然看到了《生活，写下来吧！》，它的作者是凯西·伦岑布林克，这是一个杰出的人，这本书是我想写却无力达到的经验之书。把生活，愉快地写下来吧，那是更有意思的生活，从一本温柔的书开始！

陈年喜

2022 年 12 月于陕西丹凤

你可能有过很多次写作的冲动，却总是被自己内心的怀疑所打倒：我写得太差，文笔不够好，无法写出完美的句子，等等。在这本书中，英国畅销书作家凯西将会把我们的写作障碍一扫而空，带领我们挖掘内心的宝库，并提供温暖实用的建议，帮助我们完成从初稿到进阶的写作。 

如果你深受自我怀疑的折磨，本书将会是你忠实的啦啦队；如果你开了个头却无法继续，本书能够提供各种思维工具及写作灵感；如果你写完初稿却不知道如何修改，本书会教你如何优化结构、打磨润色。 

写作，是对心灵的一次大扫除，是对日常生活的超越。在书写中，我们重新找回了自己的声音，看见人生的意义与价值。现在就开始提笔写作吧！总有一天，你会因写作而超越自我。