只要活着，就没有过不去的坎

图书标准信息

• 作者 高英 著
• 出版社 金城出版社
• 出版时间 2014-07
• 版次 1
• ISBN 9787515510491
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 254页
• 字数 220千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

生命是世界上最宝贵的财富，因为所有的财富都可以失而复得，而生命只有一次。我们都要好好活着，用心珍陪生命。

 

活着就有希望。一个人只要活着，就没有过不去的坎。世上从来就没有真正的绝境，只有对处境绝望的人。而绝望是无用的，是解决不了问题的。伸出你的手，摸摸你的心，感受心跳的感觉。那是一种韵律，是一种激情，是活生生的希望在搏动。而绝望只是对心跳的亵渎，对生命的侮蔑。挫折只是我们成长过程中的小插曲，是使我们更加坚强的动力。任何坎坷面前，都要告诉自己：只要我活着，就还有希望，完全可以跨过那道坎。某哲人曾说：“只有死去的人才没有希望！”记住它，你将一生受用。

 

这是一道让你在感动中顿悟的心灵鸡汤，失意时它可以给你希望，奋斗时它能够给你力量。每天读上10分钟，就会让你的生活迎来新的希望。

【作者简介】

高英，男，33岁，湖南师大心理学硕士毕业，著名心理咨询师和情感专家，湖南广播电台、华声在线、《读者》《青年文摘》《意林》等多家知名媒体的特约嘉宾和特约撰稿人。策划和写作过《总有一种流泪让我们瞬间长大》（销售20万册）等各种书籍十几部。

【目录】

第一章 只要活着，就能跨过那道坎

 

什么都可以放弃，唯有生命不能。生命对于谁来说都只有一次，它应该被呵护与珍惜。当我们遭遇坎坷、备受挫折，内心万念俱灰、无心恋战的时候，我们应该问问自己：“我还活着吗？”只有还活着就好——活着就有机会，活着就有希望，活着就没有跨不过去的坎！

 

 

任何时候都不要给轻生以借口 // 002

 

活着真好，活着就是幸福 // 004

 

放弃生命是懦弱的表现 // 006

 

好好活着，别让死神嚣张 // 008

 

再难都不要失去生命的活力 // 010

 

遭遇坎坷是再正常不过的事情 // 013

 

坎坷给人带来的是宝贵的财富 // 015

 

活着就是向“不可能”挑战 // 017

 

活着就是为了跨过一道道坎 // 019

 

只有活着才能体验精彩 // 021

 

从来就没有“走投无路”这回事 // 023

 

关上了所有的门也会开一扇窗 // 024

 

没有绝对的坎坷，只有因坎坷绝望的人 // 026

 

身体遭遇不幸照样拥有美好的未来 // 028

 

只要活着就有改过自新的机会 // 030

 

勇敢地抓住最后一线希望 // 031

 

生命若在，美好的世界就在 // 033

 

第二章 笑对坎坷，相信风雨只是暂时的

 

一个人有什么样的心态，就有什么样的人生。谁的人生都不会一帆风顺，遭遇坎坷在所难免。当困难来临，身陷坎坷时，我们唯有笑对坎坷与困难，守住积极乐观的心态，相信一切风雨都将成为过去，最终才能战胜人生路上的风风雨雨。

 

 

笑对坎坷，在坎坷中找到希望 // 036

 

心宽了就没有克服不了的困难 // 038

 

心中有爱，生活就会充满阳光 // 039

 

自在的心情让人受益颇多 // 041

 

相信厄运只是一次从头再来 // 043

 

把挫折当成一个新的开始 // 044

 

困境面前跟自己说声“不要紧” // 046

 

别生气，怒气只会伤了自己 // 048

 

将他人的嘲讽化为动力 // 049

 

不如意时要学会“安守天命” // 051

 

把缺撼当成另一种美丽 // 052

 

不为打翻了的牛奶而哭泣 // 054

 

坎坷难免，且把心放宽 // 056

 

化悲伤为前行的力量 // 058

 

不可沉浸在过去的阴影里 // 060

 

坦然面对生活中的一切变故 // 062

 

愈坎坷愈需要坚定信心 // 063

 

跌倒了，爬起来就是 // 065

 

用坚强面对黑暗，黎明就会到来 // 066

 

 

第三章 点亮梦想，活着就要充满希望

 

生活中，我们每个人对自己的未来都有着美好的设想，憧憬着前行的路上有着无尽的璀璨与光芒。但是，生活中总是有很多事情不尽人意，总让我们在窘迫的现实面前陷入失落与迷惘。此时此刻，我们最需要的是点一盏希望的明灯，引领着我们走向美好与辉煌。

 

 

希望是人生最好的礼物 // 070

 

生命有限，但希望无限 // 072

 

世界因为希望而变得美好 // 073

 

希望之心对谁都是不可缺少的 // 074

 

抱有希望生命便不会枯竭 // 076

 

只有怀抱希望者才能成就伟业 // 078

 

别忧虑，对自己要充满希望 // 080

 

幸运只会眷顾充满希望的人 // 082

 

希望是人生的指航灯 // 083

 

美丽的人生从梦想起步 // 085

 

让希望扎根在心底 // 087

 

心存希望就能战胜千难万险 // 088

 

先有梦想才会有梦想成真 // 089

 

时刻唤醒自己的梦想 // 091

 

梦想有多大，成就才有多大 // 093

 

 

第四章 坚持一下，不抛弃，不放弃

 

