最全最实用的小偏方

图书标准信息

• 作者 朱燕中
• 出版社 辽宁科学技术出版社
• 出版时间 2017-01
• 版次 1
• ISBN 9787538194852
• 定价 29.80元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 144页

【内容简介】

本书体例由病名、小偏方、方剂组成、制作方法、健康分析，以及一些关键点等部分组成。内容简洁明了，所适应的读者群相对广泛，尤其是喜欢中医保健的朋友，以及那些希望通过自己的努力，达到防病健康目的的中老年朋友们。《黄帝内经》有“上工治未病”之说，好的医生治病未发之时。如果病已发，该如何治疗呢？经云：“邪风之至，疾如风雨。故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏。治五脏者，半生半死也。”这是中医治病的大法，治病不如防病，而已经发病的，*好在病发早期，病邪尚在皮毛时为好。
  身体的调理，可以从健康的生活习惯入手，所以当感觉到身体里的一些细小的变化时，可以使用一些小偏方加以调理。小偏方多是容易找到的食材，配合一两味药组成，药物偏性不强，制作方法也不复杂，经过合理搭配，对于早期病症效果良好，而且对身体调理也大有帮助。当然在选择小偏方时，也需要简单辨证，可以根据寒热湿燥的不同感受，选择不同方法，也可以根据上火，或者水湿停留的现象来辨别。小偏方不但适合早期治疗病症，还适合人们养生保健的需要。
  

