中医支招百病消 3本全 善养生 少生病 食疗

图书标准信息

• 作者 陆嘉惠 朱凌云
• 出版社 上海科学技术出版社
• 出版时间 2017-08
• 版次 1
• ISBN 9787547836682
• 定价 45.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸

【内容简介】

本书由多位上海市中医医院具备专业知识的优秀医务人员，用通俗易懂、生动形象的文字，以“疾病与食疗”的主题，介绍了常见疾病的特点以及解决疾病的一般方法、常见的药膳食疗方法，总结应用前人的经验而不泥于古，以中医理论为指导，提倡辨证用药，因人施膳，因时施膳。希望能给广大读者的疗疾保健带来帮助。
  本书融实用性、科学性、服务性、趣味性、信息性于一体，可供关注自身健康、希望了解医学科普常识的读者参考使用。

【作者简介】

陆嘉惠，现任上海市中医医院党委书记，主任医师，副教授、硕士生导师。曾任岳阳中西医结合医院党委副书记、纪委书记、工会主席、医疗副院长、常务副院长等职务。工作期间多次评为各类院级、校级先进个人，2012年评为上海市卫生系统“青年管理十杰”提名奖。曾入选上海市科委启明星计划，获首届中国中西医结合学会青年贡献奖、江浙沪中西医结合青年人才等荣誉称号。

目前担任中国中西医结合学会血液病专业青年委员会副主任委员，中华中医药学会血液病专业委员会常委，上海中医药学会血液分会主任委员、上海中西医结合学会血液病专业青年委员会副主任委员。获得上海市科技进步三等奖、上海市中西医结合学会科技三等奖、上海中医药学会科技二等奖、中华中医药学会科技三等奖、中国中西医结合学会科技三等奖等多项奖励。

【目录】

疾病食疗

食疗濡心脑3

帕金森病的饮食疗法3

中风后遗症的饮食疗法5

癫痫患者的饮食疗法7

眩晕病的饮食疗法10

这些食物让睡眠更香甜12

得了高血压，中药有办法13

心功能减退，中药来帮忙15

药食两用降血脂16

食疗保肝脏19

春季食疗宜养肝19

消灭脂肪肝有妙招20

食疗护脾胃23

清补肠胃，从调理开始23

玉竹、怀山药春季护脾胃25

季节转换如何养胃26

胃食管反流病的饮食疗法29

春季调理便秘正当时30

秋季腹泻治疗与调理32

食疗清肺脏35

“多事之秋”防燥咳35

止咳的“八卦”菜谱41

肺功能减退的简易药膳42

食疗补肾脏43

慢性肾功能衰竭的饮食疗法43

肾小球肾炎的饮食疗法45

糖尿病肾病的饮食疗法47

痛风性肾病的饮食疗法49

复发性尿路感染的饮食疗法51

肾功能减退的中医药简便方53

食疗促平衡56

糖尿病患者的饮食疗法56

痛风的饮食疗法58

桥本甲状腺炎的饮食疗法63

内分泌功能下降，中药来帮忙65

食疗调免疫68

免疫功能应该怎样调节68

喝汤、品茶、涂蜂蜜，口腔溃疡“自然”好69

骨质疏松切勿乱补钙70食疗抗肿瘤73

肿瘤患者吃什么73

海鲜同样能抗癌75

胃癌术后怎么吃77

大肠癌患者能吃点啥80

白血病化疗后的饮食调养82

食疗养气血84

溶血性贫血的辨证食疗方84

血小板减少的饮食疗法86

下肢动脉硬化闭塞症88

食疗护嗓音91

嗓音疾病的预防和诊治91

嗓子嘶哑黏痰，光喝水不够93

食疗养肤发96

湿疹的饮食疗法96

皮肤瘙痒症的饮食疗法97

黄褐斑的饮食疗法99

日光性皮炎的饮食调理101

治疗冻疮的药膳102

“足癣”缠身的应对妙招104

脱发的饮食疗法106食疗与减肥108

减肥中药来帮忙108

减肥常用药膳109

胖，真的没办法吗112

食疗护女性114

经行通畅不痛苦114

急性盆腔炎的饮食疗法115

更年期综合征可用食疗调理117

乳腺炎吃什么好118

食疗育幼儿120

儿童体质与中医“治未病”120

小儿六种体质的中医调理123

小儿脾胃养护讲究章法126

小儿呼吸道感染的饮食疗法128

呼吸道疾病易感儿冬病夏治“五注意”130

小儿调皮捣蛋，试试食疗药膳133

小儿“夏季热”134

上火那点事儿138

儿童饮食调养防秋燥142

小儿秋季常见病及防治要点144

小儿秋季多汗怎么治149

儿童的饮食调养153

小儿缺铁性贫血的饮食疗法157

养生食疗

美食佳肴，养生为道161

春天到了，该补什么162

秋季应该怎样养肺163

四季养生药膳165

抗衰老的饮食疗法171

“减龄秘方”，这样吃老得慢175

美容常用药膳177

美白皮肤的食材180

乌发黑须有妙招182

养生药膳治未病183

药食同源

药食同源，能以药代食吗？197

“一门六进士”，中药界的养生鼻祖——人参199

火眼金睛辨冬虫夏草202

来自天堂的味道——西红花205

灵芝泡酒治百病207

前世今生话天麻209

你不知道的水中人参——芡实212

四季美味——木耳215

民间草根三兄弟220

闽南地区特色药膳222

异域风味——抗疲劳的美味“肉骨茶”225

滋阴散结的甲鱼227

冬季温暖的羊肉229

清热消滞化痰的萝卜232

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