高效成长：八力模型助你爆发式成长

图书标准信息

• 作者 木沐
• 出版社 原子能出版社
• 出版时间 2023-12
• 版次 1
• ISBN 9787522130736
• 定价 62.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 376页
• 字数 254千字

【内容简介】

对于刚刚工作的职场新人来说，这是一本具有前瞻性的高效成长秘籍，它将全方位助力你的成长，让你明确知道应该从哪些方面规划自己的人生、事业和生活重点，从而少走弯路，不再循规蹈矩，提高人生跃迁和突破的效率。对于那些虽然工作多年，但仍然渴望持续进步的人来说，这是一本帮你查缺补漏的成长手册，为你的进步添砖加瓦，帮助你丰满羽翼，让你变得更加强大，更加有底气。人生没有白走的路，每一步都算数。本书不仅会让你没有白走路，而且还能让你走的每一步的速度都将远远超过其他人，让你一年的努力能顶别人的五年、十年，早日成长为优秀的自己，抵达人生的理想彼岸。

【作者简介】

木沐清华大学MBA，在校期间前往欧洲知名商学院交换留学，曾在施耐德电气等世界500强企业担任高管。她能深刻洞察职场生态圈，擅长战略规划、组织发展、流程再造、人才培养等管理工作，在向上管理和情境管理等方面有着丰富的实践经验。在职场之外，她创建公众号“职场木沐说”，利用业余时间写作，将自己的宝贵经验倾囊相授，助力职场人士快速成长，读者直呼“干货满满，相见恨晚”。也正因为坚持高质量原创，木沐被邀请成为领英专栏作家和领英行家，很多文章被人民日报、新华网、十点读书、凤凰财经、读者等知名媒体转载。著有职场畅销书《能力突围：把握人生关键时期的职场进阶术》等。

【目录】

第1章规划力——人生规划

1.1认识自我，是人生规划的前提003

1.2五步制定人生规划，不再迷茫焦虑015

1.3两个思维提高完成计划的效率027

第2章职场力——职业发展

2.1职业规划这么做，才落地可行043

2.2如何让简历和面试顺利通过056

2.3走向高薪的升职加薪术068

2.4让工作效率翻倍的高效术080

2.5必须具备的职场领导力092

第3章学习力——高效学习

3.1走通学习闭环107

3.2吸收率达90％以上的高效学习法122

3.3具备可迁移技能，让学习事半功倍134

3.4如何高效阅读148

第4章情商力——情商在线

4.1情绪稳定，是成年人优选的修行167

4.2高情商为人处事，拥有和谐人际关系181

4.3如何高情商应对尴尬和艰难场景194

第5章资源力——资源整合

5.1资源整合力，放大自己的优势211

5.2经营人脉圈，为事业发展铺垫基石223

5.3理财投资能力，让自己学会管理资产235

第6章平衡力——重塑平衡

6.1生活和工作平衡是伪命题吗251

6.2喜欢但工资低的工作与不喜欢但工资高的工作263

6.3稳定和进步二者矛盾吗276

第7章品牌力——打造品牌

7.1塑造个人品牌，要具备营销力思维289

7.2职场内如何打造强有力的个人品牌301

7.3职场外如何树立个人品牌，探索多重身份313

第8章家庭力——智慧家庭

8.1婚恋关系：到底先成家还是先立业329

8.2伴侣关系：为什么要“势均力敌”340

8.3孩子教育：加法和减法的艺术运用351