重新定义九型人格(了解格背后的冲动模式)/心理学普识系列
￥ 35.99 6.1折 ￥ 59 全新
库存7件
北京房山
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者徐一博
出版社中国人民大学出版社
ISBN9787300294421
出版时间2020-05
装帧平装
开本其他
定价59元
货号11190105
上书时间2024-12-22
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 7小时
- 好评率 暂无
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
作者简介
徐一博，心知己创始人。
国家二级心理咨询师，国际中华应用心理学研究会九型人格分会副秘书长。
九型人格讲师、萨提亚家庭治疗讲师、隐喻故事治疗讲师。
《美好生活方法论：改善亲密、家庭和人际关系的21堂萨提亚课》合著者和《九型人格与成长的智慧》副主编。
自2004年起，接受过逾千小时的心理受训，拥有10余年的心理咨询领域专业实践经验，曾多次受到吉林大学、东北师范大学、一汽集团、博世集团等单位聘请进行心理项目专项培训。
目录
部分? 认识人格冲动 第 1 章? 人格是什么：是特质，还是冲动 第 2 章? 人格的真面目：从看见人格到看清人格运作瞬间 第 3 章? 认识冲动家族：人格冲动是一种什么样的冲动 第 4 章? 探索多层的“我”：渴望、冲动和表达是什么关系 第 5 章? 冲动的多样化表达：同一种冲动，多种多样的表达 第二部分? 九种人格冲动 第 6 章? 1 号秩序型：让一切都井井有条 第 7 章? 2 号照料型：让每个需求都被及时响应 第 8 章? 3 取型：做出更加理想的表现 第 9 章? 4 号求真型：活出真实的自己 第 10 章? 5 号洞察型：看透自己感兴趣现象的原理 第 11 章? 6 号多虑型：考虑周全以更有把握 第 12 章? 7 号趣味型：让生命体验变得好玩有趣 第 13 章? 8 号突破型：突破一切障碍，一往直前 第 14 章? 9 号平静型：远离烦扰，享受心灵的宁静 后? 记?
内容摘要
可以用一个比喻来总结二者的差异：人格就像材质，性格则像是这个材质被塑造成了什么样子。 如果说人格是木材，那么性格就是家具。 因此，在探讨人格时，就如同在探讨不同木材的材质有什么区别，是在讨论每个人的本质有什么区别，而不是每个人被塑造成了什么样子，以及这些样子有什么区别。因此，我们探讨的其实不是内在心理这栋大楼的样子（即性格），而只是在探讨这栋大楼的地基（即人格）。 人格是性格的内核，只要人格得到了成长，性格就会发生变化。这就好比一双皮鞋，只要皮质得到了改善，那么整双鞋看起来都会显得很好光亮。你需要根据皮质的特性来选择不同的保养方法，而不是根据这张皮是被做成了皮包还是皮鞋。 因此，本书努力的方向并非改善性格，也不是要把你从一双鞋变成其他皮具或是更加新潮的款式；而是帮助你让人格获得成长和完善，即提升皮质。也就是说，本书将对于自我了解的方向聚焦于人格，而人格的成长和完善将使性格发生多方面的改变，这终将引发人生的改变。各种各样的人格理论 各种各样的人格理论 一千个人眼中有一千个哈姆雷特，一千个心理学家眼里也许有一千种人格理论。 从古至今，人们一直在创造着各种各样的人格理论，既有中国的命格、面相、手相学说，还有西方国家的颅相学、希波克拉底的体液学说，也包括流行于大众的血型说、星座说，还有如今心理学家们所研究出的各种人格学说。 通过这些不同的学说，我们能看出人们一直都相信，有各种各样的元素会影响人们的人格，人们可以通过辨析这些元素的不同了解人格的不同。 这些具体的元素包括（当然不只这些）：头颅、出生时间、长相、手相、体液、血型、基因、环境、家庭、教养、社会、文化、经历等。只要有一种可以被区分出差异（“不同”）的特点，就可以把它和人格联系在一起，并形成一种独特的人格理论。 能区分哪些是有用的、哪些是胡扯，是一种智慧。 经过时间和历史的检验，头颅、出生时间、长相、手相、体液、血型等元素和人格基本没什么关系；而基因、环境、家庭、教养、社会、文化、经历等元素则和人格具有相关性。 人格的不变性和可变性 假如你的人格是一颗杨树种子，你的内心就不可能长成一棵柳树ii的样子；但是养分的多少能够决定你会成为一棵茂盛的杨树，还是枯萎的杨树。 我们可以认为，幼年时期的人格在基因和幼年环境的共同作用下形成一颗种子，而这颗种子决定了成年时期的人格及其特定的人格运作模式。 因此，人格既具有不变性，又具有可变性。不变性是因为人格基调和基本模式是固定的，这些已经被基因和幼年经历设定好了；可变性是因为人格的成熟程度和社会适应程度是可以通过修炼和成长实现调整和提升的。“三岁看大，七岁看老”这句话说的就是人格的不变性。但人的命运其实也掌握在自己手中，这就是指人格的可变性，两者并不冲突。 P4-5
主编推荐
颠覆传统九型人格观点，另辟蹊径帮助你更加精准地了解自己、洞察他人，走向幸福人生 萨提亚家庭资深讲师、隐喻故事资深讲师 邱丽娃 为什么同一个人的同一句话，总能让你生气？ 为什么害怕昆虫的人却热衷蹦极？ 为什么有的人总会让他人的每个需求都得到及时满足，唯独忽略了自己？ 为什么无论如何，有的人总想要赢？ 为什么有的人不管别人怎么看，都希望保持自己的真实面？ 为什么有的人烦磨磨叽叽，希望凡事都痛快点？ ………… 九型人格就像一个工具。如果说其他的人格分类能够帮助我们分析一个人可能是什么样子，那九型人格就可以帮助我们看见一个人是什么样子。这就是九型人格的魅力。 本书提出的九型人格新型理论认为，人格不是一成不变的，人格既具有不变性，又具有可变性。人格类型的状态和表达方式会在不同的时间因不同的情况有所波动。 尽管人格是相对稳定的，但通过了解哪些因素会影响人格类型的状态和表达方式，可以帮助我们发现这些波动会对生活造成什么影响，帮助我们接近人格的，从而更加客观真实地去了解自我、了解他人。
精彩内容
本书是一本关于九型人格的书，作者通过本书让读者可以更加深刻的理解自己的模式化的情绪冲动过程——人格心理过程。 读者通过对九型人格冲动论的掌握，可以更好的解决如下问题： “了解人格是什么？人格是如何运作的？人格过程与实际表达的关系？” “人格与情境协调行为、情绪失控行为有什么关系？” “我的模式化情绪冲动是怎样的？这种情绪冲动模式如何影响我的生活？” “我的情绪冲动运作的时候有什么信号？我该如何觉察它们？” “我的情绪冲动对常、人际、工作都有什么影响？” “我该如何驾驭和提升自己的情绪冲动模式？” 通过对这些问题的回答，帮助人们更加理解自己，觉察自己的情绪冲动模式而提升情绪管理和人际沟通等方面的能力，让人获得更加幸福、轻松的人生。
媒体评论
颠覆传统九型人格观点，另辟蹊径帮助你更加精准地了解自己、洞察他人，走向幸福人生萨提亚家庭治疗资深讲师、隐喻故事治疗资深讲师 邱丽娃 倾情推荐
◎ 为什么同一个人的同一句话，总能让你生气？
◎ 为什么害怕昆虫的人却热衷蹦极？
◎ 为什么有的人总会让他人的每个需求都得到及时满足，唯独忽略了自己？
◎ 为什么无论如何，有的人总想要赢？
◎ 为什么有的人不管别人怎么看，都希望保持自己的真实面？
◎ 为什么有的人最烦磨磨叽叽，希望凡事都痛快点？
…………
九型人格就像一个万能工具。如果说其他的人格分类能够帮助我们分析一个人可能是什么样子，那九型人格就可以帮助我们看见一个人是什么样子。这就是九型人格的魅力。
本书提出的九型人格新型理论认为，人格不是一成不变的，人格既具有不变性，又具有可变性。人格类型的状态和表达方式会在不同的时间因不同的情况有所波动。
尽管人格是相对稳定的，但通过了解哪些因素会影响人格类型的状态和表达方式，可以帮助我们发现这些波动会对生活造成什么影响，帮助我们接近人格的真相，从而更加客观真实地去了解自我、了解他人。
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价