【作者简介】

现就职于美国加州中医药大学

著作有：

*全*实用的小偏方 

全家都能用到的小偏方，安全、方便

一用就灵，小病一扫光，居家必备

《闯关记：我的黄帝内经觉悟之旅》

《灵枢真意集成》

《神农本草经觉悟之旅》

《本输针灸》

【目录】

前言………………………………………………………………………………………………

第一章 家庭常备小偏方，日常病痛一扫光 

感冒………………………………………………………………………………………………

鸡蛋酒 / 葱配醋…………………………………………………………………………………

咽喉痛……………………………………………………………………………………………

蜜汁梨……………………………………………………………………………………………

糖煮金橘 / 枇杷叶汁……………………………………………………………………………

发热………………………………………………………………………………………………

鱼腥草水…………………………………………………………………………………………

白萝卜生姜煮水 / 热姜可乐……………………………………………………………………

咳嗽………………………………………………………………………………………………

洋葱糖浆…………………………………………………………………………………………

香菜姜汤 / 葱醋白矾敷脚心……………………………………………………………………

鼻塞………………………………………………………………………………………………

葱白榨汁…………………………………………………………………………………………

莲藕榨汁 / 黑醋熏鼻……………………………………………………………………………

牙龈肿痛…………………………………………………………………………………………

穿心莲煮水………………………………………………………………………………………

茶叶醋汁 / 白酒花椒…………………………………………………………………………… 

口腔溃疡……………………………………………………………………………………………… 

口含蜂蜜………………………………………………………………………………………………

海带粉末 / 金银花煎水………………………………………………………………………………… 

打嗝…………………………………………………………………………………………………… 

柿蒂黄酒………………………………………………………………………………………………

几种止嗝的常用方法………………………………………………………………………………… 

消化不良……………………………………………………………………………………………… 

鸡内金小米粉 / 新鲜胡萝卜…………………………………………………………………………… 

便秘…………………………………………………………………………………………………… 

韭菜炒土豆丝 / 陈醋……………………………………………………………………………………

芦荟叶汁 / 香油蜂蜜茶………………………………………………………………………………… 

腹泻…………………………………………………………………………………………………… 

焦米汤………………………………………………………………………………………………… 

胃痛…………………………………………………………………………………………………… 

茉莉花茶……………………………………………………………………………………………… 

贫血…………………………………………………………………………………………………… 

红糖小米粥……………………………………………………………………………………………

干烤酸梅汁 / 龙眼壳煮水……………………………………………………………………………… 

慢性胃炎……………………………………………………………………………………………… 

生姜猪肚汤 / 白萝卜丝饼………………………………………………………………………………

番茄荸荠 / 姜韭牛奶羹………………………………………………………………………………… 

鼻炎…………………………………………………………………………………………………… 

白萝卜汁 / 丝瓜藤瘦肉粥……………………………………………………………………………… 

流鼻血………………………………………………………………………………………………… 

石膏白茅根饮………………………………………………………………………………………… 

中暑…………………………………………………………………………………………………… 

绿豆汤 / 苦瓜茶………………………………………………………………………………………… 

水肿…………………………………………………………………………………………………… 

冬瓜皮汤………………………………………………………………………………………………

芡实老鸭汤…………………………………………………………………………………………… 

食物中毒……………………………………………………………………………………………… 

鲜冬瓜汁……………………………………………………………………………………………… 

跌打损伤……………………………………………………………………………………………… 

白酒冲服丝瓜末 / 樟脑酒外敷………………………………………………………………………… 

咬伤…………………………………………………………………………………………………… 

白矾液 / 蜂蜜葱泥……………………………………………………………………………………… 

切割伤………………………………………………………………………………………………… 

涂砂糖水 / 食盐粗茶贴布……………………………………………………………………………… 

烫伤…………………………………………………………………………………………………… 

新鲜葡萄 / 米醋………………………………………………………………………………………… 

骨折…………………………………………………………………………………………………… 

三七酒…………………………………………………………………………………………………

萝卜烤热外敷 / 水煎赤小豆…………………………………………………………………………… 

风湿…………………………………………………………………………………………………… 

薏米木瓜粥 / 无花果茶…………………………………………………………………………………

生姜鸡 / 玫瑰花酒………………………………………………………………………………………

丝瓜络酒 / 木瓜炖松仁………………………………………………………………………………… 

鸡眼…………………………………………………………………………………………………… 

韭菜汁加艾条………………………………………………………………………………………… 

皮肤瘙痒……………………………………………………………………………………………… 

丝瓜络泡澡 / 绿豆大枣汤……………………………………………………………………………… 

宿醉…………………………………………………………………………………………………… 

柠檬蜜汁 / 橘皮绿豆食盐汤…………………………………………………………………………… 

烟瘾…………………………………………………………………………………………………… 

地龙鱼腥草煎汁……………………………………………………………………………………… 

小儿咳嗽……………………………………………………………………………………………… 

糖蒜水 / 川贝雪梨汤…………………………………………………………………………………… 

小儿支气管炎………………………………………………………………………………………… 

荠菜粥 / 醋豆腐方……………………………………………………………………………………… 

