不负热爱(活出发光的自己)【正版新书】
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作者黄澜
出版社浙江文艺出版社
ISBN9787533968410
出版时间2022-06
装帧平装
开本32开
定价59元
货号31463004
上书时间2024-07-04
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商品详情
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导语摘要
爆款影视剧制片人、《非诚勿扰》点评嘉宾黄澜处女作。
在制作出《辣妈正传》《虎妈猫爸》《大丈夫》《如懿传》《我的前半生》《请叫我总监》等爆款影视剧后，黄澜首次以真诚坦荡的文笔，细数自己人生历程中遭遇过的种种挫折、经历过的迷惘时刻，讲述女性如何在这个纷繁复杂的社会找到自己的方向，实现自我价值。
一部引领女性找到自我的寻找之书，一部关怀女性成长的治愈之书，一部独立思考的“人间清醒”之书聚焦职场真相、亲密关系、家庭教育、女性成长，字里行间有情有爱，有力有光，馈赠给人生不同阶段的女性朋友——我们都要活出发光的自己！
妙语连珠，金句不断：我们终其一生，不就是要努力成为自己生活的主人吗？
作者简介
黄澜，女，1979年出生于杭州。
先后获得上海外国语⼤学俄罗斯语言文学学士学位、莫斯科国⽴⼤学经济学硕⼠学位。
电视剧制⽚⼈，代表作《辣妈正传》《大丈夫》《虎妈猫爸》《女医明妃传》《我的前半生》《如懿传》《请叫我总监》等。
江苏卫视综艺节目《非诚勿扰》点评嘉宾。
目录
序篇 找到我自己
第一章 我做我自己，不欠任何人
我们怎么走到了《我的前半生》
《如懿传》：我听这首歌还是会流泪
女强人不用说对不起
你整容了吗？
对让自己快乐的决定负责，我累但是我愿意
第二章 我的独立，从澄清了婚姻的误会开始
我和婚姻有个误会
男人出轨回家，你还开门吗？
我们为什么要把婚姻过油腻了
人到中年，凭什么谈恋爱？
学霸和学渣的艰难爱情
霸道总裁还是小奶狗，女人怎么选
愿我们相爱多年还能滔滔不绝
第三章 我们是亲密关系里的陌生人
爱是不安的小朋友
学会拒绝有多难
我不喜欢被控制
老爸老妈，请你们夸夸我
考试只是一时的考验，学习才是一生的事业
亲密关系里的“关系剧本”，你属于哪一种
拓宽自己的过程，是宽容的力量
第四章 我要过我想要的生活
建新笔店，把画笔建在了我们心里
莫斯科依旧不相信眼泪
人生过半，喜乐中年
在四十不惑的年纪，既不勉强自己，也不控制他人
断舍离：我找到了我要的贤惠
女人应该先爱这个世界，再去创造一个生命
老而孤独，你惧怕吗？
女人，长命好过致命
这是我要的生活
第五章 我不念过去，更不畏将来
愿我们女人，至死都是少年
不伪装的坚强
2020年柔软的愿望
我们焦虑的仅仅是丧失健康吗？
在历史中走一走
用伟大的爱去做些小事
这个时代最稀缺的底气，叫“稳”
内容摘要
她是著名的电视剧制片人，制作的电视剧部部火爆，屡屡获奖。
她的事业轨迹乃至人生
经历，都与女性的情感、婚育、职场话题密不可分。
她制作的电视剧，《辣妈正传》探讨如何初为人母，《虎妈猫爸》聚焦家庭教育，《大丈夫》关注亲密关系与家庭沟通，《如懿传》直面人生和婚姻的双重困境，《我的前半生》《请叫我总监》解码职场真相和女性成长，大都直抵都市女性的致郁痛点，表现她们的悲欢喜乐。
在热播综艺节目《非诚勿扰》中，她更是亲身上阵，与男女嘉宾共情歌哭，给他们指点迷津。
本书是黄澜首部文字作品集。她以真诚坦荡的文笔，细数自己人生历程中遭遇过的种种挫折、经历过的迷惘时刻，讲述女性如何在这个纷繁复杂的社会找到自己的方向，实现自我价值。
这是一部引领女性找到自我的寻找之书，是一部关怀女性成长的治愈之书，更是一部独立思考的“人间清醒”之书。
这本书字里行间有情有爱，有力有光，馈赠给人生
不同阶段的女性朋友——我们都要活出发光的自己！
主编推荐
一部引领女性找到自我的寻找之书，一部关怀女性成长的治愈之书，一部独立思考的“人间清醒”之书
聚焦职场真相、亲密关系、家庭教育、女性成长，字里行间有情有爱，有力有光，馈赠给人生不同阶段的女性朋友——我们都要活出发光的自己！
妙语连珠，金句不断：我们终其一生，不就是要努力成为自己生活的主人吗？
我们的人生原本也没有什么保证的幸福公式，只有越来越明确价值取向的、内心越来越强大的你自己。——《女强人不用说对不起》
对自己喜欢的事情，我们做加法；对不喜欢的事情，我们做减法。——《对让自己快乐的决定负责，我累但是我愿意》
我的独立，从澄清了婚姻的误会开始。——《我和婚姻有个误会》
快乐无罪，压抑才有罪。——《男人出轨回家，你还开门吗？》
爱情钟爱勇敢的心。——《人到中年，凭什么谈恋爱？》
装帧精美，图文并茂，精选13幅黄澜代表画作
内文选用80g超感雅致纸，四色印刷，图片呈色淡雅，手感顺滑。
前后单衬选用 “山吹”主题特种纸，贴合作品明媚温暖的文字风格。
定制签名本、艺术赠品丰富
黄澜亲笔签名本限量抢先发售，随书附赠黄澜画作精美明信片3张、黄澜金句笔记本1部、封面同款书签1枚。
精彩内容
找到我自己在我有记忆的时候，我跟着母亲在浙江湖州三天门丝厂生活。工厂里的人是来自浙江各地的知识青年。
风风火火的妈妈是工厂
的教育科科长，她总是非常忙碌，白天送我去工厂的托儿班，放学以后就拜托工友阿凤阿姨来接我。阿凤阿姨在食堂工作，她接了我以后，把我顺进食堂后厨，我去捞馒头上的甜甜的好看的“红瓜绿瓜丝”吃，这是我每天最盼望的欢乐时刻。
工厂外面的世界，牢牢吸引着我。休息日的时候，大人们会组织我们几个小孩一起骑着小三轮车冲向外边的田野，一直骑到有火车车轨的地方，然后他们会说，坐火车就可以去我们的家乡——杭州。
映山红开放的时候，我们会去爬山，这对我来说，像是一个更大的节日：一群人有男有女，有老有少，浩浩荡荡地走向远方的山，红彤彤的花开满山坡。“映——山——红”，我听到了一
种有别于工厂生活的浪漫诗意。
采桑果，抓蚂蚱，把绿秆折成一节节带丝的“手链”挂在手腕上；吹蒲公英，看蚂蚁，拔一根草伸到大人耳朵里去挠痒痒。
爸爸定期会从湖州城里来看我们。他总能带来文明社会的气息，比如送给我拼
插玩具、五颜六色的画笔。
有一年，他写的电影在工厂
露天展映。工厂的夜晚沸腾了，广场上人潮汹涌，阿凤阿姨抱着我挤来挤去，而我妈妈则忙进忙出，骄傲得好似女主角。
带有光环的爸爸，某一
天坐着一辆高级汽车来工厂
，汽车缓缓驶入，仿佛外星
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