自助书

图书标准信息

• 作者 约瑟夫.基尔施讷尔
• 出版社 海南出版社
• 出版时间 2000-08
• ISBN 9787806458310
• 定价 15.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 其他

【内容简介】

本书通过入微地体察生活与人性，比较现代人际关系的复杂与繁琐、个人内心世界的矛盾与痛苦，从而提出了一种全新的人生哲学：自助自立，以推动个人的全面发展，顽强自觉地面对、了解自己的愿望、需求及快乐，并使之得以实现。作者在书中和读者一起经历生活中大量司空见惯的琐事，分析其中的利弊得失，并诱导读者结合自己的实际，勇敢地摆脱世俗的重重束缚与压力，以自助自立为原则，抛开无谓的罪恶感，使自己活得自由自在。
本书文字清新活泼，内容精练深刻，新增漫画贴切幽默。

【目录】

前言
第一章 认识自我
第二章 实现愿意
第三章 制定计划
第四章 自助的生活
第五章 生存的困惑
第六章 个人空间
第七章 总体和谐
第八章 重点把握
第九章 超脱自我
后记