小儿感冒……………………………………………………………………………………………… 

姜梨汁…………………………………………………………………………………………………

白萝卜汤 / 百合雪梨饮………………………………………………………………………………… 

小儿遗尿……………………………………………………………………………………………… 

核桃蜂蜜 / 韭菜子饼…………………………………………………………………………………… 

小儿呕吐……………………………………………………………………………………………… 

橘皮粳米粥 / 神曲丁香茶……………………………………………………………………………… 

小儿夜啼……………………………………………………………………………………………… 

甘草小麦大枣汤………………………………………………………………………………………

茶叶敷脐 / 山药茯苓汤………………………………………………………………………………… 

惊风…………………………………………………………………………………………………… 

菖蒲生姜汁 / 桃仁栀子面糊涂脚心…………………………………………………………………… 

小儿发烧……………………………………………………………………………………………… 

芦根粥 / 荷叶粥………………………………………………………………………………………… 

小儿厌食……………………………………………………………………………………………… 

无花果煮水 / 山楂鸡内金粥……………………………………………………………………………

蚕豆粉冲红糖水 / 小米山药粥………………………………………………………………………… 

小儿贫血……………………………………………………………………………………………… 

枣泥猪肝粥 / 鸡血豆腐羹……………………………………………………………………………… 

小儿肺炎……………………………………………………………………………………………… 

枇杷叶粥 / 川贝雪梨…………………………………………………………………………………… 

第二章 妇科男科烦恼多，祖传偏方有神效 

痛经…………………………………………………………………………………………………… 

热柠檬汁 / 生姜艾叶薏米粥……………………………………………………………………………

红酒苹果汤 / 玫瑰花茶………………………………………………………………………………… 

月经不调……………………………………………………………………………………………… 

黑木耳大枣茶 / 山楂红花酒……………………………………………………………………………

枸杞子茱萸肉粥……………………………………………………………………………………… 

闭经…………………………………………………………………………………………………… 

山药鸡内金……………………………………………………………………………………………

生姜大枣红糖茶 / 黑豆红花丹参汁…………………………………………………………………… 

更年期综合征………………………………………………………………………………………… 

枸杞子粥………………………………………………………………………………………………

桂圆莲子粥……………………………………………………………………………………………

百合莲子粥…………………………………………………………………………………………… 

妇科炎症……………………………………………………………………………………………… 

大蒜瓣外敷……………………………………………………………………………………………

马齿苋益母草汤 / 蒲公英汤…………………………………………………………………………… 

乳腺增生……………………………………………………………………………………………… 

海带豆腐汤……………………………………………………………………………………………

核桃仁 / 橘核…………………………………………………………………………………………… 

妊娠呕吐……………………………………………………………………………………………… 

生姜片…………………………………………………………………………………………………

甘蔗姜汁 / 绿豆粥……………………………………………………………………………………… 

奶水不足……………………………………………………………………………………………… 

豆浆冲花生 / 食盐炒芝麻……………………………………………………………………………… 

第三章 轻松简便小偏方，赶走老年病痛困扰 

糖尿病………………………………………………………………………………………………… 

红葡萄酒泡紫皮洋葱 / 猪胰玉米炖清汤……………………………………………………………… 

高血压………………………………………………………………………………………………… 

醋泡花生仁 / 双耳灵芝汤……………………………………………………………………………… 

中风后遗症…………………………………………………………………………………………… 

醋蛋液…………………………………………………………………………………………………

姜枣粥 / 银杏叶………………………………………………………………………………………… 

记忆力下降…………………………………………………………………………………………… 

杞枣煲鸡蛋 / 远志蜜膏………………………………………………………………………………… 

动脉粥样硬化………………………………………………………………………………………… 

橘皮醋煮花生 / 银耳山楂羹…………………………………………………………………………… 

高血脂………………………………………………………………………………………………… 

燕麦麸皮………………………………………………………………………………………………

山楂荷叶茶 / 决明菊花茶……………………………………………………………………………… 

老花眼………………………………………………………………………………………………… 

胡萝卜粥 / 桑葚子……………………………………………………………………………………… 

肝硬化………………………………………………………………………………………………… 

陈皮柚汁饮 / 李子蜜茶………………………………………………………………………………… 

预防癌症……………………………………………………………………………………………… 

香菇酒 / 大蒜…………………………………………………………………………………………… 

第四章 办公室小偏方，工作健康两不误 

颈椎病………………………………………………………………………………………………… 

山药姜黄糊敷贴 / 炒食盐熨敷………………………………………………………………………… 

眼睛疲劳……………………………………………………………………………………………… 

木瓜薄荷茶 / 核桃豆奶饮……………………………………………………………………………… 

焦虑…………………………………………………………………………………………………… 

桂圆粥 / 麦枣粥………………………………………………………………………………………… 

疲劳…………………………………………………………………………………………………… 

山药汤圆 / 川穹党参泡脚……………………………………………………………………………… 

失眠…………………………………………………………………………………………………… 

百合枸杞汤 / 酸枣仁茶………………………………………………………………………………… 

肩酸腰痛……………………………………………………………………………………………… 

葱姜茴香酒敷 / 食盐袋护腰…………………………………………………………………………… 

第五章 美容私房小秘方，让你时刻有“面子” 

