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作者[日]细谷龙南 著
出版社湖北科学技术出版社
出版时间2016-08
版次1
装帧平装
上书时间2024-07-21
这是一本痛风&高尿酸血症人群实用的自我诊疗书。书中以图解的方式详细介绍了痛风和高尿酸血症的发病原因、治疗方法、用药、日常保健等知识,使患者和家属能够全面了解痛风和高尿酸血症,更好地做好自我管理(运动、饮食和压力)及配合医师的治疗、预防并发症。您将了解到:
●高尿酸血症与痛风的症状和原因;
●痛风的症状和检查;
●痛风治疗的三个阶段;
●痛风的并发症;
●居家处理痛风的方式;
●治疗痛风的食疗;
细谷龙男,医学博士,1974年毕业于东京慈惠会医科大学。现为东京慈惠会医科大学肾脏与高血压内科教授、日本内科学会和日本风湿学会理事、日本痛风与核酸代谢学会理事长。著作有《透析患者并发症的管理》《轻松治疗痛风&高尿酸血症的菜单》等。
第1章 痛风到底是什么病
连吹风都会痛的痛风
从脚拇趾根部突然传来的剧痛
饱食时代造成痛风患者增加
高尿酸血症与痛风
痛风患者以男性居多
痛风的元凶——尿酸的生成
尿酸是由嘌呤形成的
尿酸是嘌呤的代谢产物
你不知道的尿酸的作用
尿酸的生成与排泄
人体内有储存尿酸的构造
什么是高尿酸血症
尿酸值超过9mg/dl时,离痛风就不远了
高尿酸血症有3种类型
痛风发作的原理
痛风发作时的疼痛真相
白细胞和尿酸盐的激战
痛风容易发作的部位
九成的痛风都是原因不明的原发性痛风
容易导致痛风的生活习惯
上班族的典型饮食习惯会导致尿酸值升高
现在连年轻人都可能得痛风
喜欢运动的人士要注意
太好强的人容易患痛风
压力与痛风的关系
高尿酸血症患者大多过胖
与痛风的相处之道
痛风发作时
持续处在高尿酸状态时
痛风是比较容易治疗的疾病
痛风发作是“要注意健康”的警讯
战胜痛风的饮食习惯要点:①适量摄取碳水化合物
第2章 痛风的并发症
痛风容易引起的并发症
会缩短痛风患者寿命的并发症
和尿酸盐直接相关的疾病
痛得七荤八素的尿路结石
难以早期发现的肾功能障碍
从肾衰竭到尿毒症
痛风结节形成的块状突起
生活习惯造成的疾病
容易导致动脉硬化的高脂血症
和痛风同属代谢异常的糖尿病
消除肥胖是一切的根本
和动脉硬化有关的疾病
肥胖、动脉硬化会演变成高血压
脑血栓来源于动脉硬化
缺血性心脏病真的很可怕
代谢综合征与痛风
战胜痛风的饮食习惯要点:②控油调理法
第3章 痛风的诊断与检查
痛风检查要点
早期发现很重要
●治疗的第一步:问诊
●诊断时必须做的检查
痛风的治疗
●三阶段治疗
●药物的种类与使用方式
●痛风前兆用药
●痛风发作时的用药
●不痛时也要服药
●尿路调养很重要
●你是为了谁而治疗
战胜痛风的饮食习惯要点:③鱼比肉好,多吃当季鱼类
第4章 痛风的改善要点
痛风治疗的自我管理
●自我管理的三大要点
●改变饮食习惯的三大要点
食疗要点
●不可摄取过多动物性脂肪
●饮酒要适量
●掌握自己的饮食量
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