如何练就演讲力【正版新书】
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作者涂梦珊 著
出版社机械工业出版社
ISBN9787111680895
出版时间2021-07
装帧平装
开本32开
定价68元
货号31190496
上书时间2024-07-13
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商品详情
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作者简介
涂梦珊
知名声音教练、配音演员、有书“声音课程”明星老师、电台特约嘉宾主持、“声音魅力学”概念者。出版技能成长系列作品《如何练就好声音》《如何练就阅读力》《声音的价值：如何打造声音付费产品》《如何练就阅读力》
通过“衣柜创业”，从一名成功转型年入百万的配音员，后成为数万女性的声音教练。并出版女性成长作品，杂文集《明白：满手烂牌，也要过好人生》，小说集《单身十年：上海女子图鉴》
知名讲书人，出版《如何练就阅读力》，讲述从不爱阅读到一年读完300本书的转变和阅读技巧干货。
演讲达人，全年巡讲近百场，场场都很受欢迎。《如何练就演讲力》是其演讲教学的系统性方法论，用实用的技巧，带领大众自信表达，成为演讲者。
目录
第一章 演说时代6
第1节 这个世界在奖励那些敢于开口说话的人6
第2节 会讲、敢讲不是与生俱来的10
第3节 稍加留心与学习，人人都能提升演讲力14
第4节 如何练就演讲力17
第二章 演讲思维23
第5节 演讲与日常交谈的差异23
第6节 害怕演讲，是没有准备好28
第7节 说出我心，激发变化32
第8节 最熟悉的话题才是“好”素材34
第9节 “不偏激，无观点”38
第10节 如何缓解紧张的情绪43
第11节 “预讲”：找到最期待听到你观点的人，先说给他听48
第三章 演讲声音52
第12节 好声音让你的演讲更具影响力52
第13节 演讲时3种致命的用声错误58
第14节 凝重庄严型演说者的声音运用术61
第15节 朴实无华型演说者的声音运用术63
第16节 慷慨激昂型演说者的声音运用术65
第17节 幽默家常型演说者的声音运用术67
第18节 轻柔秀美型演说者的声音运用术68
第四章 演讲技巧70
第19节 风格：找到适合自己的演说原型70
第20节 礼仪：守时与超时75
第21节 形象：如何准备服饰与妆容82
第22节 肢体：肢体语言和表情84
第23节 态度：放下自我，与观众建立起信任的纽带89
第24节 情感：情感赋予演讲生命，有人变化丰富，有人通篇一味96
第25节 互动：氛围不活跃，使用哪些招？102
第26节 记忆：内容记不住怎么办？107
第27节 故事：好故事是第一传播力，我该如何讲好故事？115
第28节 解释：如何解释演讲话题中的艰涩概念？118
第29节 说服：用推理一步步征服观众126
第30节 展示：物尽其用，运用已有装备给听众制造惊喜131
第五章 演讲脚本133
第31节 演讲的四种目的：说服、鼓动、传授、娱乐133
第32节 说服型演讲公式136
第33节 鼓动型演讲公式139
第34节 娱乐型演讲公式143
第35节 传授型演讲公式147
第36节 几种有力的开场和结尾150
第37节 互动问答环节也有料的演讲公式155
第38节 即兴发言随时都能精彩的模版158
第六章 演讲练习161
第39节 日常谈话中如何练习演讲力162
第40节 对着镜子练习时要观察什么166
第41节 录制演讲声音时如何复听才能进步167
第42节 通过录制视频，感受自己和观众的对话力170
第43节 通过1分钟语音，练习短答概括力172
内容摘要
《如何练就演讲力》是一本系统而易懂的演讲书。本书从讲者自身感受出发，分析演讲与日常交谈的差异，初学者害怕公众发言的原因，如何缓解紧张情绪，如何改善表达等与思维相关的因素；然后讲述声音、风格、形象、互动等细节的演讲技巧；提供了说服、鼓动、传授、娱乐四种参考演讲脚本以及具体的方法作为读者的练习参考。
