角色心理学:剖析角色面具,学会洞察人性
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全新
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作者[日]山本美穗子
出版社古吴轩出版社
出版时间2021-08
版次1
装帧其他
上书时间2024-12-20
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
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作者
[日]山本美穗子
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出版社
古吴轩出版社
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出版时间
2021-08
-
版次
1
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ISBN
9787554617755
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定价
42.00元
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装帧
其他
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开本
32开
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纸张
纯质纸
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页数
162页
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字数
110千字
- 【内容简介】
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在我们的生活中,常常会有这样的问题:我的人生为什么如此不美好?为何生活总是这样一成不变?《角度心理学》以独有的视角,讲解了什么是角色心理学,并通过角色类型测试题,分析了五种角色的特质、形成原因、治愈方式等。不仅可以帮助人们理解更深层次的内心,发现真正的自己,治愈情感创伤,还能指导人们更好地处理朋友关系、恋人关系、亲子关系和上下级关系,打开我们通往幸福生活的大门。
- 【作者简介】
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[日]山本美穗子
HIT角色心理学协会的创始人和代表理事。曾经在美国学习芭芭拉·布伦南(前NASA研究员)的理论科学和心理治疗方法。她开发了各种心理治疗方案,包括处理感情的方式、解决误解的自我提醒技巧等。她还致力于癌症病人创伤后应激障碍和抑郁症的综合治疗,实现了医疗和康复之间的融合,成为综合医疗领域的先驱者。
- 【目录】
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前言生活难、心情差,都是有原因的
章角心理学是什么
生活难,是因为过去的记忆在现实中反复出现
正确认识创伤,会正确认识人生
不良的心理惯会导致创伤
角心理学是治愈并改变内心的方
专栏:治愈过去的创伤可以改变人生
第2章角类型测试与分析
有关角心理学的五种角
了解自己的角类型,可以解决生活的困难
五种角像洋葱一样一层又一层
五种角的出现方式决定着心理惯
了解御机制,选择自我
专栏:学角心理学,找到前进的方向
第3章不同角的创伤治愈方式
想要改变生活的不如意,先要了解角心理学的治愈方法
通过角特征表,把握自己的心理惯
通过内心图来了解你的心理创伤
不同角的治愈方程式
专栏:了解自己的角特征之后——治愈的与过程
了解深层心理的五个领域的创伤
第4章针对“无论如何都不会变好”的处方
生活的不如意其实是进步的窗
对于烦恼和现实的不如意,每个人都有各自的解决办法
要打开封闭的窗户
亲子关系不好,是因为没有感受到真正的感情
通过印象看清现实,朋友、恋人之间会出现意见不一致
出现不良的上下级关系,原因在于判断
向神圣靠近,会形成自己的生活方式
专栏:案例1创伤来自儿时的摇篮
专栏:案例2“小心,危险!”这样的话会带来心理创伤
爱的言行也会产生心理创伤
人出生后必然会有心理创伤
利用角心理学治愈心理创伤,人生会改变
怎样才能不被低级自我束缚
怎样才能选择自我
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