美白…………………………………………………………………………………………………… 

苦瓜精油美白面膜…………………………………………………………………………………… 

皮肤老化……………………………………………………………………………………………… 

大豆蹄筋汤 / 番茄鸡蛋…………………………………………………………………………………

蜂蜜蛋清霜 / 木瓜杏仁蜂蜜面膜……………………………………………………………………… 

脱发…………………………………………………………………………………………………… 

黑芝麻枸杞粥………………………………………………………………………………………… 

头皮屑………………………………………………………………………………………………… 

啤酒…………………………………………………………………………………………………… 

口臭…………………………………………………………………………………………………… 

口含丁香 / 黄连水……………………………………………………………………………………… 

少白头………………………………………………………………………………………………… 

何首乌粥 / 何首乌茶…………………………………………………………………………………… 

脚气…………………………………………………………………………………………………… 

透骨草泡脚 / 韭菜汤泡脚……………………………………………………………………………… 

前言………………………………………………………………………………………………

第一章 家庭常备小偏方，日常病痛一扫光 

感冒………………………………………………………………………………………………

鸡蛋酒 / 葱配醋…………………………………………………………………………………

咽喉痛……………………………………………………………………………………………

蜜汁梨……………………………………………………………………………………………

糖煮金橘 / 枇杷叶汁……………………………………………………………………………

发热………………………………………………………………………………………………

鱼腥草水…………………………………………………………………………………………

白萝卜生姜煮水 / 热姜可乐……………………………………………………………………

咳嗽………………………………………………………………………………………………

洋葱糖浆…………………………………………………………………………………………

香菜姜汤 / 葱醋白矾敷脚心……………………………………………………………………

鼻塞………………………………………………………………………………………………

葱白榨汁…………………………………………………………………………………………

莲藕榨汁 / 黑醋熏鼻……………………………………………………………………………

牙龈肿痛…………………………………………………………………………………………

穿心莲煮水………………………………………………………………………………………

茶叶醋汁 / 白酒花椒…………………………………………………………………………… 

口腔溃疡……………………………………………………………………………………………… 

口含蜂蜜………………………………………………………………………………………………

海带粉末 / 金银花煎水………………………………………………………………………………… 

打嗝…………………………………………………………………………………………………… 

柿蒂黄酒………………………………………………………………………………………………

几种止嗝的常用方法………………………………………………………………………………… 

消化不良……………………………………………………………………………………………… 

鸡内金小米粉 / 新鲜胡萝卜…………………………………………………………………………… 

便秘…………………………………………………………………………………………………… 

韭菜炒土豆丝 / 陈醋……………………………………………………………………………………

芦荟叶汁 / 香油蜂蜜茶………………………………………………………………………………… 

腹泻…………………………………………………………………………………………………… 

焦米汤………………………………………………………………………………………………… 

胃痛…………………………………………………………………………………………………… 

茉莉花茶……………………………………………………………………………………………… 

贫血…………………………………………………………………………………………………… 

红糖小米粥……………………………………………………………………………………………

干烤酸梅汁 / 龙眼壳煮水……………………………………………………………………………… 

慢性胃炎……………………………………………………………………………………………… 

生姜猪肚汤 / 白萝卜丝饼………………………………………………………………………………

番茄荸荠 / 姜韭牛奶羹………………………………………………………………………………… 

鼻炎…………………………………………………………………………………………………… 

白萝卜汁 / 丝瓜藤瘦肉粥……………………………………………………………………………… 

流鼻血………………………………………………………………………………………………… 

石膏白茅根饮………………………………………………………………………………………… 

中暑…………………………………………………………………………………………………… 

绿豆汤 / 苦瓜茶………………………………………………………………………………………… 

水肿…………………………………………………………………………………………………… 

冬瓜皮汤………………………………………………………………………………………………

芡实老鸭汤…………………………………………………………………………………………… 

