大学生心理健康教育/21世纪高职高专规划教材·通识课系列
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九品
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作者邓先丽 编
出版社中国人民大学出版社
出版时间2011-08
版次1
装帧平装
货号b-31
上书时间2022-10-31
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
邓先丽 编
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出版社
中国人民大学出版社
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出版时间
2011-08
-
版次
1
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ISBN
9787300138411
-
定价
27.00元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
231页
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字数
359千字
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正文语种
简体中文
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丛书
21世纪高职高专规划教材·通识课系列
- 【内容简介】
-
《21世纪高职高专规划教材·通识课系列:大学生心理健康教育》全面阐述了高职学生常见的各种心理问题和解决办法。在编排理论内容时,《21世纪高职高专规划教材·通识课系列:大学生心理健康教育》以基础实用为原则,选择符合大学生的知识水平、学习和交往情况以及生活现状的理论内容,避免枯燥难懂的理论说教,让理论更多地起到强调重点的作用。另外,《21世纪高职高专规划教材·通识课系列:大学生心理健康教育》在编写中加入了心理健康教育最新发展趋势和理念等相关内容,如介绍了目前心理健康教育的新趋势等。
希望通过阅读和学习《21世纪高职高专规划教材·通识课系列:大学生心理健康教育》,使读者拥有大量达到内心健康的知识、策略和资源。
- 【目录】
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第一章健康从心开始
第一节走进心理世界
第二节健康与心理健康
第三节心理调节的相关资源
第四节心理健康新方向——拥有幸福感,过有效的生活
第二章适应:大学从适应开始
第一节适应及其心理过程
第二节适应与发展的途径
第三章自我意识:认识自我,发展自我
第一节认识自我
第二节悦纳自我
第三节发展自我
第四章学习心理:树立现代学习观
第一节认识学习
第二节影响学习的因素
第三节创造性思维和创新能力的培养
第五章情绪管理:我的情绪我做主
第一节认识情绪
第二节常见的情绪困扰及调适
.第三节做情绪的主人
第六章人际关系与沟通:建立自己的人际关系网
第一节人际交往概述
第二节人际关系的形成与发展
第三节人际交往中的障碍及调适
第四节增进人际关系的艺术
第七章爱情心理:培养爱的能力
第一节恋爱心理概述
第二节大学生恋爱中常见的心理问题及调适
第三节学习爱的艺术
第八章性心理与性健康
第一节了解性
第二节大学时期常见的性困扰及原因
第三节大学时期性健康的维护
第九章挫折应对:阳光总在风雨后
第一节挫折概述
第二节挫折后的行为反应
第三节提高挫折承受力
第十章职业生涯规划:凡事预则立,不预则废
第一节确定生涯目标
第二节自我探索
第三节了解职业世界
第四节规划大学生活
第十一章心理问题和心理障碍的预防
第一节大学生心理问题产生的原因
第二节常见心理障碍识别
第三节心理咨询与心理治疗
第十二章生命教育
第一节认识生命
第二节尊重生命,珍爱生命
第三节生命之殇——自杀危机
参考文献
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