• 做自己心理医生中老年养生智慧大全 齐立强编著 天津科学技术出版
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做自己心理医生中老年养生智慧大全 齐立强编著 天津科学技术出版

7.25 2.4折 29.8 八五品

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作者齐立强编著

出版社天津科学技术出版社

ISBN9787530871195

出版时间2012-07

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数414页

字数99999千字

定价29.8元

货号9787530871195

上书时间2024-03-26

   商品详情   

品相描述:八五品
商品描述
基本信息
书名:做自己心理医生中老年养生智慧大全
定价:29.80元
作者:齐立强编著
出版社:天津科学技术出版社
出版日期:2012-07-01
ISBN:9787530871195
字数:700000
页码:414
版次:
装帧:平装
开本:12开
商品重量:
编辑推荐
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内容提要
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目录
篇 人生至“半”是佳章 朝阳还是夕阳,取决于心理情绪革命人永远是年轻,“老”是自己想出来的未老先衰的五类中老年人中老年人典型的七类心理情绪隐患这样的状态,才是真正的衰老中老年人心理健康的十条标准中老年人心理保养的五少五多身体没病不完全等于健康一日一生,活到老更要活到好第二章 中老年人常见性格类型与心理健康成熟稳健型,积极快乐过晚年恬淡安乐型,悠闲自得享清福老而弥坚型,继续发挥光和热郁郁寡欢型,心事重重难安宁孤僻自闭型,不愿交际锁身心暴躁易怒型,放纵情绪令人畏脆弱敏感型,缺乏自信阴霾深怨天尤人型,抱怨毁了好日子第三章 十大需求,中老年要的并不多情感需求,中老年人的头等需求和睦需求,一家和美大于天成就需求,老了也可以有所为尊严需求,老了不等于无用了经济需求,没有钱是万万不能的坦诚需求,别拿我当“老糊涂”倾诉需求,请停留片刻听听我的“话唠”健康需求,身心好才是真的好参与需求,老人不希望被儿女隔在圈外安宁需求,给老人留一份必要的清净第二篇 家和人和“养”心和第三篇 退休赋闲“心”开始第四篇 拆掉情绪心理的枷锁第五篇 病由心生,心晴病消第六篇 心安是福,老有所乐
作者介绍

序言

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