中考体育满分攻略？立定跳远

正版新华书店直发可开发票，支持7天无理由

18.8 4.9折 38 全新

库存4件

江苏无锡

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者《中考体育满分攻略》丛书编委会著

出版社浙江教育出版社

ISBN9787572220388

出版时间2021-07

装帧平装

开本16开

定价38元

货号1202554087

上书时间2024-04-12

已实名已认证进店收藏店铺

商品描述: 商品简介

“中考体育满分攻略”基于中考体育应试冲刺的教材教辅读物，由国家乒乓球队体能教练组组长等OO体能训练专家亲自编撰，内容根据浙江省中考体育标准度身定制，具有较强的科学性、实操性，文字内容主要为训练计划，以及对训练内容的详细解释。不仅告诉读者“怎么做”，还为读者解释“为什么这么做”“做这一项训练的目的和意义是什么”。图片内容主要为训练内容分解图，由上海体育学院相关运动项目的国家一级运动员出境拍摄。图书配套数字资源，便于学生学习。
《中考体育满分攻略(立定跳远)》主要针对“立定跳远”这个体育项目中考的具体要求编写而成，主要包括三个章节的内容。

目录

一立定跳远远没你想象的那么难
1 影响立定跳远成绩的因素
2 立定跳远的技术要领
二立定跳远的训练安排
1 热身训练
2 专项训练
3 放松训练
三立定跳远的实战攻略
附录促进锻炼的“行为型干预”手段
后记

— 没有更多了 —