食物中毒……………………………………………………………………………………………… 

鲜冬瓜汁……………………………………………………………………………………………… 

跌打损伤……………………………………………………………………………………………… 

白酒冲服丝瓜末 / 樟脑酒外敷………………………………………………………………………… 

咬伤…………………………………………………………………………………………………… 

白矾液 / 蜂蜜葱泥……………………………………………………………………………………… 

切割伤………………………………………………………………………………………………… 

涂砂糖水 / 食盐粗茶贴布……………………………………………………………………………… 

烫伤…………………………………………………………………………………………………… 

新鲜葡萄 / 米醋………………………………………………………………………………………… 

骨折…………………………………………………………………………………………………… 

三七酒…………………………………………………………………………………………………

萝卜烤热外敷 / 水煎赤小豆…………………………………………………………………………… 

风湿…………………………………………………………………………………………………… 

薏米木瓜粥 / 无花果茶…………………………………………………………………………………

生姜鸡 / 玫瑰花酒………………………………………………………………………………………

丝瓜络酒 / 木瓜炖松仁………………………………………………………………………………… 

鸡眼…………………………………………………………………………………………………… 

韭菜汁加艾条………………………………………………………………………………………… 

皮肤瘙痒……………………………………………………………………………………………… 

丝瓜络泡澡 / 绿豆大枣汤……………………………………………………………………………… 

宿醉…………………………………………………………………………………………………… 

柠檬蜜汁 / 橘皮绿豆食盐汤…………………………………………………………………………… 

烟瘾…………………………………………………………………………………………………… 

地龙鱼腥草煎汁……………………………………………………………………………………… 

小儿咳嗽……………………………………………………………………………………………… 

糖蒜水 / 川贝雪梨汤…………………………………………………………………………………… 

小儿支气管炎………………………………………………………………………………………… 

荠菜粥 / 醋豆腐方……………………………………………………………………………………… 

小儿感冒……………………………………………………………………………………………… 

姜梨汁…………………………………………………………………………………………………

白萝卜汤 / 百合雪梨饮………………………………………………………………………………… 

小儿遗尿……………………………………………………………………………………………… 

核桃蜂蜜 / 韭菜子饼…………………………………………………………………………………… 

小儿呕吐……………………………………………………………………………………………… 

橘皮粳米粥 / 神曲丁香茶……………………………………………………………………………… 

小儿夜啼……………………………………………………………………………………………… 

甘草小麦大枣汤………………………………………………………………………………………

茶叶敷脐 / 山药茯苓汤………………………………………………………………………………… 

惊风…………………………………………………………………………………………………… 

菖蒲生姜汁 / 桃仁栀子面糊涂脚心…………………………………………………………………… 

小儿发烧……………………………………………………………………………………………… 

芦根粥 / 荷叶粥………………………………………………………………………………………… 

小儿厌食……………………………………………………………………………………………… 

无花果煮水 / 山楂鸡内金粥……………………………………………………………………………

蚕豆粉冲红糖水 / 小米山药粥………………………………………………………………………… 

小儿贫血……………………………………………………………………………………………… 

枣泥猪肝粥 / 鸡血豆腐羹……………………………………………………………………………… 

小儿肺炎……………………………………………………………………………………………… 

枇杷叶粥 / 川贝雪梨…………………………………………………………………………………… 

第二章 妇科男科烦恼多，祖传偏方有神效 

痛经…………………………………………………………………………………………………… 

热柠檬汁 / 生姜艾叶薏米粥……………………………………………………………………………

红酒苹果汤 / 玫瑰花茶………………………………………………………………………………… 

月经不调……………………………………………………………………………………………… 

黑木耳大枣茶 / 山楂红花酒……………………………………………………………………………

枸杞子茱萸肉粥……………………………………………………………………………………… 

闭经…………………………………………………………………………………………………… 

山药鸡内金……………………………………………………………………………………………

生姜大枣红糖茶 / 黑豆红花丹参汁…………………………………………………………………… 

更年期综合征………………………………………………………………………………………… 

枸杞子粥………………………………………………………………………………………………

