消息 首页 搜索 举报
  • 【现货】健康4大基石 杨玺 主编 江苏科学技术出版社

    释放查看图文详情

21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

【现货】健康4大基石 杨玺 主编 江苏科学技术出版社

二手会有少量涂画，整体不影响再次阅读使用！套装不一定齐全，请下单前咨询在线客服！

￥ 9.75 4.9折 ￥ 20 八五品

仅1件

上海黄浦

送至北京市朝阳区

运费快递 ￥0.30

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者杨玺 主编

出版社江苏科学技术出版社

ISBN9787534549397

出版时间2007-01

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数222页

字数99999千字

定价20元

货号9787534549397

上书时间2024-07-08

评价3493好评率 98.81%

  • 物流很快 553
  • 发货速度快 529
  • 品相不错 505
  • 包装仔细 469
  • 价格实惠 436
  • 非常满意 431
  • 值得信赖 385
  • 服务态度好 373
  • 物超所值 359
  • 品相超预期 312
查看全部评价

上海真实库存12小时发货书店

十年老店
已实名 已认证 进店 收藏店铺
  • 最新上架

   商品详情   

品相描述：八五品
商品描述
基本信息
书名:健康4大基石
定价：20元
作者:杨玺 主编
出版社：江苏科学技术出版社
出版日期：2007-01-01
ISBN：9787534549397
字数：260000
页码：222
版次：1
装帧：平装
开本：
商品重量：
编辑推荐
世界卫生组织强力推荐。专家诠释：健康不是一切，失去了健康就失去了一切。
内容提要
列宁早就说过：“身体是革命的本钱。”这个身体只能是健康的身体。健康岂止是革命的本钱，它应该是人生一切的本钱，个人成长、家庭和谐、建功立业，哪一样离得了健康的身体。因此，保持健康与如何保持健康，应该是所有人的重要生活内容。在人的一生中，健康的重要性无论如何强调都不过分，为此，荷兰学者斯宾诺喊出了“保持健康是做人的责任”的响亮口号。    世界卫生组织给健康的定义是：“不仅没有疾病和虚弱，而且心理适应竞争社会时处于的状态中。”如何才能做到这一点，该组织在著名的《维多利亚宣言》中提出了健康的生活方式，即健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。本书结合长期的医学实践并参考了大量文献，对这四个方面作出既科学、详尽，又新颖、实用的阐述，使您一看就懂，一学就会，一用就灵。    按健康的生活方式生活，可使高血压的发病率降低55％，糖尿病的发病率降低50％，脑卒中、冠心病的发病率降低75％，肿瘤的发病率降低33％。可以肯定，只要遵循健康的生活方式，就可以把健康牢牢地在自己手中，使生命之树长青。    本书以科普的形式分别对“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”这四个方面作出既科学、详尽，又新颖、实用的阐述。使广大读者一看就懂，一学就会，一用就灵，尤其适合广大群众及生活方式病患者阅读，希望该小册子能够成为人们的健康生活的帮手。我们也知道，健康不是一切，但我们更要强调，失去了健康就没有一切。本书是作者根据其20余年的临床工作经验，并大量参阅科普文献编著而成。在写作方面力求集科学性、知识性、趣味性、实用性于一体。深入浅出、通俗易懂、以防为主、重点突出。
目录

作者介绍

序言

   相关推荐   

   为你推荐   

—  没有更多了  —

微信扫码逛孔网

无需下载

店铺评价
消息 首页 搜索

以下为对购买帮助不大的评价

此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP