怎样才能不肥胖:快乐运动.健康饮食(分男孩.女孩)
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全新
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作者王海俊//马军
出版社北京大学医学出版社
ISBN9787565905438
出版时间2013-03
装帧平装
开本其他
定价20元
货号1200771615
上书时间2024-07-04
商品详情
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导语摘要
《怎样才能不肥胖--快乐运动健康饮食》编著者王海俊、马军。
随着社会经济的快速发展,我国学生肥胖率以惊人的速度增长。201O年全国学生体质与健康调研结果显示,7~22岁城市男生超重和肥胖率为28.1%,城市女生超重和肥胖率为15.6%,大约每4个男生中就有1个是超重或肥胖,每8个女生中就有1个是超重或肥胖。另外,农村儿童青少年超重和肥胖比例增长明显加快,东部及沿海农村地区年增长率已经超过当地城市地区。儿童青少年肥胖不仅对健康造成严重危害,对许多器官的功能、身体运动能力及学习能力造成一定的影响,更严重的是导致高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等慢性非传染性疾病发生危险性增加、时间提前、病程加快。
目录
一、什么事肥胖?
二、肥胖有害吗?
三、快乐运动!
四、健康饮食!
五、贵在坚持!
附录
内容摘要
无
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