自卑与超越
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作者(奥)阿德勒|译者:徐姗
出版社民主与建设
ISBN9787513909587
出版时间2016-06
装帧其他
开本其他
定价32元
货号3582996
上书时间2024-05-17
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商品详情
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导语摘要
全球畅销80年，《自卑与超越(你根本不知道自己有多优秀弗洛姆点评版)》可用于亲子教育、人格培养、婚姻与爱情维护、职业生涯规划、家庭建设、人际关系协调等多个方面。
附心理学大师弗洛姆点评，深入解析我们究竟应该如何过好这一生！
北美阿德勒心理学学会（NASAP）、不列颠阿德勒学会（BAS）、阿德勒专业心理学院（ASPP）推荐阅读舒尔茨、墨菲、马斯洛等现代心理学大师诚挚推荐阅读！
逾越自卑，你的人生将会完全不同！
如果你遭遇过这样悲催的时刻：当别人认为你行，你却认为自己不行；尝试过克服自卑，但却无法根除自卑，走不出“自卑—卑微—更自卑”的死循环！
“逾越自卑”已成斯坦福大学广受欢迎的心理课，人人皆有自卑，人人可用逾越自卑！
作者简介
阿尔弗雷德·阿德勒（AlfredAdler，1870－1937年），奥地利精神病学家，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父，弗洛伊德的学生之一，也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。
阿德勒最著名的作品有《ThePracticeandTheoryofIndividualPsychology》（中文译名“个体心理学的实践与理论”）、《UnderstandingHumanNature》（中文译名“理解人类本性”）、《WhatLifeShouldMeantoYou》（中文译名“生命对你意味着什么”或“自卑与超越”）等。
目录
第一章 生活的意义1
第二章 心灵与肉体27
第三章 自卑感和优越感53
第四章 早期记忆77
第五章 梦99
第六章 家庭的影响127
第七章 学校的影响163
第八章 青春期191
第九章 犯罪及其预防207
第十章 职业259
第十一章 朋友及同伴275
第十二章 爱情与婚姻291
附录一 阿尔弗雷德·阿德勒年谱319
附录二 超越自卑心理导图324
内容摘要
阿德勒著的《自卑与超越（你根本不知道自己有多优秀弗洛姆点评版）》指出，每个人都有自卑感，或多或少。自卑可能让人一蹶不振、放弃自己；自卑也能成为让自己变得更好的原动力，而阿德勒心理学，就是要带给人逾越自卑的“勇气”。谁都不能代替你过你的人生，谁都不能真正帮你解决问题，但是拥有了勇气，我们就有了克服困难的活力，逾越自卑的强大内心，任何时刻都能成为你人生的新开始。
精彩内容
为了保证我们的生命安全及全人类的幸福生活，我们必须以坚韧不拔的毅力为我们的答案做出最合理的诠释，从而使它们前后保持一致。之所以这样做，是考虑到我们人类的肉体是极其脆弱的，而我们所居住的环境却存在着很多安全隐患。这就像当我们遇到某个数学难题时，必须要努力地寻求答案一样。我们必须竭尽所能地去寻找正确答案，而不能靠主观臆想或者心存侥幸。虽然无法寻找到绝对正确、永远完美的答案，然而，要找出相似的答案，我们就必须不断地努力和进取。因此，我们需要严格要求自己，坚持
不懈，以便不断找寻更加精确和完美的解答，而这一
答案必然要遵循“人类是被地球这一并不富饶的星球所制约的”这个事实，以及人类所处的环境将给人类本身带来各种各样的灾难和利益纠葛。
在讨论过第一个事实之后，我们再来看第二个。
在地球上，我们并不是人类种族的唯一成员，与我们同在的还有其他人，我们在有生之年，或多或少都会与他们发生关联。由于单独的个体会受到多种多样的限制，因此，他们是脆弱的，独自完成一个既定目标的可能性微乎其微。如果一个人想要独自存活，并单枪匹马地应对所有的困难，等待他的只有失败与灭亡。如若单独的个体不能存活，人类便无法继续繁衍生
息下去。这导致了一个问题：如果单独的个体想要获得幸福，同时也能够为人类的幸福做贡献，就必须和其他人发生必要的关联。与此同时，我们必须在这种联系的基础上来解决生活中出现的各种问题。我们要
清醒地认识到：人类的活动是建立在与他们联系的基础之上的，假如我们采取孤立的姿态来为人处世，必定会走向灭亡。这些事实都是不容怀疑的，因此，人类所面临的最主要的问题以及目标就是：在这个贫瘠的星球上，与同类建立联系并进行合作，保证我们生
命的不断延续及人类命脉的传承。倘若我们想继续繁
衍生息，我们就必须调整好自己情绪及行为与这个问题及目标间的关系。
与此同时，我们的行为还会被另外一个事实所制约，那就是：人类有性别之分。无论是个体还是人类集体，在生存发展上都必须正视这一客观事实。每一
个男人或每一个女人都无法回避爱情和婚姻这样的关系，而这种关系无疑也是建立在这一事实基础之上的。我们基于这一事实基础上的行为便体现了我们对生
活的态度。这一事实会引发多种问题，对于这些问题，我们可以选用各种各样的方式来解决，而我们所选择的解决方式则反映出我们所认为的解决问题的最佳途径。
在论述了以上三个事实之后，随之而来的是三个不容回避的问题：在受到制约的前提下，我们究竟应该怎样谋取一份可以让我们生存下去的职业？为了使我们在互惠互利的基础上进行合作并分享其快乐，我们应该如何在同类中得到不可动摇的地位？为了适应“两种性别的客观存在”以及“人类的繁衍生息依赖于爱情”这样的事实，我们应该如何调节自身行为？
其实，以上三个问题涉及社会、性别、职业这三个领域，同样也是人类无法回避的。P5－7于爱情”这样的事实，我们应该如何调节自身行为？
其实，以上三个问题涉及社会、性别、职业这三个领域，同样也是人类无法回避的。P5－7
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