时间管理从入门到精通(如何击败99%的人)
正版图书，可开发票，请放心购买。
￥ 20.4 7.3折 ￥ 28 全新
库存2件
广东广州
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者Brent
出版社北京大学
ISBN9787301282120
出版时间2017-05
装帧其他
开本其他
定价28元
货号3843391
上书时间2024-06-16
- 店主推荐
- 最新上架
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
导语摘要
Brent著的《时间管理从入门到精通(如何击败99%的人)》让你的手机从降低工作效率的拖累成为时间管理利器。
清晰的时间管理思路，让你找到自己浪费的时间，真正了解自己，成为高效能人士。
学会书中的时间管理方法+超级时间管理技巧，你就超过了99%的人。
目录
目录
**章 高效能人士的目标管理法
**节 没有目标VS目标过多
第二节 制定目标要遵循SMART原则
第三节 化繁为简的目标拆解法
【APP实战】Jiffy-Time tracker与10 000小时定律
第二章 每天的零散时间多到不可思议
**节 别让碎片化时间毁了你
第二节 每天省出1小时并不难，难就难在做什么
第三节 通勤时间做什么效果*好
第四节 整合零散时间的瑞士奶酪法
第五节 网友的碎片化时间都在做什么
【APP实战】为每一段零散时间安排任务
【APP实战】记录零散时间的开销
内容摘要
时间是*公正的法官，它让人富有，也让人贫穷。成为高效能人士，还是碌碌无为者，关键就在于你的时间管理能力。 《时间管理从入门到精通?——如何击败99%的人》以高效能人士经常使用的时间管理方法为依据，结合所有可能导致低效的行为，给出了详细的策略以及行动方案，力求做到因病施药，药到病除！ 本书**的特点就是，把手机APP变成了时间管理利器。你只要拥有一部手机，就能充分利用时间，瞬间变为高效能人士，从此职位与薪水发生 翻天覆地的变化。 让我们马上行动起来，在不经意间养成高效习惯！
精彩内容
第一节 别让碎片化时间毁了你这一节与其他很多时间管理书不同，其他书都在强调如何利用碎片化时间，而我给出的题目则是“别让碎片化时间毁了你”。 我从不否认碎片化时间的作用，而且相信如果能学会高效利用它们，肯定是利大于弊。虽然很多人也意识到碎片化时间的重要性，上班途中、工作间隙、等车时等，都在“高效”利用时间，然而效果并不好，终将整块的时间割裂，以致起了反作用。 我们来看看普通人是如何利用碎片化时间的：6:30—起床醒盹，刷微博；7:00—洗漱完毕，出门买早点等公交，期间一直在刷手机；7:00-8:00—在公交车上看新闻，刷微博，为的是掌握更多资讯，实际上看的内容与工作关系不大；8:00-8:30—泡茶看新闻，整理办公桌，准备工作，这时因为之前浏览信息量过大，导致头昏眼花；12:00-13:00—午饭之后开始逛淘宝、京东，闲聊；19:00-20:00—归家心切坐地铁，期间想总结一天的工作，但还是忍不住继续刷朋友圈……大部分人的碎片化时间实际上是没有效率的，即便有些人已意识到它的重要性，也很容易被各种琐事干扰。实际上，每个人的碎片化时间大部分都被用于玩手机，很难集中注意力。所谓充分利用碎片化时间，只不过是利用手机休闲娱乐，而非提高效能。更为严重的是，一旦患上微信依赖症就离不开朋友圈，那么整体的工作时间也会被割裂开。工作中这样的现象很常见，QQ响了，朋友圈有更新了，微信有人找……你会发现自己非常忙，只能利用工作间隙一一回复，但是又觉得很充实，因为充分利用了碎片化时间。 不错，你的碎片化时间的确被利用了，但不是用来自我提升的，而是用来休闲娱乐的。 充分利用碎片化时间，为的是提高工作效率，而不是娱乐。例如，碎片化阅读，如今“鸡汤类”公众号做得很火，“鸡汤文”的稿费远高于纸质图书的稿费。很多人爱看“鸡汤文”，尤其是在通勤期间。我们暂且不论“鸡汤文”的利弊，只是利用通勤时间阅读几篇文章，并不能代替真正的阅读，而且走马观花地看一遍，最终很可能什么都没记住，效果几乎为零。碎片化阅读并不利于思考，因为时间大都被无用的信息占据。 再来看碎片化社交，各种微信群、QQ群聊上一两句，客套话刚说完就下车了。等有时间再说上两句，已接不上别人的话题，同样无助于社交。 所以，大部分人的碎片化时间并没有被有效利用，反而是被浪费了。终只是无效阅读、无效社交、无效学习，可以说转化率非常低。令人担忧的是，过度利用碎片化时间，会影响正常工作时间的效率。因为之前花费了太多精力在无效的事情上，正式开始工作的时候精力就会下降。别让碎片化时间毁了你，当然这并不是让你闲暇时间什么都别做。高效能人士都非常忙，他们很善于利用碎片化时间处理工作，进而实现自我提升。那么，高效能人士是如何利用碎片化时间的呢？
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价