跟着拾爸做辅食(30分钟搞定宝宝爱吃的营养餐按月龄基础篇)
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作者拾味爸爸
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518432035
出版时间2020-11
装帧平装
开本16开
定价49.8元
货号30999627
上书时间2024-05-14
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目录
1 如何科学喂养 我家宝宝
顺应喂养和一日膳食安排
辅食喂养从零到达人
给宝宝过早吃盐有危害
手指食物为什么在辅食添加中不可或缺？
自主进食法(BLW)，是否比传统喂养方式更好？
真的有必要喝高段数配方奶吗？
2 6～18个月 宝宝辅食添加计划
6～8个月辅食
香蕉牛油果泥n
蓝莓山药泥
甜橙蒸蛋羹
9～10个月辅食
番茄小饼
山药米粉小松饼
网丝饼
西葫芦米粉小软饼
水果软奶饼
番茄龙利鱼汤
小米奶布丁
冬瓜白玉泥
米粉丸
小米南瓜山药粥
牛油果小米糕
11～12个月辅食
小米软饼
流心土豆饼
田园土豆饼
香煎小藕饼
土豆花生酱松饼
香蕉一口酥
雪梨银耳糕
奶酪香蕉派
冬瓜虾皮碎碎面
米粉蛋黄球
小米水果露
红薯酸奶蒸糕
13～18个月辅食
银鱼玉子烧
快手苹果吐司派
山药薯泥茶巾绞
缤纷面条比萨
快手虾皮蛋肠
荠菜虾仁馄饨
花生酱拌面
肉松虾饼
小米银鱼饼
水果可丽饼
番茄小凉糕
绿豆蒸糕
马蹄鲜虾糕
松软蛋烘糕
银鱼粢饭糕
椰汁银耳水果露
百合橙梨马蹄爽
3 18～24个月
宝宝辅食添加计划
水果软糖
舒芙蕾松饼
虾皮胡萝卜饼
西葫芦蛋饼
芝香柿饼
香酥盘丝饼
番茄虾皮打卤面
麻酱鸡丝凉面
茄酱蛋包饭
宝宝版扬州炒饭
干煎土豆鸡丁
反转肉松寿司卷
柠檬鸡块
饺子蛋挞
菌菇蒸鸡肉
豌豆苗片儿汤
三鲜锅贴
茄汁焖大虾
菠萝奶布丁
南瓜吐司布丁
水果面包布丁
芋泥三明治
早餐燕麦杯
熔岩西多士
手撕茄子
银耳水果椰奶羹
蒜香吐司条
糖醋鸡柳
平底锅苏打饼干
4 24～36个月 宝宝辅食添加计划
原味雪花酥
黄金肉松三明治
果粒奶冻
快手馒头比萨
抹茶毛巾卷
酱汁虾皮杏鲍菇
红糖小锅盔
金沙南瓜条
鲜奶麻薯
鸡蛋灌饼
枸杞桂花水晶糕
菌菇沙姜鸡
5 36个月及以上
宝宝儿童餐添加计划
五香茶叶蛋
草莓冰糖葫芦
糖醋黄花鱼
巧克力蛋糕
芒果酸奶雪糕
新春开屏鱼
水果星冰乐
砂锅蘑菇焖虾
双色心形布丁
干锅菜花
内容摘要
辅食添加也是宝宝成长道路上非常重要一个环节。
本书是一本专为新手爸妈准备的辅食添加指南，根据6个月~3岁宝宝的营养需求
和身体发育特点，按照辅食
添加的顺序，精选将近100款宝宝辅食食谱，配以详细的制作过程图，帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”。
还介绍包括辅食的基本知识、制作辅食的基本方法、辅食的常见误区、帮助宝宝养成良好的饮食习惯等实用性较强的内容，系统、科学、
实用的让每个妈妈都能轻松掌握添加辅食的方法，喂出健康、聪明的宝宝。
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