人际关系心理学
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全新
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作者鲁芳
出版社台海出版社
出版时间2024-01
版次1
装帧其他
货号文轩10.20
上书时间2024-10-21
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
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作者
鲁芳
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出版社
台海出版社
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出版时间
2024-01
-
版次
1
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ISBN
9787516837450
-
定价
59.80元
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装帧
其他
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
177页
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字数
190.000千字
- 【内容简介】
-
如何处理人与人的关系是每个人生活中不可或缺的一部分,它影响着我们的事业、感情、健康和幸福。但是,很多人对人际交往感到困惑、恐惧、无力,不知道如何与他人建立良好的关系。本书从心理学的角度,解答了人际交往中的各种问题,包括如何正视自己了解他人、管理情绪、积费人缘、建立信任、处理冲突、维护感情等。本书适合所有想要提高人际交往能力的人。无论你是意要在职场中更加出色,还是想要在感情中更加幸福,或者只是想要在社交中更加自信,本书都能给你带来启发和帮助。
- 【作者简介】
-
:
鲁芳,知名心理类图书作家,京师心智心理培训师。代表作有《别对我说谎》、《FBI心理术》、《CIA心理术》、《FBI读心术与攻心术》、《FBI识人术与测谎术》、《心理学是本故事书》等。京师心智国内知名的心理健康教育专业机构和心理自助类图书出版机构。京师心智依托中国心理学会、北京师范大学等国家机构的资源优势,上百位心理学专家组成的技术团队,致力于将心理学研究成果应用于实践,服务大众。
- 【目录】
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第一编
走近心理学,遇见最真实的自己
第一章
走近心理学,认识你自己
不要让坏情绪影响其他人--波纹效应/004
不要以偏概全--晕轮效应/005
懂得正视自己--耶克斯-多德森定律/006
保持健康的心态-习得性无助效应/007
什么样的性格,什么样的世界一性格投射实验/008
那些埋在童年里的性格--种子效应/009
学着真正坚强并快乐起来--双重效应/010
宽容他人,解救自己一一性格宽容效应/011
困境中的心态---态度效应/012
赞美和期待的力量-皮格马利翁效应/013
第二章了解自己,从情绪开始
情绪的晴雨表--天气定律/016
智商影响情绪一高智商效应/017
伤害的其实是你自己一情绪效应/018
避免情绪的大幅波动--心理摆效应/019
找到发泄情绪的适当途径-霍桑效应/020
准确给自己定位,避免情绪偏差-自我暗示效应/021
情绪的极限--超限效应/022
斩断坏情绪的链条-踢猫效应/023
将“最坏”进行到底--卡瑞尔公式/024
及时调节情绪上的波动-蝴蝶效应/025
第三章管理心态,做最好的自己
心态的魔力/028
坦然面对生活中的起与落/029
选择困难--布里丹毛驴效应/030
不要试图控制你身边的人/032
得不到的是否才是最好的/033
别让妒忌毁了你的生活/034
饥饿的时候,还介意什么/036
学会放下,才能收获更多/037
心有一片湖/039
如果你快乐,请传播/040
接受残缺,不给自己停止前进的理由 /041
感悟世界,珍视童心/043
……
第二编
人际交往必*的心理工具箱
第三编
行走职场的心理自主课
第四编
守护感情的心理学
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