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本草纲目 馆藏 正版 无笔迹

2 九品

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作者崔建林 编

出版社中国戏剧出版社

出版时间2008-05

版次1

装帧平装

上书时间2024-07-16

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品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 崔建林 编
  • 出版社 中国戏剧出版社
  • 出版时间 2008-05
  • 版次 1
  • ISBN 9787104027577
  • 定价 32.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 386页
  • 丛书 现代家庭生活必备丛书
【内容简介】
  要想造就一个更美的容颜和更灵敏的身体,真正的秘诀是常识和计划。

  你不用购买昂贵的化妆品和运动器材,更不必刻意的节食,只要在家里,只要有决心,只要坚持,你便可轻松拥有美丽、健康的人生。

  《家庭美容瘦身宝典》是一个可读性极强的现代家庭生活保健读本。

  更为重要的是,《家庭美容瘦身宝典》可以保护我们最最宝贵的资源——健康。
【目录】
第一章 家庭皮肤护理宝典

一 皮肤的种类与皮肤健康

最有效的护肤秘诀是什么

皮肤的种类

干性皮肤的养护

油性皮肤的养护

均衡护理混合性皮肤

敏感性皮肤的护理

皮肤健康的心理因素

保持皮肤润泽的皮脂膜

敏感皮肤是怎么回事

如何防止皮肤过敏

过敏性皮肤的根治

如何保持健康的肌肤

什么是35岁的理想肌肤?

如何妨止皮肤晒黑

二 如何有效的清洁皮肤

你真的会洁面了吗?

八步最佳的脸部清洁方案

美丽“先减后加”

不宜过度洁肤

冷水洗脸不利美容

用白醋洗脸美容

磨砂膏的正确用法

去角质的妙处妙方

皮肤清洁暗疮绝迹

你会洗澡吗?

美体护肤沐浴

泡出来的健康肌肤

凉爽消暑八药浴

食盐控油除痘去黑头

优质洁肤刷3大关肤妙用

肌肤大扫盲

三 家庭皮肤养护技巧

睫毛膏完全清洁守则

柑橘浴消除疲劳

如何在家中来个柑橘浴?

护肤新时尚:植物浴

中药沐浴,护肤祛病

孕妈妈护肤方法

能使皮肤细腻、光洁的食物

清洁彻底不过敏

祛斑食疗恢复面容光洁

打造一身性感皮肤

自制爽肤水的N种方法

泡出曲线

曲线放电粗盐浴

精油窈窕特攻浴

咖啡矿物玲珑浴

温热双享泡

健瘦绿茶浴

……

第二章 家庭美容养颜宝典

第三章 家庭美容化妆宝典

第四章 家庭美发护发宝典

第五章 家庭减肥美体宝典
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