桂圆莲子粥……………………………………………………………………………………………

百合莲子粥…………………………………………………………………………………………… 

妇科炎症……………………………………………………………………………………………… 

大蒜瓣外敷……………………………………………………………………………………………

马齿苋益母草汤 / 蒲公英汤…………………………………………………………………………… 

乳腺增生……………………………………………………………………………………………… 

海带豆腐汤……………………………………………………………………………………………

核桃仁 / 橘核…………………………………………………………………………………………… 

妊娠呕吐……………………………………………………………………………………………… 

生姜片…………………………………………………………………………………………………

甘蔗姜汁 / 绿豆粥……………………………………………………………………………………… 

奶水不足……………………………………………………………………………………………… 

豆浆冲花生 / 食盐炒芝麻……………………………………………………………………………… 

第三章 轻松简便小偏方，赶走老年病痛困扰 

糖尿病………………………………………………………………………………………………… 

红葡萄酒泡紫皮洋葱 / 猪胰玉米炖清汤……………………………………………………………… 

高血压………………………………………………………………………………………………… 

醋泡花生仁 / 双耳灵芝汤……………………………………………………………………………… 

中风后遗症…………………………………………………………………………………………… 

醋蛋液…………………………………………………………………………………………………

姜枣粥 / 银杏叶………………………………………………………………………………………… 

记忆力下降…………………………………………………………………………………………… 

杞枣煲鸡蛋 / 远志蜜膏………………………………………………………………………………… 

动脉粥样硬化………………………………………………………………………………………… 

橘皮醋煮花生 / 银耳山楂羹…………………………………………………………………………… 

高血脂………………………………………………………………………………………………… 

燕麦麸皮………………………………………………………………………………………………

山楂荷叶茶 / 决明菊花茶……………………………………………………………………………… 

老花眼………………………………………………………………………………………………… 

胡萝卜粥 / 桑葚子……………………………………………………………………………………… 

肝硬化………………………………………………………………………………………………… 

陈皮柚汁饮 / 李子蜜茶………………………………………………………………………………… 

预防癌症……………………………………………………………………………………………… 

香菇酒 / 大蒜…………………………………………………………………………………………… 

第四章 办公室小偏方，工作健康两不误 

颈椎病………………………………………………………………………………………………… 

山药姜黄糊敷贴 / 炒食盐熨敷………………………………………………………………………… 

眼睛疲劳……………………………………………………………………………………………… 

木瓜薄荷茶 / 核桃豆奶饮……………………………………………………………………………… 

焦虑…………………………………………………………………………………………………… 

桂圆粥 / 麦枣粥………………………………………………………………………………………… 

疲劳…………………………………………………………………………………………………… 

山药汤圆 / 川穹党参泡脚……………………………………………………………………………… 

失眠…………………………………………………………………………………………………… 

百合枸杞汤 / 酸枣仁茶………………………………………………………………………………… 

肩酸腰痛……………………………………………………………………………………………… 

葱姜茴香酒敷 / 食盐袋护腰…………………………………………………………………………… 

第五章 美容私房小秘方，让你时刻有“面子” 

美白…………………………………………………………………………………………………… 

苦瓜精油美白面膜…………………………………………………………………………………… 

皮肤老化……………………………………………………………………………………………… 

大豆蹄筋汤 / 番茄鸡蛋…………………………………………………………………………………

蜂蜜蛋清霜 / 木瓜杏仁蜂蜜面膜……………………………………………………………………… 

脱发…………………………………………………………………………………………………… 

黑芝麻枸杞粥………………………………………………………………………………………… 

头皮屑………………………………………………………………………………………………… 

啤酒…………………………………………………………………………………………………… 

口臭…………………………………………………………………………………………………… 

口含丁香 / 黄连水……………………………………………………………………………………… 

少白头………………………………………………………………………………………………… 

何首乌粥 / 何首乌茶…………………………………………………………………………………… 

脚气…………………………………………………………………………………………………… 

透骨草泡脚 / 韭菜汤泡脚………………………………………………………………………………