你可能不知道的健康常识

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北京昌平

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作者罗洛编

出版社/ 哈尔滨出版社 /

出版时间2007

装帧平装

开本大32开

上书时间2024-09-21

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商品描述: 你可能不知道的健康常识

作者: 罗洛编
出版社:  哈尔滨出版社
出版时间:  2007-03
版次:  1
ISBN:  9787806999547
定价:  32.00
装帧:  平装
开本:  其他
纸张:  胶版纸
页数:  368页
字数:  400千字
内容简介：
《你可能不知道的健康常识》对人们最关心同时又最容易忽视的健康常识，分门别类地作了详尽、科学、完备的解答。千万不要小看这些小常识，它是人们生活中的经验和延伸，它可以让你一不用花钱买药、二不占用工作时间、三不用忍受痛苦，仅靠自己的努力就能治好或调理好身体的某些不适，让你轻松愉快地学习和工作。当家人或朋友身体不适时，把从《你可能不知道的健康常识》上学来的知识告诉他们，解除他们的烦恼，既增进了亲情和友谊，你也会因此而感到高兴，何乐而不为呢？

目录：
第一篇健康来自细节
第一节健康细节之男女老少
第二节健康细节之春夏秋冬
第三节运动保健康
第四节日常生活中的健康细节

第二篇饮食有宜忌
第一节适宜吃的食物
第二节不宜吃的食物
第三节食物的最佳搭配
第四节食物相克与禁忌

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