【原版闪电发货】【】你可以幸福 威尔鲍温激活内在正能量成就蓬勃人生的幸福法则心灵与修养反消极心理学积极思维书籍不抱怨的世界
9787540451318
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作者美鲍温
出版社湖南文艺出版社
ISBN9787540451318
出版时间2023-06
装帧平装
开本32开
货号673050484495
上书时间2024-01-28
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- 基本信息 书名：你可以幸福 作者：(美)鲍温 著 出版社价格：29.80元 出版社：湖南文艺 ISBN：9787540451318 出版日期：2013-04-01 装帧：平装 开本：12开 页码：240 版次：1 编辑推* 1．实现幸福实操性、有*用的一本书！威尔?鲍温通过数十个精彩的故事和例证，透彻地说明什么是幸福？幸福有哪些误区？金钱与幸福指数是否成正比？如何抑制我们内心的负面情绪？如何激活内在的正能量？如何运用幸福法则，做到真正的爱自己？如何穿越黑暗、活出幸福的自己？他将告诉你通往幸福人生的关键秘密。命运，其实掌握在我们自己的手中，只要我们打定主意去幸福，幸福就会实现。从转换内在的思维模式开始，威尔?鲍温将带领着我们，一步步往更快乐的人生、更快乐的世界前进。一本让你的家庭、工作、人际关系变得美好而圆满的心灵成长之书！ 2．继《不抱怨的世界》之后，威尔?鲍温幸福力作！美国伟大、受尊崇的心灵导师之一，威尔?鲍温，曾写作过风靡的《不抱怨的世界》书系，并曾接受《奥普拉秀》《今日秀》《晚间新闻》、哥伦比亚广播公、美国广播公及数家广电、平面媒体的专访报道。2006年，他发起了'不抱怨'运动，给数人带去心灵的平和，改变了他们的命运。如今，他推出的幸福心灵课，已有106国、1000多人参加了这项幸福的心灵运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正能量。《你可以幸福》是他倾数年心力写就的幸福心理学巨作。 3．威尔?鲍温打动人的幸福语录！如果我们想要幸福，得先思索幸福究竟是什么。幸福是一种遍布在生命之中——满足和幸福的感受。幸福的步就是接纳你已然幸福的事实。能够追求内在精神联结的人，也就是了解物归一、彼此相互联结的人，不论薪水高低，往往都比较幸福。幸福与否并不只是心理状态，而是心理评估。当你认为自己幸福之时，你就幸福。幸福是你的天赋权利，是你命中注定该有的事物，它是生命的意义和目的。觉得幸福之时，你会微笑。在你微笑之时，你也会觉得更幸福。如果你改变进入你心灵的事物，你就能改变你的情绪。专念于幸福。每天早上花一分钟，检视你对自己过幸福生活的憧憬。变成更幸福的人，对你的健康比戒烟还要有益。随时都说实话，要不然就保持缄默。你天生就会幸福。幸福是自我实现的预言。你的幸福命运近在眼前，只要你宣称你已经达到了幸福的目标，你就幸福。 4．影响106国、改变1000多人的幸福心灵运动！美、加、英、法、德、意、葡、日、韩、丹麦、巴西、爱尔兰、西班牙、澳大利亚、马来西亚和台湾地区售出，读者反应热烈，'幸福心灵课'风靡。'幸福心灵运动'从欧美引入亚洲，将为中国读者带来真实撼动力的幸福体验！ 5．各界人士感动推*、自发传递幸福！2013年，是中国真正的'幸福年'！从世界500强企业的商业培训、到习近平主席对于'幸福'的发言！从冯仑、白岩松、杨澜、毕淑敏等一众名流对于幸福的讨论！'幸福'成了2013年屡被提及的关键词！本书是世界500强企业推崇的员工心理自助书！作家和心理学家毕淑敏倾情撰言，深刻揭示幸福内涵，并指认本书为实用幸福指南。 内容提要 一本让你的家庭、工作、人际关系变得美好而圆满的心灵成长之书！《不抱怨的世界》作者幸福力作。本书将告诉我们什么是幸福，怎样实现更幸福的人生。从转换内在的思维模式开始，威尔?鲍温将带领着我们，一步步往更快乐的人生、更快乐的世界前进。 实现幸福人生实用指南。幸福的步就是接纳我们已经幸福的事实。首先肯定自己的优点，珍惜生活中每个快乐的小地方；从认知到自己有多幸福开始，跟着书中简单的练习法，巩固快乐，进而得到平静与满足。作者通过数十个精彩的故事和例证，透彻说明幸福的本质，以及如何活出更幸福的自己。 一场席卷的幸福心灵运动。继'不抱怨'运动之后，作者威尔?鲍温带来的创造幸福、生命迈向平静的心灵运动！所有人都喜欢、习惯外求幸福，但其实，更应该从内心开始。而每一个人，都有能力转化自己的人生旅程！从这个当下开始，就能找到幸福的自己！命运掌握在自己的手中，只要打定主意去幸福，幸福就会实现。 幸福是一种自我评估，是自我实现的预言。只要你觉得自己幸福，你就是幸福。每一个人天生就应该幸福。幸福不是一种心理状态，而是一种自我心理评估，是生命的意义和目的，是命中注定要有的事物，是一种满足和幸福的感受。在了解了幸福的含义和自我的幸福实现途径之后，你将活出真实的自我，拥抱生命中安稳的幸福。 享有幸福是当今所有人的心愿。有些人有钱，但让财富和幸福比翼齐飞，需要秘诀。有些人身处种种困厄中，但这并与幸福绝缘。如何感知幸福并使之不断提*，是需要智慧和方法的。本书是具有可操作性的实用幸福指南。它教会你如何给自己的幸福值打分，郑重承诺只要你认真读了这本书并努力实践，几个月之后，你的幸福得分就会比之前提*并保持久远。这令人振奋近乎神奇的愿景，希望早在你那里化为喜出望外的成果。 ——作家和心理学家 毕淑敏 作者介绍 （美）威尔·鲍温（Will Bowen） 美国伟大、受尊崇的心灵导师之一。 曾写作过风靡的《不抱怨的世界》书系。 曾接受《奥普拉秀》《今日秀》《晚间新闻》、哥伦比亚广播公、美国广播公及数家广电、平面媒体的专访报道。 他有多年从事广播和行销等工作的经验。他热爱运动、*经史、骑马、旅遊、阅读。2006年，他发起了'不抱怨'运动，邀请每位参加者戴上紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。如今，已有106国、1000多人参加了这项运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正能量。 目录 献词 推*序 从不抱怨，到持续幸福 序论 你的命运，就是要幸福 前言 再探真理 章 思维 _001_ 第*章 言语 _037_ 第三章 行动 _069_ 第四章 习惯 _113_ 第五章 品性 _153_ 第六章 命运 _181_ 后 记 _196_ '
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