养肺病自除

图书标准信息

• 作者 周晴 主编
• 出版社 上海科学技术出版社
• 出版时间 2014-01
• 版次 1
• ISBN 9787547820520
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 136页
• 字数 100千字

【内容简介】

　　“五脏养生除百病”丛书按照心、肝、脾（胃）、肺、肾中医学五脏各立分册，围绕各脏腑系统的养护要点与各脏系疾病的注意事项、简易疗法等核心问题，从中医脏器所辖范围、各脏器体质特点、饮食养生、精神心理养生、起居养生、运动养生、中医文化养生、内养外调、疾病预防与调护等近十个方面进行简洁扼要地介绍，突出日常养生和疾病预防调护的实践的可行性和操作性。

  丛书内容通俗，结构合理，语言凝练，观点朴实，是一套将知识性、实用性和可读性融为一体的优秀科普读物。

【作者简介】

　　上海市中医文献馆是一家专业从事中医信息管理、文献研究和中医临床医疗的研究型中医机构，馆内有一大批名老中医、中青年中医专家，本书即是该馆以中青年专家为主，经数年酝酿编撰而成的一册中医养生科普图书。

【目录】

认识中医之“肺”金

一、天气通于肺

二、肺气不降不顺

三、肺为水之上源

四、肺朝百脉，主治节

五、肺经为十二经之首

六、肺与肠也有关系

七、肺喜润恶燥

八、肺为“娇脏”

不同体质的肺金“态”

四季食养保肺卫

七情养肺少悲忧

起居有常宣肺气

健身强肺胜药食

不同人群的内养外调

“肺”病防变又防复

常用护肺中成药

中医之“肺”养文化