精进:如何成为一个很厉害的人.

图书标准信息

• 作者 张跃峰 著
• 出版社 成都地图出版社
• 出版时间 2018-10
• 版次 1
• ISBN 9787555710707
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 184页
• 字数 136千字

【内容简介】

　　精进:如何成为一个很厉害的人
　　持续精进，来自不断的修炼
　　让大脑成为帮助你不断精进的利器
　　不断优化你的“努力”方式
　　什么样的习惯决定了什么样的人生
　　永远走在追求完美的路上

【目录】

章 你需要优选的选择：格局决定人生

成功从梦想开始/002

合理地设定目标/006

时时盯着箭靶的位置/012

养成制订计划的惯/019

第二章 时间的力量：别让将来的你，埋怨现在不懂珍惜的自己

优选的浪费是浪费时间/026

为自己赢得更多的时间/033

善于利用零碎时间/037

提高时间效率的方法/041

第三章 现在是优选的时机：有效的，是立即行动

行动是成功的要素/048

避犹豫不决/055

抛掉不切实际的空想/060

培养勇于尝试的惯/067

……