新编高职体育与健康/高职高专院校“十二五”规划教材

图书标准信息

• 作者 张裕中、刘黄华、杨志友 编
• 出版社 西南师范大学出版社
• 出版时间 2014-07
• 版次 1
• ISBN 9787562169369
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 270页
• 字数 405千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 高职高专院校“十二五”规划教材

【内容简介】

　　《新编高职体育与健康/高职高专院校“十二五”规划教材》依据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》《学校体育工作条例》《国家学生体质健康标准》《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等文件精神编写。
　　《新编高职体育与健康/高职高专院校“十二五”规划教材》结合高职院校体育教学实际，始终贯穿“健康第一”的思想，在学生体育锻炼习惯的养成、体育运动技能学习、职业体能储备等方面有较强的指导作用。《新编高职体育与健康/高职高专院校“十二五”规划教材》可以作为高职院校的教材或参考书。

【目录】

第一章高职体育概述
第一节高职教育的目标与特点
第二节高职院校体育教育的目的任务和组成

第二章体育锻炼与健康
第一节健康概述
第二节体育锻炼与身体健康
第三节体育锻炼与心理健康
第四节体育锻炼与营养卫生
第五节体育锻炼与自我评价

第三章运动损伤与处置
第一节运动损伤的原因及预防
第二节常见运动损伤的处置
第三节常见的运动性疾病与处置

第四章校园体育文化与体育竞赛
第一节体育与校园文化
第二节体育竞赛活动的组织方法

第五章田径运动
第一节田径运动概述
第二节田径运动基本技术

第六章篮球运动
第一节篮球运动概述
第二节篮球运动基本技术
第三节篮球运动规则与欣赏

第七章排球运动
第一节排球运动概述
第二节排球运动基本技战术
第三节排球运动规则与欣赏

第八章足球运动
第一节足球运动概述
第二节足球运动基本技战术
第三节足球运动规则与欣赏

第九章乒乓球运动
第一节乒乓球运动概述
第二节乒乓球运动基本技战术
第三节乒乓球运动规则与欣赏

第十章羽毛球运动
第一节羽毛球运动概述
第二节羽毛球运动基本技战术入门与学练方法
第三节羽毛球运动规则与欣赏

第十一章网球运动
第一节网球运动概述
第二节网球运动基本技战术
第三节网球运动规则与欣赏

第十二章武术
第一节武术运动概述
第二节简化24式太极拳
第三节散打
第四节武术运动规则与欣赏

第十三章游泳运动
第一节游泳运动概述
第二节游泳运动基本技术
第三节游泳卫生与急救

第十四章健美运动
第一节健美运动的基本技术
第二节健美运动的欣赏

第十五章健美操运动
第一节健关操运动概述
第二节健美操术语与基本动作

第十六章体育舞蹈
第一节体育舞蹈概述
第二节体育舞蹈常见舞种简介

第十七章瑜伽
第一节瑜伽概述
第二节瑜伽的特点与功效
第三节瑜伽的基本技术
第四节瑜伽基本动作练习

第十八章跆拳道运动
第一节跆拳道运动与健身
第二节跆拳道基本技术
第三节跆拳道竞赛规则

第十九章定向运动
第一节定向运动与健身
第二节定向运动的工具与装备
第三节定向运动的技能
第四节徒步定向运动竞赛规则
参考文献