受益一生的自我管理力：懂得管理自我才能管理人生

图书标准信息

• 作者 林伟宸 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2013-01
• 版次 1
• ISBN 9787511328847
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 258页
• 字数 270千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　成功是人们向往和为之奋斗的目标。自我管理是知识经济时代盛行的新型管理思想。这两者的关系如何？自我管理对于人生的成功有何意义？《受益一生的自我管理力：懂得管理自我才能管理人生》从对于成功的理解与衡量、自我管理及其要素体系、成功与自我管理的关联等几个方面进行了阐述，供各位读者参考。

【目录】

第1章管人先管己，做好品性的榜样
人要管住自己，才能获得成功。管住自己，看起来不是什么难事，然而时下管不住自己的却大有人在。有的人常常找客观原因，认为如果大环境好一点儿，自己就不至于如此。
诚然，大环境的确对人的思想行为能产生很大影响，可问题是在同样的环境里、在同样的诱惑面前，为什么有的人能做到诱而不动心、惑而不乱意？
而有的人却把握不住呢？
其实，这还是品性的问题。那么，读完本章，你会知道如何做好品性的榜样。

想领导他人，必先管好自己
伟大的品格造就伟大的领导者
以人品立威，以道德服人
先管理自己，才能管理别人
善人欲先善己，律人必先律己
榜样的力量永远是无穷的

第2章自省是面明镜，能“反射”自身优缺点
每一个人身上都有着无尽的潜能，也有诸多的缺点，只有时刻反省自我、看清自己的优势和劣势，我们才能发挥自己的优势、纠正自己的不足，时时提高自己、超越自己。
认识、掌握和控制自己。

自省是一所道德法庭
跳出“庐山”，辨识自我
反思是面镜子，要常拂拭镜面之灰
时刻反省自我，主动承担责任
对照别人来反省自我、完善自我
人是需要被克服的生命体

第3章树立人生目标，合理计划未来
目标就是对于所期望成就的事业的真正决心，是对成功的一种渴望。一个人如果没有目标，就很容易在人生的旅途上徘徊甚至迷失自己。所以，一定要树立自己的目标，朝着成功迈进。

让目标为你指明方向
有计划地实现目标
将目标分解成一个个小目标
制订计划并按照计划一路向前
高效的规划能成就美好的未来
杂而不精不如择一而专

第4章找到信仰的方向，创造人生的辉煌
第5章爱自己，放纵是自我毁灭的开始
第6章提高觉悟力，唤醒内心深处的“潜能”
第7章培养自控力，让好习惯成为自然
第8章提高做事效率，做到“物超所值”
第9章了解情商，理智地驾驭情绪之舟
第10章充分利用时间，让每一秒都有价值
第11章谨言慎行，时刻保持低调行事
第12章拥有健康心态，正确看待人生