养好脾胃：消化好，病不找（精华升级版）

图书标准信息

• 作者 裴胜
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2024-03
• 版次 1
• ISBN 9787518013968
• 定价 49.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 192页
• 字数 175千字

【内容简介】

养好脾胃：消化好，病不找（升级版）首先介绍了脾胃的功能，脾胃与肝、肺、心、肾、大小肠的关系，以及养好脾胃的重要意义；然后从饮食的角度揭开了常见食材中的养脾胃密码，如何开胃助消化、健脾养胃，详细介绍了心情与养好脾胃的关系，强健脾胃小动作，经络和穴位养脾胃，以及常见脾胃病的调养方法。全书内容全面，图文并茂，语言实、易懂，实用强，告诉读者脾胃与健康的关系，读者养脾胃的方法，适合关注健康的人阅读。

【作者简介】

裴胜，出身中医世家，其师爷为四大名医孔伯华，其父为有名儿科专家裴学义，叔父为有名内科专家裴学安，自幼随其父左右，继承国学，先后在北京中医学院、首都医科大学中医药学院学七年。 从事中医临床、科研、数十年，擅长小儿感染疾病、呼吸系统、消化系统及肝、胆、肾疾病等。在学术杂志上发表数十篇中医，主编中医书籍裴学义临床经验集婴幼医学百科有病早知道。科研成果获未病先产品专利两项，曾荣获北京科技进步一次。经卫生部门批准，成为中医药专家学术经验继承人之一。

【目录】

绪论 养脾胃是养命

脾胃为后天之本，养生以脾胃为先

从中西医角度来看脾胃的功能

脾胃强则气血足、四肢健

脾胃升清降浊是脏腑气机升降的枢纽

善治病者，重在调理脾胃

五脏六腑是兄弟，脾胃好脏腑安

脾胃与肝：相互克制

脾胃与肺：母子相生

脾胃与心：同病同治

脾胃与肾：先天不足后天补

脾胃与大小肠：亲如手足

章 脾胃虚弱催人老，年轻身体棒从养护脾胃开始

脾胃不好难长寿

衰老是一种虚证

……