《发货快》与劳心者聊健康:保健主题演讲与门诊对话 徐顺霖 中共
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作者徐顺霖
出版社中共中央党校出版社
ISBN9787503544484
出版时间2011-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数172页
字数99999千字
定价29元
货号9787503544484
上书时间2024-11-15
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商品详情
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基本信息
书名:与劳心者聊健康:保健主题演讲与门诊对话
定价：29.00元
作者:徐顺霖
出版社：中共中央党校出版社
出版日期：2011-01-01
ISBN：9787503544484
字数：231000
页码：172
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
《与劳心者聊健康:保健主题演讲与门诊对话》编辑推荐：这是一场有关保健的主题演讲；这是一本所有人都能读懂的保健书。
内容提要
《与劳心者聊健康:保健主题演讲与门诊对话》内容简介：面对形形色色的真假保健学说，一位临床医学博士倡导因人而异、顺其自然的保养理念，用可乐瓶装药酒的方式正说医学常识，轻松讨论三高，幽默解答门诊热点话题。
目录
聊出健康思路上篇：保健需要因人而异健康不容娱乐——泛滥的健康资讯误导人保健需要因人而异两个被遗忘的、基本的保健医疗常识被夸大的营养：食品只是原料没有疗效几个日常饮食的营养争论与建议的、免费的保健措施自然衰老与“三高”加速衰老适宜的运动是的全身氧疗中篇：健康主题演讲心的健康：好心情才有好心脏所有人都该知道的血压知识通过体检评估“三高”与体能血糖高的门诊话题和运动处方众说纷纭的高血压―心理应激老年人的、减药、 口福和运动中风的先兆症状、治疗争论与康复训练下篇：现场间答和门诊对话1.真的能够给身体能量吗？酒精有营养吗？2.为何不能空腹饮酒？酒量有大小吗？3.喝酒对于大脑影响大吗？酒后为何宿醉？4.适度饮酒是否有益健康？5.为什么有的人越减越肥，肚子很大？6.体检发现血脂升高，如何选择降血脂的药物？7.为什么会肥胖？是否就是吃得多动得少？有何危害？8.餐后两小时血糖略微增高，能否吃拜糖平？9.平常不吃肥肉、动物内脏.为何血脂还挺高？10.怎样选择降脂肪药物？需要长期服用吗？11.什么时候要吃降脂药物，有没有一个降血脂的标准？12.每天到底需要喝多少水？13.真有“酒精肝”一说吗？酒量的标准？14.正常血压是多少？老年人到底要不要把血压降得很低？15.为何高血压病诊断后面现在加上“极高危”几个字？16.颈部血管超声查出动脉增厚和斑块是怎么回事？能治疗吗？17.眼底检查能查出高血压的动脉硬化吗？通过运动能通畅吗？18.高血压的药能长期吃一种吗？终身服药而不更换吗？19.为何降压药物要联合用药？20.吃药的毒副作用有哪些？降压药物仅对肝脏肾脏有毒害吗？21.老年人为何血压差值极大？降到多少为宜？22.哪些性格与高血压病有关呢？23.为什么高血压时候心率增快不好？最理想的心率是多少？24.是不是每个人都有焦虑和抑郁症状？是否真的合并存在？25.一忙碌就头疼、头昏、肩背疼痛是不是焦虑症？26.什么是心身疾病？是不是心理不正常，加上身体有病？27.为什么性格和情绪不良会导致心身疾病？28.心肌缺血怎么检查和防治？冠心病要不要放支架呢？29.老人情绪激动后走了是不是心肌梗死？30.若患者得糖尿病、高血压、冠心病10年，有特效药和办法吗？31.心跳过慢，49～50次/分，如何锻炼治疗？32.除了心绞痛，导致胸痛的还有哪些病？33.体检查出窦性心律不齐，是什么意思？与心律失常有没有关系？34.必须熬夜工作的人，应该注意什么？35.熬夜者是否也能有氧运动？36.病人是否都要锻炼？37.有氧运动真的能够改变情绪吗？38.失眠能够长期吃安定吗？有何副作用？到底是什么原因？39.睡眠中有呼吸暂停现象，是否需特殊的治疗方法？40.糖尿病可以选择哪些药物？二甲双胝可以用做吗？41.何时要打胰岛素？肥胖的Ⅱ型糖尿病人能不能打胰岛素？42.查出糖耐量异常是什么意思？能够预防不变成糖尿病吗？43.什么是胰岛素抵抗？有胰岛素存在，怎样防治？44.脚气能够排毒吗？脚气也能导致心脏病？45.高知老人为何容易受骗？46.网上查的医学信息和保健知识可信吗？47.怎样正确看待中医？中西医能结合好吗？48.选择中医还是西医？怎样认识中西医？49.针灸是否已经被国际承认？50.医患关系是否是一种对立？求医问药是否就是医患的对立？后记
作者介绍
徐顺霖 北京大学临床医学博士后，现就职于北京大学第三医院中央党校院区。临床研究方向：冠心病、高血压、糖尿病诊治及心脏功能评估：从事临床心肺康复指导及“三高”人群的饮食和运动指导：从事科研：冠心病、干细胞及基因治疗评估。崇尚自然饮食、有氧运动和因人而异的保健方式，反对标新立异的商业保健，倡议中老年人减少药物和保健品服用。
序言
随着我国社会、经济的飞跃发展，人们的生活质量不断提高，对自身的健康也越来越重视。健康已逐渐成为一种时尚。什么是“健康”？世界卫生组织（WHO）曾经给出过一个概念，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康"。因此，维持或保护身体健康是一个综合工程，绝非是吃点药、练点身就能实现的。对每一个人来说，科学的、合理的、符合国情的、因人而异的保健理念对确保身心健康都特别重要。 当前，健康的保健理念已开始被人们重视起来，但在社会上介绍养生之道、延寿秘方的书籍充斥书摊报刊，宣传销售的各类保健品、营养品、滋补品层出不穷。由于其中部分混杂了商业气息，良莠不齐，使人们处于茫然之中，不知所措。为宣扬、普及科学养身，已有大批严谨、科学、通俗的健康保健书籍出版，它们对提高我国人民的健康知识、增强健康意识起到了重要作用。 中老年人往往比较重视保健，一些针对中老年人的保健宣教比较多，电视媒体也比较重视这类人群。对正在夜以继日工作的中青年劳心者和劳力者来说，科学养身、健康保健却尚未真正提到日程上。本书选择的主要阅读对象为劳心者，作者以多年从事医疗临床实践的角度出发，结合临床常见的就医症状及表现，采用医患交流的方式，从生理、心理、社会等多方面进行讲解。举例贴近生活实际，语言简练，通俗易懂，其解读内容体现及涵盖了当前最新的循证依据及公认的相关防治指南，是一本科学性、趣味性、大众性、可读性很强的科普通俗读物。 衷心希望肩负重任的人们，提高健康意识，正确处理工作与健康的关系，创建社会与自身的美好生活。 （本文作者系著名心血管内科专家、教授、博导）
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【封面】
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