怀孕圣经(第4版全新修订)
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作者编者:(英)安妮·迪安|译者:李振华
出版社山东科技
ISBN9787533158668
出版时间2012-02
装帧其他
开本其他
定价69.8元
货号30307089
上书时间2023-09-03
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商品详情
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目录
前言
第一章 怀孕的经历
精子与卵子相遇
受精卵到达子宫的旅程
宝宝的遗传特征
怀孕的第一个征兆
怀孕后的身体变化：怀孕早期
怀孕后的身体变化：怀孕中期
怀孕后的身体变化：怀孕晚期
宝宝是如何出生的
宝宝周记
第二章 妊娠期的身体变化
身体内部的变化
身体外形的变化
宝宝是否会受到伤害
日常的危险
安全工作
安全旅行
第三章 产前保健
基本保健知识
初诊
例行检查
特殊的妊娠
第四章 怀孕9个月的健康饮食
做健康调整
怎样达到膳食平衡
必需的营养
远离危险的食物
第五章 孕期锻炼
锻炼前的准备
制订训练计划
运用放松技巧
第六章 怀孕之美
从头到脚的呵护
孕妇服
第七章 宝宝在子宫内的生活
子宫的安全感
宝宝的感觉
活跃的宝宝
促进分娩
第八章 注意控制情绪和性行为
妊娠反应
夫妻之间
尽量减少分娩痛苦
第九章 爸爸的角色
准爸爸
重新确立关系
在妻子分娩时的任务
考虑未来
第十章 为分娩做准备
内容摘要
安妮·迪安编著的《怀孕圣经》（第4版）涵盖了怀孕、分娩和做准父母方方面面的问题。尽管它不能取代保健医生提供的个人健康检查、治疗和护理，但它可提供积极的建议，讲解整个过程，给以必要的提示，并回答许多人可能逐没有想到的问题。
本书有其独特的风格，例如各种插图、彩色照片、最新的三维图像，能够看到室宝每一周奇妙而动人的生长发育景象。特制的图解让孕妇对妊娠三个时期中每个阶段的身体变化和重要提示一目了然。
书中也有关于夫妻之间在孕期情感方面的建议。紧接着的章节介绍了在宝宝出生后如何进行自我保健，如何与孩子建立亲情，如何给孩子喂奶、洗澡、换尿布、穿衣服和如何抱孩子等。还有两个章节帮助孕妇详细了解孕期所做的测试、检查以及影响孕妇和孩子健康的医疗问题。
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