演讲力是一项个性化的技能，讲者自身条件和生活环境的差异决定了学习练就这项本领的道路必然是“非典型”的。全书分为43节，每节又分为若干知识点，故事性强，亦可碎片化阅读。书中列举的示范案例，既包含大家熟悉的经典，也有当下社会热点，新兴娱乐节目中的材料，不但适合“菜鸟”系统学习，对资深讲者也同样具有借鉴意义。
主编推荐
*会讲、敢讲不是与生俱来的巴菲特一直“珍藏”着戴尔·卡耐基课程的证书，他自豪地对公众说：“你在我的办公室，看不到我内布拉斯大学的本科学历证书，也看不到我哥大的硕士学位证书，但是一定会看戴尔卡耐基课程的证书。如果我没有完成那个课程，我的整个人生就会不同。”*稍加留心与学习，人人都能提升演讲力会听才会讲，如果演讲者善于运用自己的听力吸收“养分”，再准确地传递给听众，就一定会很有感染力，演讲就能够触及观众的灵魂。*表达红利时代，世界正在奖励敢于开口说话的人在外人看来，只有你说得清楚了，才能证明你想清楚了，大家才能相信你能有条不紊地把事情做好。
精彩内容
第一章演讲时代会讲、敢讲不是与生俱来的，演讲力是一项人人都可以提升的技能。
第l节这个世界在奖励那些敢于开口说话的人未来最有价值的才能之一——演讲力2018年6月，总结我在声音领域十年经验的书籍《如
何练就好声音》上市了。在出版社的安排下，我在全国进行了几十场新书分享活动，推广声音的“科普”知识，场场都很受欢迎。巡讲时，很多读者也提出了演讲相关的问题。
曾有一位腼腆的建筑设计师问：“我遇到一些挑战，因为演讲能力不行，没说服力，每次向甲方汇报项目方案时，总是通不过。有人做的方案虽不如我，但因为说得比我好，所以升职很快。我也想在公开演讲时做到像你一样流畅、有感染力，我该怎么做呢？”无独有偶，后来在深圳演讲时，又有一位“怕”甲方的女读者问道：“涂老师，我的声音听起来有点颤抖，面对甲方时抖得更厉害。原
本组织好的观点，这么抖着
说出来，整个人就好像泄了气的皮球。汇报项目设计方案时，甲方总用不信任、怀
疑的眼神看我，搞得我越来越紧张。”“你也是一名建筑设计师吗？”听到“面对甲方”这四个字，我试探地问。
她回答说：“是的。”“对于建筑设计师而言，表达自己观点和设计能力一
样重要。”我们简单聊了起来。
“是啊，奖励总是先给到那些敢于开口说话的人，像我这样不会说的人，真沮丧呢。”举个例子，我发现赚钱最多的建筑设计师，一部分并不是那些技术能力最强的人，出图纸的人随时可能被替代。为什么？就着这个问题，我又对这个行业做了一
些调研，总结归纳了三点：第一，要成为大公司内的独立项目负责人，除专业能力外，必须要能与甲方顺畅沟通。
第二，作为部门领导者，必须能和属下沟通好项目进展，在开会发言时能鼓舞人心。
第三，自己无论是做老
板，还是业务线的高级总监，都必须能在招商引资和公司形象推广上发挥影响力。
这个结论在每个行业都成立。绝大多职场人士都要
先成为前两类人，经过几个层面上“说”的历练之后才能成为大领导。演讲力的重要
性不言而喻，不会说，限制了许多人的发展。
为自己的能力发声在外人看来，只有你说得清楚了，才能证明你想清楚了，大家才能相信你能有条不紊地把事情做好。
很多人总觉得自己的意图很明确，不用说别人也一
定理解了。事实上这是一种“被动性错觉”，也叫“被洞察错觉”。其实别人未必知道你在想什么，我们要时刻反思自己是否被这种主观错误支配着。勤劳的人总假设会有“好人”注意到自己，或者上司一定能看到自己的付出，从而得到肯定。事实上，这是一个非常糟糕的假设。
除了伴侣和亲人之外，我们一生中极少会遇到有人提供积极主动的帮助。
“现在怎样？你需要帮助吗？”“我能为你做什么吗？”在遇到困难时，还在期
待别人主动关注你，是非常不切实际的。善意地询问，往往只出现于电影中。即便是上帝，也会偏爱那些积极
发声的人。
如果我们需要帮助，就必须积极主动开口，如果我们很有能力，必须为自己的能力发声，否则别人怎么知道我们需要帮助，我们有能力胜任呢？他们怎么知道我们需要什么样的机会呢？
养成想到什么都说出来的习惯是非常重要的。不管别人是否关注，不管别人是否理解你的心声，都要打开
心扉第一时间讲出来，将自己的思想表达出来。也许你得到的回应是否定的，但不用在意，正确的道路就是这样，你必须持续为自己的能力发声。
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