发现二十四节气里的健康秘密 9787511144195 刘海金，徐鹏，李蓓主编 中国环境出版集团

万物萌发的春天

第一节立春：四时之始

第二节雨水：甘雨时降

第三节惊蛰：阳和启蛰

第四节春分：昼夜各半

第五节清明：春和景明

第六节谷雨：雨生百谷

热情似火的夏天

第七节立夏：万物并秀

第八节小满：麦粒渐满

第九节芒种：收麦种谷

第十节夏至：骤雨骤停

第十一节小暑：蒸炊时节

第十二节大暑：炎热至极

五谷丰登的秋天

第十三节立秋：风清气爽

第十四节处暑：禾谷乃登

第十五节白露：玉露生凉

第十六节秋分：秋丰之时

第十七节寒露：秋寒露重

第十八节霜降：寒霜时降

白雪皑皑的冬天

第十九节立冬：冬令正始

第二十节小雪：天寒将雪

第二十一节大雪：似玉时节

第二十二节冬至：数九寒天

第二十三节小寒：天寒地冻

第二十四节大寒：朔寒至极

《发现二十四节气里的健康秘密》将节气的文化、食物的知识和食育的活动，融合到学生日常生活中，让学生侵染在传统文化中，科学地认知食物，并且在与同食物亲手互动体验的过程中，养成健康的饮食习惯和健康的生活理念。本书选定以二十四节气作为本科普教育图书的主题，使中小学生牢固树立生态文明理念，把保护生态、珍惜资源、爱护环境融入日常学习生活当中，引导青少年深入理解健康生活模式和生态文明理念。本册侧重于对节气内容和顺序的理解，以节气相关古诗词为切入点，理解各节气的特点，以节气蔬菜营养为话题落实健康饮食的知识。本册以春夏秋冬四季划分四章，每章按照节气划分六节内容。