面诊大全速查轻图典
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北京昌平
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作者于雅婷,赵鹏
出版社江苏科学技术出版社
ISBN9787553728025
出版时间2014
版次1版1印
印刷时间2014
装帧平装
开本16开
页数207页
字数177千字
定价35元
上书时间2016-06-29
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商品详情
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14个单行本，本本经典，清新实用：涵盖经络、中医穴位按摩、拔罐、刮痧、艾灸、面诊、推拿、食疗、健康拉伸、糖尿病食疗、高血压食疗……涉及到百姓养生生活的方方面面，既是居家生活最佳读本，又为从业人士提供参考。
易学易用，人人能学，自己就能诊断疾病
不用花钱，防病治病，呵护大家身体健康
一望治病，一学就会，
跟名中医学面诊八大类
面诊方法对照图解，就是要你一看就懂
健康就写在脸上
中医认为，“有诸内，必行于诸外”。通俗地说，就是可以通过人体外部的变化诊断出入体内部的疾病。见微知著，正是中医的神奇之处。
面部作为人的“门面”，与人体五脏六腑的盛衰密切关联，历来都被当作人体健康的“晴雨表”。健康就写在脸上，当你在紧张的工作和生活节奏中感到不适时，不妨停下来看看自己的脸。在那些平常不突出的地方，可能显示出身体的微恙，或提示饮食方面出现的问题。比如，牙龈出血表明体内有火引起，此时要注意对症去火……这就是中医所说的“面诊”。
大自然中的一切，皆由阴阳两种形态构成。人的身体也是如此，阴阳平衡时人便处于健康状态，而当这种平衡因压力过大、环境污染、不良饮食习惯及缺少睡眠等因素被打破时，人便开始感觉不舒服乃致生病。面部往往能在第一时间反映出身体的健康状况，只要我们坚持对镜自查，便能迅速找出病因，及时调理。
如果镜子中的你面色发黄，则说明肾气不足，这时就要注意养肾；当你发觉面色无华，则表明身体处于亚健康状态，这时就需要及时休息、适当进补；当你发觉眼睛无神时，多说明血气亏损，这时就需要补血补气……总之，在镜子中察颜观色，绝对是个好习惯。
及时发现疾病、调理身体，面诊的意义在于未雨绸缪，防病于未然。也就是说，面诊还能尽早发现身体隐患，消除亚健康状态。
授人以鱼不如授人以渔，这本书中介绍的只是面诊理论，更重要的是要在实践中“察颜观色”，掌握健康的方法。希望广大读者学以致用，通过面诊促进养生，使传统医学的精华得以传承。
主编简介
于雅婷
主任医师、高级药膳食疗师、北京世健联首席养生专家、中国特效医术专业委员会首席专家。现任国家举重队科研攻关成员，北京亚健康防治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。
赵鹏
国家体育总局科研所康复中心研究员、国家举重队奥运会科研负责人，医学硕士、生物学博士、训练学博士后。在2008年、2012年国家举重队奥运会备战期间，担任国家举重队奥运会科研负责人，领导运动保障与营养恢复研究相关课题10余项，其中两项分获第29届、第30届奥运会科研攻关与科技服务项目贡献一等奖；发表相关学术文章10余篇。曾经荣获“2008年北京奥运会突出贡献个人” “十一五中国健康管理十大新闻人物”等称号。
温馨提示
本书出版的宗旨是希望广大读者了解更多的养生保健知识和疾病预防常识，如果读者怀疑自己身患疾病，请到专业医疗机构接受检查和治疗，以免延误您的病情。
本书不是专业医疗手册，不能代替专业医师开具的处方。
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