大学生心理健康教育（第二版）

图书标准信息

• 作者 丁俊兰
• 出版社 科学出版社
• 出版时间 2019-03
• 版次 1
• ISBN 9787030606716
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 204页
• 字数 326千字

【内容简介】

教材内容密切联系当代大学生实际需要，精选理论内容，增加实践性操作性内容。教材内容包括人格、自我意识、学习、交往、情绪、爱情、网络心理等，是大学生心理问题发生率*多和提高心理素质*关键的部分；内容紧扣教学现状和学生需要，心理健康知识与心理调节能力的结合。每章节用思维导图把各级主题的关系以层级图表现出来，利于学生阅读、记忆和思考；结合重点和难点，教师进行讲授，学生手机扫二维码后可播放视频；以名人心路为案例；自我训练部分为学生课外进行心理调适活动提供参考，自我测试为学生进行了解自己和查找问题提供了有利的帮助，课后自测题巩固和检验学生学习效果。同时推荐了阅读书目，以便于学生课外根据自己需要进行拓展。

【目录】

章大心理健康新观念
节正确的心理健康观
第二节大心理健康问题及调适
第二章大自我意识——认识自我
节自我意识概述
第二节大自我意识的发展特点和规律
第三节大自我意识的偏差及调适
第四节大自我意识完善
第三章大学心理——学会学
节学概述
第二节大的学策略
第三节大学心理问题及调适
第四章大人际交往心理——学会交往
节人际交往概述
第二节大人际交往心理
第三节大人际交往障碍及调适
第五章大人格心理——完善人格
节人格概述
第二节大人格心理
第三节大人格培养
第六章大情绪心理——管理情绪
节情绪概述
第二节大情绪心理
第三节大情绪管理
第七章大爱情心理——读懂爱情
节爱情心理概述
第二节大爱情心理
第三节大爱情心理调适
第八章大网络心理——网络管理
节网络心理概述
第二节大网络心理
第三节大健康网络心理的培养
附录