这一秒不放弃，下一秒就会有奇迹。不论遇到什么事情，不论经历多大的坎坷，都不要感到绝望，不要选择自己抛弃自己。一定要坚守着内心的信念，脚踏实地往前走。切记：坚持下去，坚持到底就是胜利。——这是一种坚持的力量。

 

 

只有做到最后，才能笑到最后 // 096

 

再坚持一下就会拥抱光明 // 098

 

生命贵在坚持，耐心让生命更厚重 // 100

 

锲而不舍是战胜困难的不二法则 // 102

 

世上无难事，只怕有恒心之人 // 104

 

半途而废将终生一无所成 // 106

 

挺住，把苦难的日子挨过去 // 108

 

人生最怕无恒，不怕无能 // 110

 

始终盯着自己的目标 // 112

 

带着坚定的信念向目标直行 // 114

 

无论你做什么都要竭尽全力 // 116

 

这一秒不放弃，下一秒有奇迹 // 117

 

不留退路，置之死地而后生 // 119

 

一举成功，不过是幻想而已 // 120

 

坚持到底，你就会所向披靡 // 122

 

在困难中执著，在执著中寻找出路 // 125

 

 

第五章 自强不息，自己的命运自己掌控

 

世间哪来的菩萨观音，人生哪有什么救世主。你就是自己的上帝，你的人生掌握在你自己手中。成功者的人生之所以精彩，就在于他们不受外界的干扰，不迷信权威，始终把自己的命运牢牢掌握在自己的手中；失败者的悲哀则在于：把自己的命运寄托在别人身上。

 

 

你就是命运的主人 // 130

 

勇于驾驭自己的命运 // 131

 

只有自己才是最靠得住的 // 133

 

走自己的路，别被他人所左右 // 135

 

自己做主，过自己想要的人生 // 137

 

美好的人生要靠自己去打拼 // 139

 

依赖别人只会让自己沦为乞丐 // 141

 

给自己选择一个适合的位置 // 143

 

坚持己见，不迷信权威 // 144

 

让别人决定你的人生是悲哀的 // 148

 

把希望寄于别人是很消极的 // 149

 

保有你自己的独立自主意识 // 150

 

大胆地亮出最好的自己 // 152

 

善于发掘和利用自己的优点 // 153

 

用自己的双手去改变贫穷 // 155

 

要主动出击，不要坐等机会 // 156

 

敢于打破现状，获取新的人生 // 158

 

大胆突破自我，超越自我 // 159

 

 

第六章 珍惜时间，让每一天都活得充实

 

时间是世界上最宝贵的东西之一，而且它一去不复返。一个人要想让人生散发着花朵般的清香，就必须珍惜属于自己的每一分每一秒。可以这样说：谁珍惜了时间，谁就是珍惜了生命；谁把握住了时光，谁就是把握住了人生。

 

 

用有限的时间做自己的事情 // 162

 

希望蕴含在生命的每一分钟 // 163

 

充分地利用好零散的时间 // 165

 

珍惜时间，时间不容你等待 // 167

 

漠视时间就是在漠视生命 // 168

 

抓住晨光这块闪亮的金子 // 170

 

早起的鸟儿有虫吃 // 172

 

每天多做一点，多付出一点 // 174

 

让自己每天都忙碌起来 // 175

 

拖拉的后果只能用懊悔去偿还 // 177

 

想做的事情立刻去做 // 180

 

天道酬勤，懒惰人生要不得 // 181

 

勤奋不仅是一种人生态度 // 184

 

学会抢在时间的前面 // 186

 

永远都不要觉得已经太晚 // 188

 

活到老就要学到老 // 190

 

 

第七章 学会取舍，不必活得那么累

 

经常听一些人喊出这样一句话：“生活真是太累了！”其实，生活本身并不累，它只是按照本身的规律在运转。说生活太累的人其实是心累。很多时候，一个人活得不幸福并不是因为幸福的条件还没有齐备，而是因为其内心的要求太多。

 

 

拿得起，也要放得下 // 194

 

摒弃攀比，学会自我释放 // 196

 

不要一味追求太多的欲望 // 198

 

贪婪最后的结果只能是一无所有 // 201

 

过于不安现状常常给人带来痛苦 // 203

 

人生不必处处要求完美 // 205

 

不要寄希望于鱼和熊掌兼得 // 208

 

拿自己与别人相比是毫无意义的 // 211

 

欲望越小，人生越幸福 // 212

 

学会放松，别让自己活得太累 // 214

 

内心知足才会生活得坦然 // 216

 

生活简单，没有负担 // 221

 

以淡泊的心境看待人生 // 224

 

平平淡淡才是人生的真谛 // 226

 

 

第八章 善待生命，健康而又快乐地活着

 

时光消逝不可挽留，生命轮回无法阻挡。在生命面前，任何优美华丽的语言都是暗淡无光的。只有生命本身才能拥有生命，只有生命本身才能享受生命！不要为了所谓的名利而舍弃健康的生命。让我们去热爱最美好的生命，健康又快乐地度过自己的一生吧！

 

 

学会珍惜，善待生命 // 230

 

热爱自然，热爱生命 // 232

 

失去健康，生命毫无意义 // 233

 

健康是人生的第一大财富 // 235

 

健康是获取事业成功的保证 // 237

 

不要透支你的生命 // 239

 

计算利润时别忘了身体的本钱 // 240

 

一定要多关注自己的健康 // 242

 

心态健康身体才健康 // 243

 

给心灵一丝喘息的机会 // 245

 

工作再忙也别忘了忙里偷闲 // 246

 

开心一点，不要自寻苦恼 // 248

 

快乐一直就在我们的身边 // 250

 

善于发现、欣赏生活中的美 // 252