• 养生大讲堂——张冰隅教授养生讲座荟萃
  • 养生大讲堂——张冰隅教授养生讲座荟萃
  • 养生大讲堂——张冰隅教授养生讲座荟萃
  • 养生大讲堂——张冰隅教授养生讲座荟萃
  • 养生大讲堂——张冰隅教授养生讲座荟萃
  • 养生大讲堂——张冰隅教授养生讲座荟萃
  • 养生大讲堂——张冰隅教授养生讲座荟萃
  • 养生大讲堂——张冰隅教授养生讲座荟萃
  • 养生大讲堂——张冰隅教授养生讲座荟萃
21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

养生大讲堂——张冰隅教授养生讲座荟萃

5 1.8折 28 八品

仅1件

山东临沂
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者张冰隅 编

出版社上海科技教育出版社

出版时间2009-04

版次1

装帧平装

货号616

上书时间2024-12-03

建泽书社

五年老店
已实名 已认证 进店 收藏店铺

   商品详情   

品相描述:八品
图书标准信息
  • 作者 张冰隅 编
  • 出版社 上海科技教育出版社
  • 出版时间 2009-04
  • 版次 1
  • ISBN 9787542847690
  • 定价 28.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 大32开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 302页
  • 字数 177千字
【内容简介】
  作者倡导的养生保健理念:

  所谓“养生之道”,其本质当为“平衡之道”。从生理到心理失去“平衡”的人便呈“病态”,一旦恢复“平衡”,就可大胆地向前迈进了!

  养生保健的要诀并非“运动”加“进补”,而是“生命在于保持动态的平衡”!学会不断自我调适,可向百岁进军!
【作者简介】
张冰隅,生于1939年,曾用名张晋钤、张炳隅;华东师范大学中文系副教授;长期从事文学教学,业余潜心研究《易经》与养生文化、民俗文化,数十年来颇有心得,观点独树一帜。曾在多种报刊上开辟个人专栏,发表过许多文笔优美而见解新颖的文化小品,深得读者好评。    近年来
【目录】
健康的十大新标准与自测

衰老的过程与自测

现代社会生活方式的弊端——饮食问题

现代社会生活方式的弊端——睡眠问题

现代社会生活方式的弊端——运动问题

养生之道,平衡之道——生理的和谐与平衡

养生之道,平衡之道——心理的和谐与平衡

养生之道,平衡之道——人与自然的和谐与平衡

生活环境与养生——空气污染与负离子保健

生活环境与养生——住宅“风水”与健康

健身健脑防痴呆

走出养生误区,向百岁进军

附录一:历代帝王延寿术

附录二:古今养生经点评

附录三:饮食男女红绿灯
点击展开 点击收起

   相关推荐   

—  没有更多了  —

以下为对购买帮助不大的评价

此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP