女人总是想太多
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作者(美)罗琳？霍斯曼
出版社生活·读书·新知三联书店
ISBN9787108037176
出版时间2011-09
装帧平装
开本其他
定价28元
货号1200153760
上书时间2024-07-05
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商品详情
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作者简介
作者：(美国)罗琳·霍斯曼译者：何敏绮
罗琳·霍斯曼，美国密歇根大学的心理学专业教授。在美国，她至少出版过五本关于“想太多”问题的图书，是该项心理学研究领域的很好不错代表。作者除具备专业心理学理论与实验外，还接触了大量的真实案例。理论与生活实例并俱，帮助读者跳脱想太多的困境。
目录
想太多流行病
01想太多有何问题?
02如果会造成伤害，你为什么要想太多?
03女性的独特弱点
克服想太多的策略
04摆脱想太多
05站在高处
06避开未来的陷阱
引发想太多的因素
07与烦恼结婚：想太多的亲密关系
08家庭问题：对父母和兄弟姊妹想太多
09为人父母的陷阱：为孩子的事想太多
10总是工作：为工作和职业生涯想太多
11有毒的思想：想太多的健康问题
12无法释怀：在失去与创伤中钻牛角尖
13推动社会进步
内容摘要
《女人总是想太多》内容简介：想太多的问题在于，它并未揭开你人生很深层与很真实的意义与真相，反而是其消极性污染你的思绪，计你尚未行动就先被打倒。
服想太多就像设法避开流沙一样。
想要获得自由的靠前步，就是摆脱被思绪掌控的状况，你的思绪才不会将你继续拉往更深处，让你透不过气来。第二步是爬出泥泞，站到较高处，你才能把事情看得更清楚，对未来该往何处做出正确的选择。第三步是避免再次掉进想太多的陷阱。
主编推荐
《女人总是想太多》：怕自己突然生病、担心男友、老公不爱自己、反复猜测老板昨天说的那句话是什么意思、总是忧虑孩子在学校的表现不佳。
有任何以上症状者，立即翻开《女人总是想太多》，驱逐想太多心魔……
贴心tips：每章末尾附有应对想太多的快速参考指南，帮助你轻松抓住重点。
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