• 小学生心理自工具箱-自信积极
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小学生心理自工具箱-自信积极

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北京房山
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作者【日】足立启美 等著 董然 译

出版社中国妇女出版社

ISBN9787512721753

出版时间2022-11

装帧平装

开本其他

定价49.8元

货号12223344

上书时间2024-12-27

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商品描述
作者简介
足立启美:武藏野大学人间科学部毕业,日本积极教育协会代表理事,积极教育心理学讲师。曾参与创立东京瑟谷学校,至今已有10多年国内外教育机构的教育经验。铃木水季:东京国际大学社会学硕士毕业,临床心理师,精神保健福祉师。曾担任精神病院咨询师,企业咨询师、东京都公立学校校园咨询师,现任郁文馆梦学院校园咨询师及千叶经济大学兼职讲师。岐部智惠子:东伦敦大学应用积极心理学硕士毕业,茶之水女子大学人间文化创成科学研究科博士后毕业,心理学博士,主修发展精神病理学、积极心理学。曾任教于伦敦市内公立小学,还曾担任千叶大学儿童心理发育教育研究中心特邀研究员,现任茶之水女子大学核心研究院研究员。缓利诚:筑波大学人间综合科学研究科博士课程结业,教育学硕士,主修课程体系研究、才能教育、积极组织开发。曾于滨松大学担任保育师及负责教师培训,现任昭和女子大学综合教育中心专职讲师、昭和女子大学现代教育研究所副所长。

目录
第1章和情绪做朋友

 1什么是“情绪”

 2了解各种形容情绪的词语

 3用身体表达自己的情绪

 4这种情况下会产生什么样的情绪呢?

 5朋友在这种情况下心情会有什么变化呢?

 6消极情绪过于强烈时怎么办?

 7消极情绪是成长、成功的基础

 8尽可能增加积极的情绪

 9用心体会积极的情绪

 专栏1理解万岁

 第2章了解身心之间的联系

 10上课时,每次举手心脏都会扑通扑通跳得厉害,手心还会汗

 11明明做了充足的准备,可到了正式场合还是会发挥失常

 12被日常生活压得喘不过气

 13上课时忍不住打瞌睡

 14不愿出门玩,就喜欢在家打游戏

 ……

主编推荐
因为会感到快乐,所以有了朋友因为懂得感恩,所以学会了珍惜51个图解式小练习,成为自信、积极、乐观的小少年

精彩内容
本书分为三个版块:“情绪解读”“积极情绪练习”“写给成年人的话”,通过对51种情绪的解读,并给出相应的情绪训练方法,帮助孩子学会情绪管理,让孩子拥有健康积极的心理状态。另外,每小节以“写给成年人的话”版块作为结尾,帮助家长正确解读孩子的情绪,给出合理的建议,让家长加深对孩子的了解,鼓励在陪伴孩子练习的同时不断挖掘孩子的优点,激发孩子获得积极的情绪。

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