哈佛妈妈的海豚教养法
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作者[加]希米?康著，青豆书坊出品
出版社上海社会科学院出版社
ISBN9787552036725
出版时间2021-10
装帧平装
开本16开
定价52.8元
货号31292713
上书时间2024-05-18
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商品详情
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目录
前言 面对心中的老虎
PART 01 进退两难
第一章 虎式教养大行其道
第二章 虎爸虎妈会养出什么样的孩子？
PART 02 解决良方
第三章 21世纪是海豚的时代
第四章 海豚如何茁壮成长？
PART 03 身体力行
第五章 打好基础为首要之务
第六章 玩乐是天性
第七章 人类是社交动物
第八章 海豚教养工具箱
PART 04 迎接转变
第九章 持久不断的内在动力
第十章 海豚父母会养出什么样的孩子？
第十一章 回归人性
致谢
内容摘要
“海豚育儿理论”是一种有力的新式育儿范本：充满智慧的、热爱玩耍与社会生活的海豚式育儿，它是一种更加注重平衡生活方式和人际关系的教育方式，希米·康博士指出，“老虎”也会成功，但只会获得有限意义上的成功。伴随他们成功的是不平衡的生活引发的抑郁、心脏疾病、不道德的行为。而“海豚”认为成功还包括健康、
快乐、诚信、社会关系、群体联接以及贡献。它的特点是：既不提倡当高压的“虎妈”，又不鼓励做溺爱型的“水母妈”，而是提倡“平衡”；关注孩子的生活平衡、温和地引导孩子成长，养育健康、幸福、有学习兴趣的孩子；创造性提出“全商”理论，（CQ，CompleteQuality，包含创意creativity、沟通communication、合作collaboration、贡献contributions、与批判思考criticalthinking），致力于培养二十一世纪需要的智商和情商相结合的青少年。
精彩内容
第一章虎式教养大行其道在执业生涯中，我常常有幸受邀介入一些孩子和他所在家庭独特的个人生
活。有时候，这种邀请并非直接来自患者本人。某天早晨，我的同事让我去离家不远的一个地方跟他会合。警察已经到了。我们处理儿童与青少年案例时，和警察的合作很常见
，但这一次很不寻常。他们请我评估一名叫艾伯特的十四岁男孩，因为他将一个女人锁在自家的地下室而遭警方拘留。这个女人不是别人，而是他的母亲，艾伯特将她监禁了整个周末。母亲很安全，可以吃饭，也可以上厕所。
不过，她丈夫从国外打电话回家，无法联系上妻子和儿子，觉得很担心所以报了警。出乎意料的是，警察发现艾伯特在家睡觉，房子里到处都是垃圾食
品和外带餐盒，电视旁边堆了一大沓游戏光盘。艾伯特情绪复杂，他试图反抗以主张权利，同时又对自己的行为心怀愧疚，他向警察坦白了为什么要把母亲锁在地下室。
“我只是需要喘一口气，压力太大了，我都快要爆炸了。她一直逼我做功课、练钢琴。一旦做完又有更多的功课和练习。我知道把她锁起来毫无意义，但如果不这么做，我恐怕会离家出走或从桥上跳下去。”听起来很可怕，对吧？你一定会觉得艾伯特的母亲是个冷血无情的虎妈，正在摧毁她儿子的人生
。不过，和任何故事一样，我们总是得听听各方说法。以下是我和艾伯特的母亲温妮进行访谈时，她对我说的话。
“早在艾伯特出生前，我就有很大的压力，想要让他未来能出人头地。他和许多孩子一样，承载了我们所有期望。在中国，如
果你进不了好的小学，就进不了好的中学，也就上不了好的大学，找不到好的工作，最后人生一事无成。这种压力甚至让我在怀孕之前就要吃对食物，确保孩子大脑的发育。”“艾伯特六个月大时，我就在为他申请幼儿园做准备。等到一岁时，我开始教他学习认识身体各部位、各种颜色，简单的算术和词汇。我把人生重心全放在了艾伯特身上。我为他安排饮食、活动、课外班，也亲自辅导他。空闲时间我会到他的学校当义工，或搜集信息让我们对他的未来能有更好的安排。我们几乎把所有积蓄都花在他的学费以及学校的赞助费上了。因为有了这些投资，艾伯特的表现也
出类拔萃。”“我们知道他压力很大，也不愿意看到他不开心或太紧绷。所以我们会给他买最新的电动玩具、游戏装备、糖果和快餐等任何他想要的东西，只要他开
心就好。但我认为这些东西让他身心都变得不健康。他很不听话，如果没有得到想要的东西，就大发脾气来操纵他爸爸、爷爷、奶奶和我。他迷上了电子游戏，家庭作业和练习随便应付了事，一心只想玩。他说这是他生活中唯一可以用来放松的了。”“对，我理解他把我锁在地下室是因为他想从作业和练琴中解放出来喘口气。但我觉得也是因为他想玩周末刚刚发布的最新电子游戏。我不知道该怎么办。他才14岁，现在在学校成绩还不错，但这种态
度如果持续下去，未来凶多吉少。”“他显然已经不怕我了，我们不能一直用贿赂的方式叫他做事。他失去了自己的内在动力。我很担心他的未来，没有人会喜欢艾伯特这样的人，连我都不喜欢他。我们一年前离开中国，就是想让儿子拥有不同的经历。但可能太迟了吧。我不喜欢他这个样子，更讨厌自己现在这个样子。希望你能帮帮我。”每次跟别人讲起艾伯特和温妮的故事，大家不是心有戚戚焉地点点头，就是批判似的摇摇头。几个青少年患者跟我承认，他们也曾幻想过把父母关上一个周末！2012年，美国一名少女因为父母老是偷偷地在大学校园跟踪她而提起诉讼，想要对父母实行限制令，最终胜诉。而这些不过是相同故事的不同版本。与此同时，不少家长幻想着能够摆脱他们的青少年孩子放松一下，哪怕是在自家的地下室！
这种让艾伯特和温妮深受其害的“虎式教养”现象可能已经影响到你了。我要清清楚楚地指出一点：虎式教养并非仅限于特定族群。虎妈无处不在。蔡美儿的书的确让很多人将虎式教养和东亚家庭联系起来，但各种背景下的孩子都有可能成为虎式家长的受害者，这些父母用心良苦，专治、独裁，破坏性极
大。我见过好几个这样的孩子来我的诊所寻求帮助。你可能会试图和这种具有侵略性的教养模式保持
距离，或者觉得自己是不得已才这么做的，因为你被误导这是唯一能面对“竞争”的方式。
随着时间的推移，艾伯特和温妮的情况有所好转。值得庆幸的是，他们都意识到了自己是虎式教养的受害者。温妮觉得这种教养方式不对劲已经有一
段时间了，但还是深陷其中，因为她觉得“其他人也
都这么做”。一旦她停止向外求解，把注意力转回内心，她便知道怎么做对她的家人是正确的，也就能做出更好的决定。
P15-17
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