180招自我保健 李深 主编 中国社会出版社 9787508713670
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作者李深 主编
出版社中国社会出版社
ISBN9787508713670
出版时间2006-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数177页
字数99999千字
定价10元
货号9787508713670
上书时间2024-03-27
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基本信息
书名:180招自我保健
定价：10元
作者:李深 主编
出版社：中国社会出版社
出版日期：2006-09-01
ISBN：9787508713670
字数：120000
页码：177
版次：
装帧：平装
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内容提要
目录
部分 保健常识 1.重视预防季节病和气象病 2.春防哮喘正当时 3.夏练有讲究 4.夏体季中药的滋补品 5.夏季应防水中毒 6.盛夏防寒 7.盛夏睡眠六忌 8.高温谨防“脑中暑” 9.秋凉谨防胃病复发 10.晚秋防脑卒中 11.科季养生法 12.科季冷水锻炼法 13.常见病病人的饮食 14.皮肤干燥的缘由及防治 15.预防皮肤老化五要素 16.皮肤瘙痒 疾病的先兆 17.热伤风是感冒吗 18.家庭感冒防治良方 19.如何预防腰痛 20.骨质增生是人体老化必然过程 21.盆血症自测 22.貌似感冒的疾病 23.观尿量测病源 24.急救盒的使用 25.家庭急救错误种种 26.蛛网膜不腔出血的家庭应急措施 27.中年人血便莫大意 28.种类繁多的哮喘病 29.支气管哮喘宜早治疗 30.哪些人易患胆结石 31.不可忽视脂肪肝 32.早期发现糖尿病 33.糖尿病病人可吃药膳 34.糖尿病的运动疗法 35.有人应憋尿 36.口腔粘膜白斑 37.过度高兴也可诱发青光眼 38.牙痛并非都是牙病 39.蹲厕应防五种病 40.水与 ……第二部分 心理保健第三部分 心脑血管保健第四部分 中老年保健
作者介绍
序言
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【封面】
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