中医自学百日通
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江苏南京
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作者赵萌编著
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787557658373
出版时间2020-05
装帧平装
开本16开
定价68元
货号YSL2K
上书时间2024-11-15
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商品详情
- 品相描述：九品
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作者简介
作者赵萌为天津市和平区中医医院推拿科主治医师；该作者天津中医药大学，后从事推拿工作多年，具有丰富的临床经验，擅长运用中医针灸、推拿、拔罐技术及康复技术颈、肩、腰、腿疾患，各种软组织损伤及中风后遗症等。
目录
篇 中医入门，一学就会
章 中医其实不难学
中医，传承千年的瑰宝
学中医首先要打好基础
第二章 阴阳平衡百病消
中医与阴阳的关系
阴阳平衡是五行和谐的基础
阴阳是中医八纲辨证中的总纲
判断身体阴阳的简单方法
第三章 五脏六腑你知多少
藏象说来很简单
心为君主之官，君安人体才健康
肝为将军之官，藏血疏泄都靠它
脾为谏议之官，主管统血和肌肉
肺为相傅之官，脏腑情况它全知
肾为作强之官，藏精纳气要靠它
胃为仓廪之官，为人体提供能源
胆为中正之官，是阳气生发的原动力
小肠为受盛之官，担任吸收精微之职
大肠为传道之官，负责传化糟粕
膀胱为州都之官，是身体的排毒通道
……
第二篇 人体特效穴位养生
第三篇 中医望诊看重点
第四篇 灸除百病，艾灸是最古老的中医疗法
第五篇 刮痧保健——排出血毒，让疾病远离
第六篇 拉筋拍打，国人健康长寿的保健之法
内容摘要
想知道如何养生防病？想知道如何更健康、长寿？中医包罗万象，运用特有的望诊、针灸、刮痧、拉筋等方法，防范疾病于未然，让身体更加健康。中医养生并不是虚无缥缈，只要您走进中医的世界，健康之门将为您打开。
主编推荐
本书结合中医诊断和治疗两方面的知识，从日常生活入手，由浅及深，循序渐进，科学实用，通俗易懂，易于操作和实践，轻轻松松就能掌握中医知识。
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