刮痧消百病速查轻图典

图书标准信息

• 作者 健康养生堂编委会、陈飞松、郑书敏 编
• 出版社 江苏科学技术出版社
• 出版时间 2014-03
• 版次 1
• ISBN 9787553722399
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 208页
• 字数 177千字
• 丛书 含章·生活轻图典

【内容简介】

　　用好老祖宗留下来的治病绝活，不花一分钱，不用药、不求医，妙用刮痧就能轻松祛病保健康。全书针对69 种常见病，甄选临床中医师最常用到的刮痧疗法，让你足不出户，在家就能自己疗病。书中疗法全部采用高清穴位图片对照，“手把手”地教您刮拭的手法和找穴位，并以最平实的语言讲解病症，让你能懂、能用，用好、用活，快速成为自己的刮痧专家，健康不求人。

【作者简介】

　　陈飞松，中国中医科学院研究员，北京中医医院主任医师，国家级保健专家。1993年获卫生部（现国家卫计委）、国家中医药管理局和总后卫生部评选的“全国首届百名中青年医药科技之星”称号。1997年获中国中西医结合学会“全国优秀中西医结合青年骨干”。现为北京亚健康防治协会会长、世界针灸学会联合会考试委员会副秘书长、教授，中国中西医结合学会理事兼青年工作委员会委员、中华中医药学会内科分会委员、北京医学会肿瘤专业委员会委员、北京抗癌协会理事。一直担任《中国临床医生》《北京中医》等期刊编委。
　　

 

　　郑书敏，国家举重队队医、国家举重队马江举重基地医务科科长、中国亚健康防治协会理事。自2002 年在国家举重队做随队医生，负责国家举重队的医务监督、防伤防病、治疗等一系列工作，备战过2004年、2008 年、2012 年奥运会和2002 年、2006 年、2010 年亚运会，先后保障过石智勇、吴美锦、张湘祥、林清峰、苏达金、吴景彪、张杰等奥运冠军和世界冠军。

【目录】

第一章 刮痧前必须了解的基础知识
小穴位也有大疗效⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 20
神奇的刮痧健康疗法⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 22
轻松掌握刮痧手法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 24
了解刮痧疗法的种类和步骤⋯⋯⋯ 26
刮痧取穴的基础手法⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 27
刮痧疗法常用工具⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 28
刮痧疗法的适用疾病及禁忌⋯⋯⋯ 30
人体部位刮痧顺序及方向⋯⋯⋯⋯ 32

 

学习祛除邪气刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 34
第二章 针对九种体质，刮痧取穴各不相同
自诊之面部刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 36
自诊之手掌刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 38
自诊之足部刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 40
自诊之背部刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 42
自诊之井穴刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 44
学会判断自身体质⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 46
气虚体质常用刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 48
血虚体质常用刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 49
阴虚体质常用刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 50
阳虚体质常用刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 51
气郁体质常用刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 52
血淤体质常用刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 53
痰湿体质常用刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 54
刮痧的补泻原则及方法⋯⋯⋯⋯⋯ 55
学习养心安神刮痧法⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 56
第三章 15种内科疾病特效刮痧调理法
感冒⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 58
哮喘⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 60
胆囊炎⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 62
胃下垂⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 64
功能性消化不良⋯⋯ 66
肺炎⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 68
支气管炎⋯⋯⋯⋯⋯ 70
支气管扩张⋯⋯⋯⋯ 72
高血压⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 74
神经衰弱⋯⋯⋯⋯⋯ 76
糖尿病⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 78
癫痫⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 80
面神经瘫痪⋯⋯⋯⋯ 82
肾小球肾炎⋯⋯⋯⋯ 84
肝硬化⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 86
学习疏通经络刮痧法⋯⋯⋯ 88
第四章 11种外科疾病特效刮痧调理法
腰肌扭伤⋯⋯⋯⋯⋯ 90
慢性腰肌劳损⋯⋯⋯ 92
腰椎间盘突出症⋯⋯ 94
颈椎病⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 96
肩周炎⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 98
网球肘⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 100
类风湿性关节炎⋯⋯ 102
坐骨神经痛⋯⋯⋯⋯ 104
脱肛⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 106
痔疮⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 108
乳腺炎⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 110
学习强筋壮骨刮痧法⋯⋯ 112
第五章 9种妇产科疾病特效刮痧调理法
月经不调⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 114
痛经⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 116
闭经⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 118
带下病⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 120
盆腔炎⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 122
妊娠呕吐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 124
产后缺乳⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 126
产后腰腿痛⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 128
更年期综合征⋯⋯⋯⋯⋯ 130
学习润肤美容刮痧法⋯⋯ 132
第六章 8种儿科疾病特效刮痧调理法
小儿夜啼⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 134
小儿厌食⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 136
小儿腹泻⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 138
小儿百日咳⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 140
小儿支气管肺炎⋯⋯⋯⋯ 142
小儿消化不良⋯⋯⋯⋯⋯ 144
小儿流涎⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 146
小儿流行性腮腺炎⋯⋯⋯ 148
学习增加活力刮痧法⋯⋯ 150
第七章 11种五官科疾病特效刮痧调理法
沙眼⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 152
青光眼⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 154
近视眼⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 156
远视⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 158
泪囊炎⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 160
老年性白内障⋯⋯⋯⋯⋯ 162
内耳眩晕症⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 164
慢性鼻炎⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 166
扁桃体炎⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 168
慢性咽炎⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 170
口腔溃疡⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 172
学习滋肝明目刮痧法⋯⋯ 174
第八章 15种不适症特效刮痧调理法
咳嗽⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 176
身心倦怠⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 178
神经性呕吐⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 180
鼻出血⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 182
肥胖症⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 184
便秘⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 186
慢性腹泻⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 188
落枕⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 190
偏头痛⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 192
失眠⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 194
牙痛⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 196
眼部疲劳⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 198
腋臭⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 200
黄褐斑⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 202
痤疮⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 204

 

学习培补元气刮痧法⋯⋯ 206