瑜伽就是心灵修行【正版新书】

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江苏无锡

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作者[印]斯瓦米韦达？帕若堤（著）

出版社北京时代华文书局

ISBN9787569936018

出版时间2020-08

装帧平装

开本其他

定价48元

货号30906044

上书时间2024-07-06

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商品描述: 作者简介
黄蓉印度国际瑜伽协会（YogaAllianceInternational,YAI）台湾区代表与首位授权师资培训资格，SriMa转化瑜伽国际学校台湾分校负责人、中华民国水中瑜伽协会现任理事长。多次受邀至新加坡、印度授课。著有《中脉七轮转化瑜伽（进阶篇）：拙火觉醒》《中脉七轮转化瑜伽（基础篇）》。
陈静娴美国瑜伽联盟ERYT200认证老师。自2008年开始，每年皆赴印度学习瑜伽。2011年开始培训瑜伽师资，主要教授体位法。2014年开始举办“神圣的瑜伽旅程－开启内在纯净意识的瑜伽练习”，内容包含体位法、呼吸法、瑜伽哲学、印度神话故事与梵唱。

内容摘要
经典瑜伽体位法多源自印度本土故事，每个动作背后都有其代表的灵性意义。
阅读26则故事，了解31式常见体位法的来源。切实掌握这些体位法的精髓，将动作做得更好并有更多体会，同时扩展视野，深入到内在的灵性追寻，达到瑜伽体位法所追求的身心灵合一。
古老印度瑜伽真正的探索之道，是由外在粗钝的色身，转化至内在精微的心灵状态。不仅要练好外在的表面动作，更要深入钻研其内在心灵的精髓。

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