你的善良必须有点锋芒

前言 你当善良，且有力量 /  I

Chapter  6 可以替别人着想，但要为自己而活
  人生最遗憾的莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

  何必用疲惫的身心来愉悦别人 /  185
  做人要懂得留一点儿爱给自己 /  190
  无畏付出，但不无谓付出 /  197
  做自己，别让世界改变你  /  201
  我们活的都是自己的选择    /  209

前言 你当善良，且有力量 /  I

Chapter  1 你以为的善良，其实只是懦弱

      如果你习惯了吃亏，习惯了沉默，习惯了委屈自己，习惯了不拒绝所有人，你便会忘记，其实你可以有态度，可以有观点，可以有能力，可以过你想要的生活。

   与其明哲保身，不如立场鲜明 /  3

   你那么好说话，无非是没原则 /  8

   善良，有时候不过是弱者的又一个挡箭牌  /  14 “丑话说到前头“并不“丑“ / 19

   做人要学着适度“零容忍“ / 25

   善良是一种选择，需要的是智慧 / 30

Chapter  2  说好的“吃亏是福“呢

   你无须把自己摆得太低。属于你的，要积极地争取；不属于你的，也请果断放弃。

  现实这么残酷，拿什么装无辜 /  37

   你以为你的付出是你以为的吗 /  42

  请将你的善良只给善待你的人 /  49

  以爱的名义满足的不过是你的野心 /  55

  别用你所谓的善意去强迫他人  /  61

  吃亏是福，但总吃亏哪儿来的福 /  66

Chapter  3 多余的牺牲他（她）不懂心疼

    老天爷的事儿你管不了，别人的事儿与你无关。请守护好你的亲密距离，不要“越俎代庖“，也不要“被越俎代庖“。

那多余的牺牲都是情感的重负 /  73

 没了自己，就只是为别人而活 /  79

  有一些“好“永远不会被感激 /  86

  一味地胸怀天下只是给自己添堵 /  91

  除了你自己谁也没资格打击你 /  97

  请守护好你的亲密距离 /  104

Chapter  4 你有多好，他（她）就能有多坏

    有时候，我们要对自己残忍一点，不能纵容自己的伤心失望。有时候，我们要宽容，但切勿纵容，要学会说“不“。

  可以宽恕，但不能忘记 /  113

  纵容他人是对自己的残忍 /  118

  想给他人热量，先让自己发光 /  125

  不抱怨，不过别人嘴上所说的人生  /  132

  要照顾别人，先把自己照顾好 /  137

  若不懂拒绝，慢慢地你就被毁了 /  143

Chapter  5 你没那么坚强，但只能独自坚强

    伤害你的人从来没想过帮助你成长，真正让你成长的是你的痛苦和反思。经历本身没有特殊意义，让它变得有意义的是你的坚强。

   学着“示弱“，别憋出内伤 /  149

  太在乎别人，就只能自己受累 /  154

  我们是自己命运的巫师 /  160

  你当坚强，而且善良 /  167

  不要像你不喜欢的人那样生活  /  173

  有所缺憾，才能走向更完美 /  178

Chapter  6 可以替别人着想，但要为自己而活

  人生最遗憾的莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

  何必用疲惫的身心来愉悦别人 /  185

  做人要懂得留一点儿爱给自己 /  190

  无畏付出，但不无谓付出 /  197

  做自己，别让世界改变你  /  201

  我们活的都是自己的选择    /  209

  深谙世故却不世故，才是成熟的善良 /  214

后记 得到的是 幸，失去的是人生 /  221

作者介绍