练功十八法——医疗保健操
¥
6
9.2折
¥
6.5
八五品
仅1件
作者庄元明 编
出版社上海科学技术出版社
出版时间1983-08
版次1
装帧平装
货号0371
上书时间2024-07-17
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
-
作者
庄元明 编
-
出版社
上海科学技术出版社
-
出版时间
1983-08
-
版次
1
-
ISBN
9787532322060
-
定价
6.50元
-
装帧
平装
-
开本
其他
-
纸张
胶版纸
-
页数
96页
-
字数
40千字
- 【内容简介】
-
本书以图像为主要表达形式介绍练功十八法(包括后十八法)的陈式及其由来和发展。其特点是,练功动作由创编人亲自示范,摄成照片,文字说明具体、明确,并附以临床防治颈肩腰腿痛的疗效观察总结和实验研究初步资料。内容比较系统、全面,又简明扼要,对广大练功十八法爱好者、颈肩腰腿痛患者、辅导者或从事医疗体育工作者均有参考价值。
- 【目录】
-
前言
第一部分 由来和发展
第二部分 四大特点
第三部分 练功十八法陈式
第一套 防治颈肩痛的练功法
第二套 防治腰背痛的练功法
第三套 防治臀腿痛的练功法
第四套 防治四肢关节痛的练功法
第五套 防治腱鞘炎的练功法
第六套 防治内脏功能紊乱的练功法
附:练功的基本预备姿势
练功的基本手型
练功的基本步型
第四部分 练功十八法防治颈肩腰腿痛的临床疗效及其初步实验观察
一 临床观察结果
二 肌电图实验观察结果
点击展开
点击收起
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价